아이들에게 물의 역할
aFamilyToday Health는 아이들과 물의 역할이 매우 중요하기 때문에 아이들이 더 많은 물을 마시도록 장려하는 7 가지 매우 효과적인 팁을 어머니와 공유합니다.
구금은 아이가 성인 일 때보기 흉할뿐만 아니라 다른 많은 건강 문제와도 관련이 있습니다. 그렇기 때문에 부모는 자녀를위한 최상의 솔루션을 찾기 위해이 상황에 대해 더 많이 알아야합니다.
검색 엔진에 "나비 넥타이 다리"라는 키워드를 입력하면이 주제에 대한 수백 개의 기사를 볼 수있을 것입니다. 몇 페이지를 훑어 보면 관련 정보가 너무 많기 때문에 모호 할 수 있지만 정확성은 보장되지 않습니다.
이를 이해하면서 aFamilyToday Health는 독자들에게이 결함, 기본 지식 및 효과적인 치료법에 대한 최상의 지식을 수집하고 보냈습니다.
아치형 다리 (구부러진 다리, O 자형 다리라고도 함)는 2 세 미만의 유아와 어린이에게 흔한 특이한 유형의 다리입니다. 따라서 무릎이 서로 멀어지면서 발목이 서로 가까워도 무릎 사이에 거리가 있습니다.
자녀에게이 질환이 있는지 확인하는 방법은 매우 간단합니다. 부모라면 누구나 집에서 할 수 있습니다. 먼저 아기를 앙와위 자세로 눕히고 다리를 펴고 두 발목이 서로 닿도록합니다. 그런 다음 아이의 무릎 사이의 거리를 측정합니다 (대퇴골의 돌출 위치). 거리가 10cm 미만이면 아기가 여전히 정상적으로 성장하고 있음을 의미합니다. 측정 거리가 10cm 이상인 경우 너무 걱정하지 말고 의사의 추가 검사를 위해 아기를 병원에 데려 가야합니다.
실제로 발목이있는 어린이의 대부분은 잘 발달합니다. 이 결함은 자궁에서 태아의 잘못된 위치로 인해 발생할 수 있습니다. 아기가 나이가 들면 다리가 아무런 영향없이 정상으로 돌아옵니다. 부모는 또한 다리를 마사지하거나 조작하는 것이 전혀 효과가 없음을 알아야합니다.
많은 사람들이 겨드랑이를 잡는 것이 어린이의 다리가 구부러진 원인이라고 잘못 생각합니다. 그러나 이것은 완전히 사실이 아닙니다.
발목 다리는 병적 발목 다리와 병리 발목의 두 가지 범주로 나뉩니다. 위에서 언급했듯이 생리 학적으로 구부러진 다리는 개입없이 시간이 지남에 따라 조정됩니다 (보통 최대 2 년). 병리로 인해 다리가 구부러지는 동안 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.
"유전자 레깅스?" 대답은 '예'입니다. 부모가 이전에 다리를 구부린 적이 있다면 아기도 위험합니다. 이것은 유전 적 특성이므로 일반적으로 치료법이 없습니다. 미학적 측면에서 가족은 아기를 교정 수술에 대한 조언을 받기 위해 정형 외과 클리닉에 데려 갈 수 있습니다. 그러나이 방법에 개입하려면 아기가 특정 연령이 될 때까지 기다려야합니다.
부모가 아기를 너무 일찍 걷게하거나 (7-9 개월 이전) 아기가 과체중인지 여부 도 이러한 유형의 기형을 유발하는 위험 요소입니다. 아기가 어릴 때는 골격계가 전신 체중을 지탱할만큼 충분히 강하지 않기 때문에 조기 걷기, 특히 과체중 아동은 다리가 구부러 질 위험이 높아집니다.
또한, O 자형 다리로 이어질 수있는 여러 의학적 상태는 다음과 같습니다. 장기간 비타민 D 결핍 으로 인한 구루병 ; 유리체 또는 부서지기 쉬운 뼈로도 알려진 골다공증; 연골 이형성증 (뼈가 발달 할 수 없게 만드는 성장 장애) ... 부모가 아이에게 비정상적인 증상이 있음을 발견하면 적절한 검사와 치료를 위해 아기를 평판 좋은 의료 시설로 데려 가야합니다.
아기의 다리가 구부러진 현상을 관찰 할 때 부모는 위의 검사를 수행하여 아기의 다리가 정상 범위 내에 있는지 확인해야합니다. 아기의 다리가 정상적인 한계에서 발달하면 부모는 자녀가 아기의 발달과 굽은 다리의 진행을 모니터링하면서 동시에 움직일 수 있다는 확신을 가질 수 있습니다. 측정시 두 베개 사이의 거리가 10cm 이상이면 부모는 아기를 평판이 좋은 대형 의료 시설로 데려와 원인을 진단하고 3 ~ 6 개월마다 진행 상황을 모니터링 할 수 있습니다.
자녀가 활과 다리의 상황을 극복하도록 돕기 위해서는 부모 자신이이 문제와 관련된 지식을 더 잘 이해해야합니다. 따라서 아기의 발달 이정표 와 생리적 및 병리학 적 변화에 대한 정보를 검색 하여 자녀에게 겪고있는 질병을 명확하게 식별하여 변화의 위험을 줄일 수 있습니다.
시간이 지나면 다리가 좋아질 수 있지만 언제 아기의 의사를 만나야하는지 아는 것이 중요합니다. 예를 들면 :
아기가 중등도에서 중증의 통증에 대해 불편할 때 (보통 다리를 굽혀도 통증이 발생하지 않음)
아기가 절뚝 거리기 시작했습니다
한쪽 다리 만 묶여
아기 다리는 잠시 동안 더 아치형이됩니다.
아이가 5 ~ 7 세가 된 후 나비 넥타이의 다리가 발달하기 시작할 때주의하십시오.
건강 하고 영양가있는 식단은 뼈 기형과 같은 뼈 문제가 발생할 위험을 줄이고 관절 연골을 저하시키는 염증성 발작의 재발 가능성을 예방합니다. 칼슘, 비타민 D, 미네랄, 단백질 및 비타민은 나비 넥타이가있는 어린이의 정상적인 발달에 필수적입니다. 아이들이 모든 영양분을 섭취하고 너무 살이 찌지 않도록 아이들을위한 메뉴를주의 깊게 공부해야합니다.
아이들의 활 다리를 극복하는 방법은 밤에 교정기를 착용하게하는 것입니다. 이것은 소아과 의사가이 기형의 조기 관리를 위해 일반적으로 사용하는 형태입니다. 대부분의 발목 다리는 아이가 나이가 들어감에 따라 개선되지만, 치료사는 조기 회복을위한 포괄적 인 방법으로 아기를 여러 번 치료할 것을 권장합니다.
마사지 치료사와 같은 물리 치료사 를 찾는 것도 매우 유용 합니다 . 많은 전문가들은 아이들의 다리 마사지와 조작에 시간이 더 오래 걸릴 수 있다고 생각하지만,이 방법은 아기가 자라면서 다리의 굴곡을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.
이것은 아이의 굽은 다리를 관리하는 또 다른 전체 론적 접근 방식입니다. 이 운동은 신체의 근육과 연약한 결합 조직이 구조를 재 조립하는 데 도움이됩니다. 또한 운동은 간접적으로 신체의 힘을 향상시키고 올바른 자세를 회복합니다 (종종 활과 다리가있는 어린이에게서 변경됨). 아기의 다리를 강화하기 위해 다음 운동 중 일부를 시도 할 수도 있습니다.
연습 1
아기를 평평한 표면에 등을 대고 다리를 모으십시오.
2 피트를 동시에 들어 올리고 분리하지 마십시오.
연습 2
아기를 뱃속에 눕히고 다리를 쭉 펴고 일정 시간 동안이 자세를 유지합니다. 화려한 장난감으로 아기의 관심을 끌 수 있습니다.
아기가 등을 대고 눕게하고 바위를 연습 할 수 있도록 장난감을 두르십시오. 아기가 만졌을 때 소리를내는 장난감을 선택하십시오. 이것은 아기가 더 흥분을 느끼는 데 도움이됩니다.
연습 3
아기를 배 위에 올려
다리를 접고 천천히 발 뒤꿈치가 엉덩이에 닿도록합니다.
이 동작을 3 ~ 5 회 반복합니다.
매우 조심해야하며 아기에게 압력을 가하지 않아야합니다. 이러한 재미있는 활동은 다리 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신의 아기는 당신과 더 즐겁게 놀 것입니다.
연구에 따르면 활의 다리는 뼈와 결합 조직이 고르지 않은 분포와 관절로 인해 스트레스와 스트레스를받는 것으로 나타났습니다. 따라서 어린이의 경우 과체중으로 인해 아기의 뼈가 과부하되어하지가 변형됩니다. 부모는 자녀가 건강한 식습관 을 실천하고 간식을 제한며 정상적인 신체 활동 을 장려하도록 장려하여 아기가 과체중이되게해서는 안됩니다 .
또한 비만 아동은 다리와 다리를 유발하는 관절 손상 위험이 더 높습니다. 가족 중 누군가가 뼈 질환을 앓고 있다면 위험이 훨씬 더 높습니다.
활과 다리 상태가 교정되지 않으면 관절염, 걸을 때 불편 함, 무릎 구부러짐과 같은 많은 합병증을 경험할 수 있습니다. 따라서 자녀에게 나비 넥타이가 있다는 징후를 보거나 자녀에게이 질환이 있다고 의심되면 자녀를 의사에게 데려 가야합니다.
장다리를 고정하기 위해 정형 외과 의사 또는 물리 치료사는 다음을 수행 할 수 있습니다.
누운 자세에서 대퇴골에있는 두 개의 구형 돌출부 사이의 거리를 측정 한 다음 아기가 서서 걷게하고 변형이 증가하는지 관찰합니다.
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활 변형이 대칭인지 아닌지 (양 다리 또는 한쪽 다리 만 구부러짐) 관찰 :이 팔찌 변형이 더 나쁜 방향으로 진행되는지 여부
아이가 과체중 또는 비만인지 또는 두 다리의 길이가 같은지 확인하십시오.
필요한 경우 자녀의 의사가 다리 이탈 각도를 결정하기 위해 X- 레이를 찍을 것입니다.
이 기사가 삼각대 현상이 무엇인지 더 잘 이해하고 개선 조치를 취하는 데 필요한 지식을 제공하기를 바랍니다.
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