출산 후 엄마가 젖을 먹지 않는 이유와 우유를 부르는 방법

출산 후 우유 부족으로 많은 어머니들은 "우유를 되 찾을"방법을 찾기 위해 고민하고 혼란스러워했습니다.

당신은 출산 직후 아기에게 젖을 먹일 우유가없고 원인과이 현상을 극복하는 방법을 모르는 상황에 처해 있습니다.

모유가 떨어지지 않는 동안 (아직 모유라고도 함) 산모는 아기에게 임시 분유를 주거나 다른 산모에게 모유 수유를 요청할 수 있습니다. 아직 모유가 들어오지 않았지만 모유 생산을 늘리려면 아기에게 모유 수유를해야합니다.

이 어려운 상황에 처한 경우 aFamilyToday Health의 다음 기사에서 공유를 참조하여 출산 후 우유 부족의 원인과 효과적인 치료법을 알아보십시오. 이것은 아기가 가장 짧은 시간에 귀중한 영양소를받을 수 있도록 도와줍니다.

아기에게 모유 수유를 위해 "젖이 들어 오게"하는 요인은 무엇입니까?

임신 중에 여성의 몸은 프로락틴, 코티솔, 옥시토신 및 인슐린과 같은 호르몬을 생성합니다. 이 네 가지 호르몬은 모유 생산에 중요한 역할을합니다.

모유 생산을 촉진하는 호르몬 인 프로락틴은 임신 중에 증가합니다. 그러나 임신 중 프로게스테론은 프로게스테론의 영향으로 우유를 생산하지 않습니다. 프로게스테론은 프로락틴에 대한 신체의 효과적인 반응을 효과적으로 억제하는 태반에서 생성되는 호르몬입니다.

일반적으로 산모의 몸은 아기가 태어나고 태반이 빠져 나가고 태반에서 분비되는 호르몬도 몸 밖으로 배출 된 후에 만 ​​모유를 생산합니다. 프로게스테론 수치의 감소는 모유 생산을 촉발하는 트리거입니다. 결과적으로 출산 후 며칠 이내에 유방이 점차적으로 꽉 차게되고 젖꼭지가 흘러 나옵니다. 이것이 모유가 '돌아왔다'는 첫 징후입니다.

사실, 임신 중에는 유방에서도 약간의 모유가 분비 될 수 있습니다. 이러한 유형의 우유는 초유 라고 불리며 , 산모의 신체가 임신 중기에 생산하기 시작하는 필수 항체를 포함하는 최초의 영양가있는 우유입니다.

모유량과 유방 ​​크기의 관계

산모의 유방에서 생산되고 저장되는 모유의 양은 유방의 크기가 아니라 그 안에있는 모유 생산 조직의 양과 관련이 있습니다. 일부 여성은 가슴이 크지 만 우유가 많지 않을 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 때로는 한 유방이 다른 유방보다 더 많은 우유를 생산할 수 있습니다.

많은 양의 모유를 생산하는 산모의 경우, 아기가 배부른 후 모유를 줄이기 위해 흡인 장치를 사용해야합니다. 이것은 긴장의 위험, 밀크 제트의 막힘 을 줄이는 데 도움이됩니다 .

산모가 출산 후 젖을 먹지 않는 14 가지 이유

우리 모두는 모유가 아기와 아기를위한 최고의 영양 공급원이라는 것을 알고 있습니다. 따라서 일부 산모의 경우, 모유 부족, 출산 후 "젖이 나오는"속도가 느리거나 아기에게 젖을 먹일 충분한 모유가 부족하여 매우 걱정됩니다.

출산 후 모유를 얻지 못하거나 모유를 얻지 못하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 그러나 생산되는 모유의 양은 모유 없이도 아기의 필요를 충족시키지 못하는 매우 적습니다. 산후 또는 느린 우유가 없거나 우유가 거의 또는 전혀없는 이유는 다음과 같습니다.

1. 스트레스

바쁜 생활은 우리 자신을위한 시간과 가족, 친구와의 접촉을 줄입니다. 이것은 우리의 감정, 열망 또는 필요를 표현하기 어렵게 만듭니다. 스트레스에 빠지기 쉽도록 고백하십시오.

의사들은 스트레스가 불안, 심장병, 우울증 및 모유 생산 불량과 같은 수많은 질병의 주요 원인 중 하나라고 결정했습니다. 산후 여성은 몸이 모유를 분비하지 못하게하는 스트레스를 경험하여 출산 후 모유가 없어지게됩니다.

2. 호르몬 불균형

갑상선은 나비 모양의 인두 아래에 위치한 작은 내분비선으로 신체의 호르몬 균형을 유지하는 데 매우 중요한 역할을합니다. 산모의 갑상선 기능 장애는 호르몬 불균형을 일으켜 모유 생산을 줄이거 나 심지어 모유가 없어지게합니다.

에스트로겐과 프로게스테론은 유방 발달, 사춘기 및 여성 생식력에 관여하는 두 가지 호르몬입니다. 프로락틴은 임신 중 모유 생산을 돕고 옥시토신은 덕트를 통한 모유의 흐름을 돕습니다. 갑상선 기능 문제 또는 기타 요인으로 인해 이러한 호르몬이 부족하면 모유 생산을 방해합니다.

3. 라이프 스타일

앉아있는 생활 방식, 부적절한 식단, 술, 커피, 담배 및 중독성 약물을 가진 산모는 산후 모유 생산에 문제가있을 수 있습니다.

따라서 아기를위한 우유 공급원을 보장하기 위해 임산부는 적절한 신체 운동 습관, 건강 한식이 요법을 구축하고 알코올, 커피를 사용하지 않아야합니다 ...

4. 일부 약물 및 허브의 부작용

아기가 태어나 기 전이나 출산 직후에 특정 약과 허브를 사용하면 몸에서 모유를 생산하지 못할 수 있습니다. 건강 전문가들은 분만 중에 진통제를 복용하는 임산부가 수유 시작을 지연시킬 수 있다고 제안합니다. 또한 세이지, 오레가노, 파슬리, 민트와 같은 허브는 모유 생산을 억제하는 것으로 알려져 있습니다.

따라서 처방약이나 복용 할 예정이거나 기한이 임박한 적이있는 다른 약에 대해 의사와상의해야합니다. 또한 출산 후에는 아기에게 젖을 먹일 충분한 우유를 얻기 위해 유제품 에 대해 건강 전문가 나 영양사와 상담해야 합니다.

5. 피임약 사용

대부분의 피임약은 배란을 억제하는 체내 호르몬 수치를 조절하여 작동합니다. 많은 사람들은 이것이 사용자의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 생각합니다. 출산 직후 피임약을 사용하면 출산 후 모유 부족의 원인이 될 수 있습니다.

따라서 산후 초기에 임신을 피하고 싶다면 콘돔, 정 자막과 같은 약물을 사용하지 않고 피임법을 적용해야합니다.

6. 환경 요인

대기 오염, 수질 오염 및 더러운 음식 섭취의 증가는 모유 생산에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

이러한 상황으로부터 자신을 완전히 보호 할 수는 없지만 몇 가지 예방 조치를 취하면 부정적인 영향을 최소화 할 수 있습니다. 임산부 또는 모유 수유중인 여성은 너무 혼잡하고 오염 된 장소로 제한해야하며 출처를 알 수없는 음식, 산패 한 음식, 이상한 냄새를 사용하지 마십시오.

7. 임산부는 출산에 어려움이 있습니다.

분만 곤란 , 제왕 절개 또는  장기간의 진통 , 산후 출혈 ... 스트레스 호르몬을 증가시켜 모유 생산에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.

8. 정맥 요법

출산 중 임산부의 정맥 주사가 필요하다는 것이 수유 시작을 지연시키는 데 기여할 수 있다는 것이 널리 알려져 있습니다.

9. 너무 많은 출혈

임산부가 출산 중 너무 많은 피를 흘리면 뇌하수체가 손상 될 수 있습니다. 뇌하수체는 수유 활성화를 담당하는 뇌에 ​​위치한 내분비선입니다. 출산 중 500ml 이상의 혈액을 잃게 된 산모는 출산 후 젖이 부족하거나 젖이 느리게 나오는 원인이기도합니다.

10. 서로 아프다

출생 후 태반의 일부 조각이 자궁에 남아 있으면 프로게스테론 분비를 유발할 수 있습니다. 이것은 수유 시작을 막는 호르몬입니다.

11. 조산

조기 진통의 경우 유방의 선 조직이 발달 할 시간이 충분하지 않습니다. 이것은 "젖이 들어오는"속도를 늦추는 데 기여합니다.

12. 당뇨병

모유 생산을위한 주요 호르몬 중 하나는 인슐린입니다. 임신성 당뇨병이 있는 임산부 는 인슐린 수치의 변동을 일으 킵니다. 이것은 수유 시작을 지연시키는 데 기여할 수 있습니다.

13. 어머니의 나이

여성이 고령에 출산한다는 사실은 또한 신체가 우유를 생산하는 속도가 느리거나 우유를 적게 생산하거나 심지어 우유를 생산하지 않는 이유가 될 수 있습니다.

14. 출산 후 젖이 없을 때 걱정

지연된 수유는 스트레스, 불안 및 불안으로 이어질 수 있습니다. 이것은 우연히 모유가없는 결과를 초래합니다.

아기를 채우기 위해 우유를 주문하는 방법을 알려줍니다.

일반적으로 초유는 출생 후 처음 40 시간 동안 산모의 유방에서 구할 수 있습니다. 한편, 새로운 모유는 생후 5 일까지 2 ~ 3 일 정도 걸립니다.

아기가 태어난 후 며칠이 지나도 모유가 떨어지지 않더라도 슬퍼하거나 우울하지 마십시오. 이것은 스트레스 호르몬 수치를 증가시킬 뿐이며 상황을 더욱 복잡하게 만듭니다. 모유를 빨리 먹으려면 다음과 같은 방법으로 모유를 불러야합니다.

1. 출산 직후 모유 수유

출산 후 처음 몇 시간 동안은 모유 수유를하거나 젖을 짜야합니다 (아기가 모유 수유를 할 수없는 경우). 아기의 빨기 또는 착유기의 흡입력은 몸이 젖을 분비하도록 자극합니다. 아기의 필요에 맞지 않는 작은 모유의 경우, 아기에게 정기적으로 모유 수유를하여 몸을 자극하여 모유 생산을 늘려야합니다.

또한, 1 ~ 2 시간마다 유방에서 젖이 나오지 않더라도 손으로 부드럽게 젖을 짜내 어 몸이 젖을 분비하도록 활성화시켜 모유가 더 빨리 돌아올 수 있도록합니다.

2. 마사지, 따뜻한 압축 가슴

안쪽에서 바깥쪽으로 젖꼭지까지 원을 그리며 가슴을 마사지하십시오. 또한 뜨거운 물에 적신 부드러운 수건을 사용하여 물기를 짜내고 가슴에 온찜질을한다. 유방 마사지 또는 따뜻한 수건을 사용하여 부드럽게 유방을 닦으십시오. 모유가 더 쉽게 흐르고 아기가 유방에 제대로 물릴 수 있습니다. 이렇게하면 아기가 필요한 양의 모유를 얻을 수 있습니다.

3. 피부 대 피부 요법 적용

피부 대 피부 치료   는 아기에게 긍정적 인 이점을 가져다 줄뿐만 아니라 우유 생산을 더 빨리 촉진하는 데 매우 도움이됩니다.

4. 약물 복용을 피하십시오

위에서 언급했듯이 특정 약물과 허브는 산후 여성의 모유 생산에 악영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 의사의 승인 없이는 어떤 약도 복용하지 않아야합니다.

5. 아기가 제대로 모유를 먹지 않습니다.

아기가 제대로 모유 수유를 할 수없고 모든 모유를 다 먹지 못한다는 사실은 모유에 남아있는 모유로 인해 산모의 몸이 모유를 생산하지 못하게됩니다. 이로 인해 모유 분비가 줄어들고 점차적으로 모유가 손실됩니다. 따라서 모유 수유를 적절하게 수행하고 매 수유 후에 완전히 모유 수유하는 방법 을 배워야 합니다 . 아기가 수유를 마치지 않으면 모유 펌프를 사용하여 과도한 모유를 펌핑하고 나중에 사용할 수 있도록 보관해야합니다.

6. 의사와 상담하십시오

출산 후 며칠 동안 모유가 없거나 너무 적 으면 의사와 상담하십시오. 의사는 모유 생산을 방해하는 요인이 있는지 확인하기 위해 검사를 할 수 있습니다.

모유 수유는 엄마와 아이와 유대감을 형성하는 데 도움이됩니다. 완전 우유의 부재는 극히 드물고 가능성이 거의 없습니다. 아기에게 모유 수유를하려면 신체적으로나 정신적으로 자신을 돌봐야합니다. 위의 공유를 통해 출산 후 모유를 얻지 못하는 이유와 효과적으로 고치는 방법을 이미 알고 있기를 바랍니다.