아이들에게 옷 입는 법을 가르치는 7 가지 팁
아이가 어릴 때부터 옷을 입도록 가르치는 것은 독립성과 자신감을 기르는 데 중요한 단계입니다. 많은 정보를 제공하는 이 기사를 통해 자녀에게 옷 입는 방법을 가르치는 팁을 확인해보세요.
어린이의 충치는 나쁜 식습관, 나쁜 생활 습관, 불소 결핍과 같은 여러 가지 이유로 발생합니다. 충치가있는 아이들은 건강 문제뿐만 아니라 생활에 많은 어려움을 겪을 수 있습니다.
충치는 구강 내 박테리아에 의해 발생하여 산을 생성하고 치아 법랑질을 공격하여 치아에 충치를 형성하여 통증, 감염 및 치아 손실을 유발하는 손상된 치아입니다. 어린이의 충치를 예방하는 방법을 찾고 있다면 aFamilyToday Health의 아래 정보를 참조하십시오.
초기 우식증은 종종 징후가 없습니다. 아이의 치아에 작은 구멍, 변색 된 치아, 검거 나 부은 잇몸이있는 것을 관찰 할 때만 아이의 충치가 있다는 것을 종종 알게됩니다.
아기가 음식을 씹거나 물면 치통을 보입니다.
치아는 뜨겁거나 차가운 음식에 민감합니다.
이유없이 치통이 있어요
냄새 나는 숨 ...
자녀에게 위의 징후 중 하나가 있다는 것을 알게되면 즉시 자녀를 치과에 데려 가야합니다. 충치는 적시에 치료하지 않으면 충치로 이어질 수 있으므로 치아를 제거해야합니다.
우리가 먹을 때 일부 음식 찌꺼기가 끼어 치아에 남아 있습니다. 구강에있는 박테리아는 음식물 찌꺼기에 포함 된 탄수화물을 발효시켜 산을 생성합니다. 산이 공격하여 법랑질을 손상시켜 충치를 유발합니다. 또한이 박테리아는 치아 법랑질 을 부식 시켜 치아 손상을 일으키고 충치를 형성 하는 많은 산을 포함하는 플라크를 생성 합니다.
충치의 주요 원인은 다음과 같습니다.
어린이 충치의 원인은 주로 식습관 때문입니다. 아이들이 먹는 음식의 높은 당도는 치아에 영향을 미칩니다. 아이들은 종종 과자, 초콜릿, 크림 및 설탕이 많은 음식을 좋아하므로 충치에 취약합니다.
또한 어린이가 주스, 청량 음료, 우유를 마시면 충치를 유발할 수 있습니다. 이러한 음료를 정기적으로 섭취하는 어린이의 치아는 식수에 들어있는 설탕과 착색 제품으로 덮여있어 치아 법랑질이 손상되어 감염으로 이어질 위험이 높아집니다.
특정 건강 상태를 경험하는 아기도 충치의 위험을 높일 수 있습니다. 자녀에게 만성 알레르기가있는 경우 입을 통해 호흡을해야 구강 건조를 유발할 수 있습니다. 구강 건조는 충치를 증가시키는 위험 중 하나입니다.
밤에 젖병을 마시는 습관이있는 아기는 충치에 매우 취약합니다. 그 이유는 우유에 설탕이 포함되어있어 몇 시간 동안 치아에 머물러 박테리아가 자라기에 유리한 조건을 만들 수 있기 때문입니다.
불소는 많은 음식과 물에 존재하는 천연 미네랄로 치아를 보호하고 초기 단계에서 치아 손상을 복구하는 데 도움이됩니다. 이 미네랄은 수돗물, 치약 및 구강 세정제에 첨가됩니다. 불소 보충제없이 물을 사용하고 비 불소 치약을 사용하는 어린이는 다른 어린이보다 충치 위험이 더 높습니다.
치과의 사는 소아의 충치 상태를 기반으로 충치에 대한 적절한 치료 를 제안합니다 .
이 방법은 충치의 첫 단계 인 법랑질의 손상을 회복하는 데 도움이됩니다. 자세히 살펴보면이 단계에서 아이의 치아에 반점이 나타나는 것을 볼 수 있습니다. 의사는 젤, 거품 형태의 불소를 아기의 치아에 적용하여 작은 충치를 덮고 치아에 필수 미네랄을 제공 할 수 있습니다. 또한, 아기는 치아 표면의 손상을 복구하고 치아 표면을 복구하기 위해 불소가 포함 된 치약을 사용하도록 처방 될 수 있습니다.
어린이의 치아가 큰 충치를 형성했지만 치수에 영향을 미치지 않은 경우 치과 의사는 남아있는 치아를 보호하기 위해 어린이의 치아를 채울 것입니다. 치아의 충치를 세척 한 다음 치과 용 아말감 또는 자기 수지로 채 웁니다.
심하게 손상되어 채워질 수없는 치아를 저장하기 위해 치과 의사는 종종 크라운이 필요합니다. 크라운은 치아의 자연적인 껍질을 보호하고 복원하기 위해 치아 모양에 맞춤화 된 칼집입니다. 이 치료에서 치과 의사는 손상된 치아를 제거하기 위해 연마하고, 씹는 표면과 측면을 다시 채우고 연마하여 크라운을 얻습니다. 그런 다음 크라운을 복원하기 위해 높은 치아 표시 또는 분말을 가져갑니다. 그런 다음 크라운을 치아에 배치하여 추가 손상을 방지합니다.
심한 충치는 근관 감염으로 이어질 수 있으며 치수에 손상을 줄 수 있으며 감염 확산을 방지하기 위해 치아를 제거해야 할 수 있습니다. 치과 의사는 치수를 치료하여 치아를 제거 할 위험을 줄일 수 있습니다 . 감염된 펄프가 제거되고 구멍이 청소되고 채워집니다. 또한 치아 손상의 상태에 따라 치과 의사는 치아를 보호하기 위해 크라운을 덮는 것을 고려할 수 있습니다.
치아가 심하게 손상되어 감염으로 인해 회복 할 수없는 경우, 인접 치아로 퍼지지 않도록 추출해야합니다. 치아의 손실이 심미에 심각한 영향을 미치고 아기가 먹고 마시기 어렵게 만드는 경우 의사는 치과 임플란트 또는 브리지를 고려할 수 있습니다.
아래에 제시된 방법에 따라 자녀의 충치를 예방할 수 있습니다.
영유아의 경우 : 아기에게 치아가없는 즉시 거즈 나 마우스 피스를 사용하여 아이의 입을 청소해야합니다. 첫 번째 치아가 나타나면 부드러운 칫솔로 아이의이를 닦고 불소 치약을 사용하십시오.
젖병을 마시면서 아기를 잠들게하거나 자기 전에 입을 닦지 마십시오 : 이것은 아기의 치아가 감염, 질식 및 충치로 이어지는 경로에 닿는 것을 방지하기위한 것입니다.
입을 자주 헹구 십시오 : 산과 설탕 음료를 먹고 마신 후에 아기가 입을 깨끗이하도록하십시오.
불소화 된 물 사용 : 불소는 자녀의 치아를 감염으로부터 보호하는 데 도움이됩니다. 불소화 된 물을 사용하는 경우이 미네랄 보충제에 대해 치과 의사와 상담하십시오.
젖병 대신 컵에서 물, 우유 및 기타 액체를 마시십시오 : 아기가 1 살이 되 자마자 컵이나 컵에있는 액체를주는 연습을하십시오. 시리얼이나 컵에서 음료를 마시면 충치 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.
설탕이 많은 음식 제한 : 자녀가 정기적으로 먹는 단 음식의 양을 조절하십시오. 감자 튀김, 사탕, 젤리, 케이크, 아이스크림 ... 설탕을 함유하고있어 아이들이 과도하게 섭취하면 치아와 건강에 위협이됩니다.
식기를 함께 사용하지 마십시오 : 식기를 공유하고 음식을 먹이면 어린이가 감염 될 수 있으며 특히 구강 건강, 소화기 및 호흡기 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
정기적으로 치아를 확인하십시오 : 아이가 1 세이거나 아기가 젖니가 생기기 시작하면 치과 의사에게 데려가 구강 이상을 즉시 발견하십시오. 아기의 구강 건강을 유지하면 아기가 충치에 감염 될 가능성을 줄일 수 있습니다.
사실, 식단에 긍정적 인 변화를주는 것은 부분적으로 어린이의 충치를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신:
탄수화물이 풍부한 식품 대신 어린이에게 과일과 채소를 제공하십시오. 배, 수박, 셀러리, 오이, 녹색 채소, 브로콜리 ... 섬유질이 풍부하고 설탕이 적은 것은 어린이에게 좋은 선택입니다. 바나나, 건포도, 말린 대추 ... 설탕이 포함되어 있으므로 어린이는 제한된 양만 먹고 매 식사 후 입을 깨끗하게 헹궈 야합니다.
이 음식은 뼈와 치아에 좋은 칼슘을 제공하기 때문에 자녀의 식단에 치즈를 추가 할 수 있습니다.
코코넛 캔디, 마시멜로, 필터 케이크와 같은 끈적 끈적한 성질을 가진 식품의 섭취를 제한하십시오. 왜냐하면 치아에 달라 붙을 위험이 있고 박테리아가 번식 할 수있는 조건을 만들기 때문입니다. 아기가 이러한 음식을 먹으면 식사 직후에 입을 헹구거나이를 닦도록하십시오.
건강한 치아를 가지려면 다음 팁을 실행하는 습관을 가지고 아이를 연습해야합니다.
올바른 브러시 선택
하루에 두 번 양치질 (아침과 저녁)
칫솔질 후 브러시를 적절하게 청소해야합니다.
혀 스크레이퍼를 사용하여 혀를 깨끗하게 유지하십시오
사용 후 3 개월마다 새 칫솔을 교체하십시오.
구강 청결제 나 소금물을 사용하여 자주 입을 헹구십시오.
이쑤시개와 이쑤시개 대신 치아 사이를 청소하기 위해 치실을 사용하면 에나멜이 손상 될 수 있습니다.
자녀에게 음식이나 요리를 다른 사람과 공유하지 않도록 가르치십시오.
설탕이 많은 음식 섭취 최소화
식사 후 간식과 헹굼을 제한하고 양치 후 늦은 밤 간식을 피하십시오.
3 개월마다 아기를 치과 검진에 데려가십시오.
aFamilyToday Health는 위에 제공된 정보를 통해 자녀의 충치를 효과적으로 예방하기 위해 자녀의 치아를 올바르게 관리하는 방법을 알고 있기를 바랍니다.
아이가 어릴 때부터 옷을 입도록 가르치는 것은 독립성과 자신감을 기르는 데 중요한 단계입니다. 많은 정보를 제공하는 이 기사를 통해 자녀에게 옷 입는 방법을 가르치는 팁을 확인해보세요.
신생아의 저체온증은 즉각적인 의학적 개입없이 심각하고 잠재적으로 치명적인 상태의 경고 신호일 수 있습니다. 저체온증 예방 및 대처 방법 정보를 제공합니다.
이유식으로 장어죽을 요리하는 방법은 어렵지 않지만 엄마들은 장어 고기의 귀중한 영양소를 잃지 않고 위생을 보장하기 위해 예비 및 가공 단계에 주의해야 합니다.
어린이 영양의 피라미드에 대한 구체적인 지침을 포함하여 균형 잡힌 식단을 만드는 방법에 대한 최신 정보를 제공합니다.
어린이 때리기는 어린이의 영, 심지어 육체에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 많은 부모들은 여전히 이것이 자녀를 가르치는 가장 효과적인 방법이라고 생각합니다.
출산 후 많은 산모들은 모유 수유 중 오렌지 주스를 섭취하는 것에 대한 걱정을 가지고 있습니다. 과연 어떤 것이 더 나을까요?
Epsom 소금은 전 세계 여러 지역에서 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 어린이 건강을 위한 Epsom 소금의 이점을 알아보세요.
aFamilyToday Health-28 주 조산은 산모가 임신 28 주일 때 태어난 태아입니다. 아기가 직면하는 위험은 무엇입니까?
오메가 -3 지방산인 DHA와 EPA는 신체에 필수적인 영양소입니다. 이 기사에서는 DHA와 EPA의 중요성과 효능에 대해 알아봅니다.
부모는 아기가 안전하고 편안하게 기어가는 법을 배울 수 있도록 이 5가지 팁을 따라야 합니다.