아이들에게 물의 역할
aFamilyToday Health는 아이들과 물의 역할이 매우 중요하기 때문에 아이들이 더 많은 물을 마시도록 장려하는 7 가지 매우 효과적인 팁을 어머니와 공유합니다.
10 가지 유용한 팁으로 아기를 따로자는 법을 가르치는 것이 더 이상 어렵지 않습니다.
아기를 따로자는 법을 가르치는 것은 부모가 독립심을 배우기 위해 어릴 때부터해야 할 일입니다. 그러나 아기가 부모와 협력하기를 거부하기 때문에이 일은 쉽지 않습니다.
아이가 따로 자도록 설득하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 부모님의 마음을 부드럽게하기 위해 가랑이를 만들겠습니다. 따라서 아기를 따로자는 수련 계획은 성공하지 못할 것입니다. 단, 아기가 따로 수면을 연습 할 수있는 방법은 없습니다 . 다음 10 가지 aFamilyToday Health 방법을 참고할 수 있습니다.
1. 아기가 어린 나이와는 별도로 잠을 잘 수 있도록 연습하십시오.
너무 어려서 혼자 잘 수 없으면 부모가 불안감을 느낄 수 있습니다. 그러나 장기적으로는 이것이 올바른 결정이라는 것을 알게 될 것입니다. 따라서 아기가 너무 늙어서 혼자 수면을 연습 할 수 없을 때까지 기다리지 말고 최대한 빨리 시작하십시오. 게다가, 아기가 혼자자는 데 익숙해지면 아기가 무엇을하든 침대에 올라가지 않도록하십시오. 요컨대, 일찍 시작하는 것이 혼자 수면을 취하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
2. 부드러운 말로 아기를 설득하십시오
꾸짖는 것은 아기에게 따로자는 법을 가르치는 데 종종 효과가 없습니다. 나쁜 언어를 사용하는 대신 부드러운 어조를 사용하여 아기를 위로하십시오. 예를 들어, "아기가 이제는 자랐기 때문에 혼자 잘 시간입니다."
3. 자녀에게 독립적이되도록 가르치십시오.
아이들은 부모 없이는 잠을 잘 수 없습니다. 그러므로 아이가 혼자 자도록 천천히 훈련 시키십시오. 아기가 함께 자기를 원하면 먼저 동의하고 침대에 앉으십시오. 그런 다음 천천히 이동하여 탁아소의 의자에 앉습니다. 결국 방에서 완전히 사라집니다. 며칠 또는 그 이상이 소요되지만 작동합니다.
4. 서두르지 마십시오
어린 아이들에게는 혼자자는 것이 큰 걸음입니다. 따라서 즉시 결과를 얻기 위해 서두르지 마십시오. 자녀의 능력에 따라 천천히하십시오. 몇 주가 걸릴 수 있지만 서두르면 노력이 실패 할 수 있습니다.
5. 습관을 유지하십시오
아침 2 시라도 아이에게 "아니오"라고 말해야합니다. 아기가 당신의 방에 들어 와서 함께 잠을 청하면 거절하십시오. 아기를 침실로 다시 데려 가서 다시 잠들게하십시오.
6. 어린이를위한 "인센티브"
“내가 혼자 자길 바라나요? 그래서 이것에서 무엇을 얻을 수 있습니까? ". 그것이 아이의 마음 속에서 일어나는 일입니다. 아기에게 가장 좋아하는 음식 인 장난감을 주면 아기가 혼자 잘 수 있습니다.
7. 아기에게 말하십시오
작은 천사가 언제 따로 자야하는지 알 때까지 기다리지 마십시오. 대신 이에 대해 일찍 자녀에게 이야기하십시오. 아기가 미리 준비해야하므로 잠자리에들 때까지 기다리지 마십시오.
8. 아이들의 두려움이 진짜라는 것을 이해
어린 아이들에게 혼자자는 것은 무서운 일입니다. 아기가 방에있는 괴물에 대해 이야기 할 때 들어보세요. 그 두려움을 과소 평가하지 말고 , 아이들이 침실이 무엇인지 더 이상주의를 기울이지 않도록주의를 분산시키는 방법을 찾으십시오. 테디 베어를 사용하여 아기 침대를 감싸고 이것이 오늘 밤 아기를 보호하는 보디 가드가 될 것이라고 말할 수 있습니다. 그런 다음 아이가 천천히 잠들도록 자장가를 부르거나 책을 읽어보세요.
9. 사랑을 보여
대부분의 어린 아이들은 부모의 포옹과 위로로 잠을 자고 싶어합니다. 따라서 포옹하고, 키스하고, 자녀가 사랑 받고 보호받는다고 느끼도록 모든 것을해야합니다. 이것은 아기를 따로자는 데 매우 도움이됩니다.
10. 문을 닫습니다
필요할 때 지원을 제공하기 위해 자녀의 방 문을 열고 싶습니다. 그러나 외부 소음, 빛 및 그림자로 인해 아기가 잠을 잘 수 없으므로 이는 좋은 생각이 아닙니다. 따라서 문을 닫거나 아기가 부모가 여전히 매우 가까이 있다는 확신을 가질 수있을만큼 조금만 열어 두십시오.
이 간단한 팁을 통해 이제 아기가 따로 자도록 장려 할 수 있습니다. 아이들은 처음에는 울고 화를 낼 수 있지만 나중에는 이것이 매우 정확한 결정이라는 것을 알게 될 것입니다.
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