아이들에게 물의 역할
aFamilyToday Health는 아이들과 물의 역할이 매우 중요하기 때문에 아이들이 더 많은 물을 마시도록 장려하는 7 가지 매우 효과적인 팁을 어머니와 공유합니다.
아기가 유기농 식품을 먹어야합니까?
아이들을위한 영양가 있고 건강에 좋은 음식을 선택하는 것은 앞으로 건강하고 합리적인 식습관을위한 무대를 마련하는 데 매우 중요한 단계입니다. 따라서 유기농 식품의 이점에 대해 들어 본 적이 있다면, 특히 삭감해야하는 상황에있는 경우, 유기농 식품을 구입하는 데 드는 추가 비용이 그만한 가치가 있는지 알고 싶을 수 있습니다.
유기농 식품이 무엇인지 아십니까?
유기농 식품은 특정 화학 물질을 사용하지 않고 재배되는 식품입니다. 이러한 식품에는 야채, 과일, 곡물, 육류, 유제품, 계란, 꿀이 포함될 수 있습니다.
아기에게 유기농 식품을 먹여야합니까?
자녀는 다양한 과일, 채소, 살코기, 견과류, 저지방 또는 무 지방 유제품을 재배 했든 유기농이든 먹어야합니다. 그러나 유기농 식품에는 살충제와 내성 박테리아가 적을 수 있습니다. 아이들은 종종 화학 물질에 매우 민감하기 때문에 이것은 아기에게 매우 중요합니다.
유기농 식품과 기존 식품 모두 동일한 비타민, 미네랄, 항산화 제, 단백질, 지방 및 어린이 건강에 중요한 기타 영양소를 포함하고 있습니다. 돈을 절약하고 있다면 값 비싼 유기농 농산물을 구입하지 마십시오. 더 좋은 점은 아기에게 유기농 야채 1 인분을 먹는 대신 하루에 일반 야채 5 인분을 먹이는 것입니다.
유기농 우유가 반드시 일반 우유보다 낫지는 않지만 구입하는 모든 우유가 저온 살균되었는지 확인해야합니다. 장기적인 이점에도 불구하고 승리는 여전히 유기농 제품에 유리하지만, 안전하고 아기에게 적합한 식품을 유연하게 선택하려면 일반적으로 최신 식품 정보를 검토하고 업데이트해야합니다.
아기에게 하루에 5 인분의 과일과 채소를 먹이기 만해도 예산에 관계없이 아기에게 많은 영양 혜택을 제공 할 수 있습니다.
모유의 올바른 보존에 관한 10 가지 질문
아기에게 적절한 영양과 건강한 발달을 보장하기 위해 모유를 적절하게 보존하는 방법은 무엇입니까? 지금 알아 보도록 초대하십시오.
밝고 건강한 눈을 가지려면 자녀가 무엇을 먹어야합니까?
아기에게 좋은 시력을 제공하는 중요한 비타민과 영양소는 어디에서 찾을 수 있습니까? 이``밝은 눈을위한 식품 ''을 참고하세요. aFamilyToday Health에서.
아기에게 효과적으로 칼슘을 첨가하는 방법
aFamilyToday Health-아기를위한 칼슘 보충제가 얼마나 옳고 충분한가는 많은 어머니들이 관심을 갖는 주제입니다. 영양사와 상담하세요!
아기의 치아에 좋은 음식 4 가지를 알려주세요
아기는 어릴 때 치아를 보호하는 감각이없는 경우가 많습니다. aFamilyToday Health의 전문가가이 기사에서 치아에 좋은 음식을 알려드립니다.
BMI 검사는 과체중 및 비만 아동을 감지하는 데 도움이됩니다.
aFamilyToday Health-과체중 및 비만 아동의 상황은 항상 부모에게 골칫거리입니다. 그렇다면 원인은 무엇이며 어린이를 효과적으로 치료하기 위해 조기 진단하는 방법은 무엇입니까?
자녀에게 사과하도록 가르치십시오 : 생각은 쉽지만 쉽지는 않습니다
aFamilyToday Health-자녀가 사과의 의미를 인식하도록 돕는 방법과 진심으로 사과하는 방법을 알아 보려면 기사를 읽으십시오.
1-3 개월 된 아이들에게 먹이를 줄 때 알아야 할 것은 무엇입니까?
아기가 충분한 우유를 마시고 있습니까? aFamilyToday Health에서 공유하여 자녀의 영양과 아기에게 젖을 먹일 적절한시기에 대해 알아보십시오.
엄마가 모유 수유를 위해 더 많은 모유를 얻는 데 도움이되는 9 가지 음식
aFamilyToday Health-유아의 경우 모유보다 더 귀중한 영양소가 없습니다. 다음은 엄마가 충분한 우유를 얻을 수 있도록 돕는 음식입니다. 지금 업데이트하세요!
바나나는 수유부에게 좋습니다
바나나는 필수 영양소와 미네랄이 풍부한 과일 중 하나이며 수유부에게 유익합니다.
