아기에게 딸기를 먹이는 4 가지 방법

딸기 먹는 걸 좋아하세요? 아기가이 맛있는 음식을 함께 즐기기를 원하십니까? 이것이 아기에게 해로울 수 있다는 것을 알고 있습니까?

딸기에는 비타민 C가 풍부하지만 알레르겐도 풍부합니다. 이 요리를 아기에게 추천하는 방법은 무엇입니까? 이 문제가 걱정된다면 aFamilyToday Health에 가입 하여 아래 공유 를 따르십시오.

딸기가 아이들에게 좋은 이유는 무엇입니까?

딸기에는 많은 건강상의 이점이 있습니다.

건강한 근육을위한 비타민 B, C, K의 좋은 공급원.

소화 기관을 지원하는 다양한 섬유질이 포함되어 있습니다.

칼륨, 망간 및 구리와 같은 미네랄이 풍부하여 면역력을 높입니다.

암을 예방하는 페놀 함유.

딸기는 건강에 많은 이점이 있으므로 아기의 식단에 딸기를 포함시키는 것이 좋습니다.

딸기는 왜 아이들에게 해롭습니까?

많은 전문가들은 부모가 자녀가 1 세 이상이 될 때까지 기다렸다가 다음과 같은 이유로 딸기 먹이를 연습해야한다고 생각합니다.

질식

딸기 껍질은 보통 미끄 럽기 때문에 아기가 씹지 않고 삼키기 쉽습니다. 이렇게하면 아기가 질식하고 질식 할 가능성이 높아집니다.

알레르기

딸기는 어린 아이들에게 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 음식 알레르기가 있거나 천식이있는 아기의 병력이있는 가족은 아기를 먹이기 전에 의사와 상담해야합니다. 딸기는 아기에게 다음을 유발할 수 있습니다.

피부 발진

얼굴, 혀, 목의 부기

입에 따끔 거림

아기의 소화계에 악영향을 미쳐 경련, 구토 또는 설사를 유발합니다.

때때로 딸기는 아나필락시스와 같은 위험한 상태를 유발하여 아기의 생명을 위협 할 수 있습니다.

아기 딸기 연습 방법

다음은 아기가 딸기를 안전하게 먹도록 훈련시키는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

1. 전체 과일을 떠나지 마십시오

아기에게 수유 할 때 아기가 쉽게 씹을 수 있도록 작은 조각으로 자르는 것이 가장 좋습니다. 아기가 스스로 먹는 법을 배울 때까지 이것을하십시오.

2. 분쇄

아기가 질식 할 위험을 완전히 없애고 싶다면이 음식을 아기에게주기 전에 퓌레를 제거하십시오.

3. 3 일 규칙

아기에게 새 음식을주는 것을 연습 할 때마다 아기에게 음식을주기 시작하기 전에 최소한 3 일을 기다려야합니다. 이렇게하면 아기에게 음식에 알레르기가 있거나 문제가 있는지 확인할 수 있습니다 .

4. 아기에게 너무 많이 먹이지 마십시오

아기가 알레르기가 없더라도 아기에게 너무 많이 먹이지 마십시오. 매일 아기에게 딸기 나 다른 과일 반잔을 먹일 수 있습니다. 신체의 영양 균형 을 유지 하려면 아기에게 다양한 과일과 채소를 먹여야합니다 .

아기에게 수유를 시작하기 전에 의사와 상담 한 다음 아기에게 수유를해야합니다. 아기에게 수유를 한 후 아기에게 알레르기 증상이 있는지주의 깊게 관찰하십시오.