아이들에게 옷 입는 법을 가르치는 7 가지 팁
아이가 어릴 때부터 옷을 입도록 가르치는 것은 독립성과 자신감을 기르는 데 중요한 단계입니다. 많은 정보를 제공하는 이 기사를 통해 자녀에게 옷 입는 방법을 가르치는 팁을 확인해보세요.
지난 7,000 년 동안 실린더는 다양한 용도로 사용되었습니다. 최근 많은 사람들이 국물, 푸딩 및 수프를 걸쭉하게 만드는 데 사용되는 옥수수 전분 대신 전분을 사용합니다.
1980 년대 중반까지 서인도 제도, 남미 및 호주와 같은 열대 지역에서 발생하는 전분 생산량의 약 98 %가 영국, 캐나다, 유럽 및 미국에서 식량으로 사용되었습니다. 또한, 분말은 종이, 화장품 및 의약품 제조에도 사용됩니다. 전분 분말 또는 유황 전분은 플라스크에서 분쇄되는 분말입니다. 북부에서이 괴경은 더 일반적인 이름 인 뿌리 줄기로 알려져 있습니다. 이것은 차가운 결절로 소화 기관에 매우 좋을뿐만 아니라 신체에서 뜨거워지는 여러 피부 관련 질병의 치료를 지원합니다.
정액 분말은 플라스크 전구에서 추출됩니다. 이렇게하는 과정은 괴경을 뜨거운 물에 담그고 바깥 피부를 벗기고 가루로 갈아서 분쇄하는 동안 물을 추가하는 것입니다. 면직물을 사용하고 양동이를 감싸고 물을 여러 번 걸러냅니다. 전분이 침전되도록 하룻밤을 담그고 바닥에 결정화합니다. 물을 따르고 전분 만 남깁니다. 햇볕에 전분을 말리십시오. 태양이 잘 노출되면 파우더가 아름다운 흰색을 띠게됩니다. 그렇지 않으면 가루가 흐려집니다. 정액 가루는 완전히 안전하며 아기에게도 부작용이 없습니다.
유전자 변형 (GMO) 기술의 출현 이후 옥수수 전분은 종종 유전자 변형 옥수수로 만들어지며 옥수수를 밀가루로 만들기 위해 화학 물질과 고온을 사용하는 화학 공정을 통해 추출됩니다. GM이 아닌 옥수수 전분을 구입할 수 있지만 일반적으로 더 비쌉니다. 따라서 전분은 옥수수 전분의 건강한 대안입니다.
전분 분말은 천연 탄수화물의 아주 좋은 공급원입니다.
플라스크에는 티아민, 니아신 및 피리독신을 포함한 여러 비타민 B 와 구리, 철, 망간, 마그네슘, 인 및 아연과 같은 미네랄이 포함되어 있습니다. 그들 모두는 신체에 필수적인 영양소입니다.
연구에 따르면 플라스크는 다른 전분보다 단백질 함량이 높습니다. 플라스크는 전분의 일종이지만 글루텐이 없습니다. 이것은 가스, 복통 및 소화 장애를 예방하기위한 좋은 선택입니다.
체강 질병이있는 사람들은 자신의 상태를 개선하기 위해 식단에서 글루텐을 제거해야합니다. 따라서 플라스크는 환자에게 불편 함을주지 않는 대안입니다. 이 플라스크는 과민성 대장 증후군 환자의 설사 치료에도 효과적인 것으로 밝혀졌습니다 .
음식을 준비 할 때 다른 전구처럼 플라스크를 사용할 수 있습니다. 그러나 오래된 괴경은 일반적으로 매우 섬유질이 많고 덜 맛있습니다. 분말 플라스크를 구매하려면 분말의 품질과 순도를 보장하기 위해 평판이 좋은 브랜드의 제품을 찾으십시오.
항아리에는 많은 영양소가 있으며 많은 건강상의 이점을 제공합니다.
pH 균형 : 플라스크의 염화칼슘은 신체의 산과 알칼리 사이의 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.
소화 : 섬유질은 영양소가 흡수되도록하는 동시에 소화 시스템을 통해 음식을 효율적으로 밀어내는 데 도움이됩니다 . ㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ 이 과정은 변비를 예방 하고 혈당과 당뇨병을 조절하는 데 도움 이 될 수 있습니다 .
순환 : 플라스크에는 구리와 철이 들어 있습니다. 이들은 적혈구의 중요한 구조 구성 요소로 피로, 쇠약 및인지 기능 저하, 빈혈 증상을 예방합니다. 장기 및 에너지 공급 영역에 대한 산소 순환을 증가시킵니다.
콜레스테롤 감소 : 플라스크는 담즙 생성을 촉진하고 담낭에 의한 콜레스테롤 흡수를 증가시켜 필수 담즙을 합성합니다. 이러한 방식으로 플라스크는 신체의 콜레스테롤 수치를 최적화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
체중 유지 : 감자 및 기타 전분에 비해 병은 섬유질 및 기타 영양소를 제공하여 식사 사이에 배고픔을 덜 유발합니다. 따라서 체중 증가의 원인이되는 간식에 대한 욕구를 피해야합니다. ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ
신진 대사 : 플라스크의 비타민 B는 효소 기능을 최적화하고 일주기 리듬 및 포도당 산화와 같은 대사 과정을 조절하는 데 도움이됩니다. ㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ
성장 및 발달 : 플라스크에는 다른 야채와 전분보다 더 많은 단백질이 포함되어 있습니다. 식물성 단백질은 건강한 성장과 발달을 최적화하는 가장 필수 영양소 중 하나로 여겨지며 소화가 더 쉽습니다.
선천적 결함 예방 : 엽산 (비타민 B9)은 플라스크에서 발견되는 비타민 B입니다. 100g의 플라스크는 매일 필수 엽산의 84 %를 제공합니다. 임신 도움 동안 충분한 비타민 B9를 얻을 여성 방지 태아의 신경관 결함을 .
심장에 좋습니다 : 플라스크에 들어있는 다량의 칼륨은 혈관과 동맥을 부드럽게하고 심장 마비, 고혈압, 뇌졸중을 예방하고 뇌로의 산소 흐름을 촉진하여 뇌 건강을 자극합니다.
많은 사람들은 병이 해독, 패 혈성 궤양, 전갈 물림, 괴사 및 심지어 천연두 를 돕기 위해 상처에 가루를 바르는 것과 같은 기적적인 치료법으로 작동한다고 믿습니다 .
피부를 부드럽고 매끄럽게 만들고 기름을 흡수하는 한방 치료제로 인정 받고 있습니다. 이 병은 페이스 파우더, 파운데이션과 같은 화장품에 사용하여 다크 스팟을 줄이고 피부를 깨끗하게 유지할 수 있습니다. 이 유형은 일반적으로 발암 물질을 포함하는 활석 분말에 비해 우수한 특성을 가지고 있습니다.
플라스크를 사용하여 다음과 같은 방법으로 요리를 준비 할 수 있습니다.
고구마 스낵 : 고구마를 씻고 껍질을 벗기고 잘게 썰고 소금, 후추, 전분 가루를 섞은 다음 오븐에 넣습니다.
디저트 : 콰섬 파우더를 사용하여 푸딩, 커스터드 요리 및 초콜릿 소스를 만듭니다.
빵 : 밀가루는 코코넛 가루, 아몬드 가루, 아마씨 가루를 곁들인 많은 달콤한 빵에서 발견되는 성분입니다.
접시 나 끓인 야채 볶음 : 가루 플라스크를 추가하여 페이스트를 만듭니다. 전분으로 요리 할 때는 열로 인해 영양분을 잃지 않도록 요리 과정의 마지막 단계에 첨가하는 것이 가장 좋습니다.
400g 분말 플라스크
설탕 150g
코코넛 밀크 180ml
작은 조각으로 자른 파인애플 잎 6 개
케이크 인쇄 금형
약한 불에서 파인애플 잎과 함께 가루 플라스크를 볶습니다. 너무 센 불로 볶으면 분말이 쉽게 타서 노란색으로 변하면 플라스크의 천연 향을 잃게됩니다.
판단 잎이 이끼 녹색으로 변할 때까지 손으로 저어 반죽이 익었을 때 판단 잎의 향기로운 향기를냅니다. 반죽이 식을 때까지 기다렸다가 체를 사용하여 판단 잎을 제거하십시오.
코코넛 밀크를 짜서 적당한 양의 설탕을 넣으십시오. 스토브를 들고 코코넛 밀크가 걸쭉해질 때까지 요리하십시오.
코코넛 밀크를 두 개로 나눕니다. 한 부분은 남아 있고 다른 부분은 판단 잎 주스와 혼합하여 녹색을 만듭니다. 원하는 핑크, 오렌지 ... 케이크는 식용 색소와 섞일 수 있습니다. 색을 섞은 후 코코넛 워터를 다시 끓인 후 베이킹 파우더를 섞습니다.
분말 플라스크에 코코넛 밀크를 뿌려서 천천히 섞어서 분말이 너무 젖거나 너무 건조하지 않고 수분이 충분하도록 천천히 섞으십시오. 분말은 달라 붙기 어렵습니다. 비결은 반죽을 꽉 잡았을 때 접착 반죽이 보이면 손을 펴도 깨지지 않는다는 것입니다.
반죽으로 금형 구멍을 채우고 반죽을 단단히 잡으십시오. 얼굴을 뒤집고 탭하여 케이크를 꺼냅니다.
여러 가지 색의 유리 종이를 사용하여 케이크를 포장하고 건조한 상자에 보관하여 서서히 사용하십시오.
800g 분말 플라스크
밀가루 200g
닭고기 달걀 10 개
백설탕 1kg
바닐라 튜브 2 개
도넛 틀 1 개
50-60 케이크 스텐실
준비된 모든 닭고기 달걀을 큰 그릇에 깨십시오. 주걱을 사용하여 푹신 푹신해질 때까지 계란을 고르게 치고 설탕을 넣으십시오. 혼합물이 거품이 날 때까지 설탕과 계란을 치십시오. 물 한 컵에 계란 한 방울을 넣으십시오. 계란이 녹지 않으면 만족 스럽습니다.
큰 그릇에 전분, 타피오카, 바닐라를 넣고 잘 섞는다. 반죽이 뭉치지 않도록 300ml의 여과수를 반죽에 천천히 넣으십시오. 반죽이 물로 포화되면 반죽이되는 것을 방지하기 위해 더 많은 물을 추가하지 마십시오.
반죽을 1-2 분 동안 반죽 한 다음 천천히 계란 혼합물을 넣으십시오. 밀가루로 계란을 완전히 반죽하여 반죽이 점성이있는 점성이되도록합니다. 계란의 양이 반죽 혼합물을 만들기에 충분하지 않으면 계속 물로 더 많이 반죽 할 수 있습니다.
케이크 틀을 씻고 말리고 케이크가 달라 붙지 않도록 위에 식용유를 얇게 바르십시오. 곰팡이를 찜통에 넣고 곰팡이를 찐다.
케이크 틀이 뜨거워지면 준비된 반죽을 틀에 떠서 틀 높이의 약 2/3가되도록합니다. 냄비를 덮고 다시 쪄서 약 5-7 분 동안 조리합니다.
작은 이쑤시개를 사용하여 케이크를 부드럽게 찌를 수 있습니다. 반죽이 더 이상 이쑤시개에 달라 붙지 않으면 케이크가 완성됩니다.
플라스크 1kg
강황 작은 가지 1 개
향신료 : 생선 소스, 설탕, 후추, 조미료 씨앗
파 줄기 몇 개
식용유
전구를 씻고, 항아리를 껍질을 벗기고, 손가락으로 전구를 작은 조각으로 자르고, 박격포를 사용하여 분쇄하십시오.
작은 강황 가지를 씻고 두들겨 아름다운 색 접시를 만듭니다.
플라스크, 심황, 생선 소스, 설탕, 후추, 조미료 씨앗, 파의 혼합물을 넣고 잘 섞는다.
오일 팬을 가져와 마늘 정향을 부수고, 분쇄 된 플라스크 혼합물을 팬에 붓고, 숟가락으로 팬을 누르고 기름을 골고루 담급니다.
튀김 플라스크는 불이 타지 않도록 천천히 익도록 끓여야합니다. 한쪽이 노란색이면 그릿으로 다른 쪽을 뒤집습니다.
케이크의 양면이 고르게 황금색이되면 접시에 모래를 뿌립니다. 뜨겁게 사용하면 맛이 더 좋습니다.
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