담배 연기는 아이들에게 해를 끼칩니다 : 즉시 담배를 끊으십시오

담배 연기는 아이들에게 많은 해를 끼칩니다. 따라서 자녀를 사랑한다면 담배 연기의 유해한 영향을 방지하기 위해 담배를 피하십시오.

흡연자와 함께 사는 아이들은 무의식적으로 담배 연기에 노출되거나 흡입됩니다. 간접 흡연은 간접 흡연의 두 가지 원인에서 비롯됩니다. 간접 흡연은 흡연자가 방출하는 연기입니다. 간접 흡연은 타는 담배 끝에서 나오며 주어진 환경에서 대부분의 연기를 구성합니다.

간접 흡연은 연기 필터를 통과하지 않기 때문에 흡연자가 배출하는 연기보다 2-3 배 더 독성이 있습니다. 여러 사람이 한 시간 동안 담배를 피우는 방에 머무르는 어린이는 하루에 담배 10 개비를 피우는 사람만큼 독성 화학 물질을 흡수합니다. 일반적으로 아기는 일반적으로 어머니와 더 많은 시간을 보내기 때문에 어머니가 담배를 피우는 아기는 아버지가 담배를 피우는 아기보다 몸에 더 많은 연기를 피 웁니다. 흡연 어머니에게서 모유 수유를하는 아기는 간접 흡연의 화학 물질이 모유에 섞이기 때문에 가장 위험합니다. 이 피해는 아기의 주변 외부 연기로 인한 화학 물질과 동일합니다. ( 1 )

어린이 담배 연기의 해로움

흡연자와 같은 집에 사는 아이들은 평소보다 호흡기 질환에 걸릴 확률이 높습니다. 금연 집에 사는 아이들에 비해 증상이 더 심각하고 오래 지속됩니다. 간접 흡연의 영향은 아기가 대부분의 시간을 부모와 함께 보내는 생후 5 년 동안 더욱 악화됩니다. ( 2 )

집안에서 더 많은 사람들이 담배를 피우거나 더 많이 담배를 피울수록 아이의 증상은 더 심해집니다. 간접 흡연 은 천식이있는 어린이에게 특히 위험합니다. 담배 연기에 노출 된 어린이는 천식 발작, 빈번한 응급실 방문 및 입원 증가의 위험을 증가시킵니다. 간접 흡연의 결과는 다음과 같습니다.

1. 돌연사 증후군 (SIDS)

간접 흡연에 과다 노출하면 돌연사 증후군 에 걸릴 위험이 두 배나 높아집니다.

2. 기관지염

담배 연기는 아이들을 기관지염, 폐렴과 같은 폐 질환에 더 취약하게 만듭니다. 심각한 영향을 미칠 수 있으며 생후 첫 2 년 동안 어린이가 폐 질환을 앓게 할 수 있습니다. 따라서 자녀가 간접 흡연에 대한 노출을 제한하도록하는 것이 가장 좋습니다.

3. 천식

어린 아이들은 생후 첫해에 담배 연기에 노출되면 천식에 매우 취약합니다. 이 질병에 걸린 아이들은 치료를 위해 장기간 약을 복용해야합니다. 아이들이 나이가 들어감에 따라이 질병은 평생 동안 계속 될 것이며 항상 정기적 인 치료가 필요합니다.

4. 짧은 숨

어렸을 때 담배 연기에 심하게 노출 된 어린이는 폐가 손상되어 심호흡을 할 수 없습니다. 어른이되면 아이들은 쉽게 피곤함을 느끼고 심호흡이 어렵습니다.

5. 귀 감염

정기적으로 담배를 피우면 자녀가 귀에 감염 될 가능성이 더 높아집니다. 이는 수막 구균 성 질환으로 발전하여 정신 장애, 청력 상실, 심하면 사망까지 유발할 수 있습니다.

6. 암은 담배 연기의 해로운 영향 중 하나입니다.

담배 연기의 가장 위험한 것 중 하나는 아주 어린 나이에 암에 걸릴 수 있다는 것입니다. 어린 시절에 많은 담배 연기에 노출되면 어린이는 림프종, 백혈병 및 뇌암에 걸릴 수 있습니다. 아이들이 나이가 들면 폐암, 유방암 또는 기타 신체 부위에 매우 취약합니다. ( 3 )

7. 감기에 걸리기 쉽다

간접 흡연에 과다 노출되면 날씨가 변할 때마다 아이들이 감기에 더 취약 해집니다. 따라서 자녀를 잘 돌보고 담배 연기에 노출시키지 마십시오.

8. 기침

담배 연기에 심하게 노출 된 어린이는 종종 기침을합니다. 더 심각한 것은 아이가 기침을 많이하고 기침을 할 때 점액에 피가 나타날 수 있다는 것입니다.

9. 인후염

인후염은 담배 연기에 노출되었을 때 가장 흔한 소아기 질환 중 하나입니다. 아이들은 담배를 피우지 않지만 담배를 피우는 연기가 아이들에게 영향을 미칩니다. 간접 흡연은 어린이의 목을 감염시킬 수 있습니다.

10. 구취

간접 흡연에 노출 된 어린이는 어릴 때부터 구취에 더 취약합니다. 이것은 자라면서 아이들의 의사 소통에 영향을 미칠 것입니다.

11. 쉰 목소리

어린 아이들은 많은 담배 연기에 노출되면 쉰 목소리를 경험할 것입니다. 사춘기에는 목소리가 나고, 간접 흡연에 많이 노출되면 목소리가 허스키하게됩니다. 담배 연기의 해로운 영향은 성인이 된 후 아이들이 정상적인 목소리를 되찾기 어렵게 만듭니다.

간접 흡연으로부터 자녀를 보호하는 방법은 무엇입니까?

다음 방법은 아기가 담배 연기를 너무 많이들이 마시지 않도록 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. ㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ

1. 금연

수업 또는 금연 지원 프로그램에 등록하십시오. 임신 한 경우 조산 및 임신 중 합병증의 위험이 비 흡연 산모의 두 배가되기 때문에 일찍 금연해야합니다. 모유 수유를 할 때 담배의 화학 물질이 모유와 혼합되어 수유중인 아기에게 영향을 미칠 수 있으므로 금연하는 것도 매우 중요합니다.

2. 실내에서 담배를 피우지 마십시오

많은 사람들이 금연이 어렵다고 생각하지만 부모는이 나쁜 습관을 바꿀 수 있습니다. 집에서 담배를 피우고 싶다면 테라스, 발코니, 테라스에서 담배를 피우거나 흡연을위한 개인 실을 따로 마련해 두십시오. 연기에 걸리지 않도록 특별한 옷을 입을 수 있습니다. 자녀가 흡연실이나 흡연 장소에 들어 가지 못하게하십시오.

3. 아기를 돌보는 동안 담배를 피우지 마십시오.

흡연 습관을 통제 할 수 없다고 생각되면 적어도 자녀를 안고있는 동안 담배를 피우지 않음으로써 자녀를 담배 연기로부터 보호하기위한 조치를 취해야합니다. 아기가 차에있을 때나 아기를 먹이거나 목욕할 때 절대 담배를 피우지 마십시오. 자녀의 침실에서 담배를 피우지 마십시오.

4. 흡연자가 자녀를 돌보게하지 마십시오.

당신이 흡연을 위해 고용하고있는 베이비 시터가 있는지주의 깊게 알아보십시오. 이것은 귀하의 자녀가 천식에 걸렸을 때 매우 중요합니다.

자녀의 건강을 안전하게 유지하려면 지금 담배를 끊으십시오. 적절한 금연 조언을 위해 의사와 상담하거나 aFamilyToday Health의 금연 팁을 참조 할 수 있습니다 .