모유 막힘을 치료하거나 산모가 통증을 극복하도록 돕는 방법

막힘을 빨리 치료하는 방법을 모르면 심한 경우 유방염으로 이어질 수있는 통증을 경험하게됩니다.

꽉 조이는 유방 은 장기간의 불편 함으로 인해 여성이 모유 수유를 원하지 않게 하여 산모와 아기 모두에게 영향을 미칩니다. 따라서 모유 수유로 신속하게 복귀하기 위해 장애의 원인과 치료 방법을 찾아야합니다.

밀크 젯의 폐색을 치료하는 4 단계가 가장 빠르고 효과적입니다.

충혈을 개선하려면 2-3 시간마다 아래의 3 단계를 따르십시오.

1. 첫 번째 단계

가습 처리를 사용하여 제트 막힘 치료

수유 또는 뜨거운 목욕을하기 전에 따뜻한 물에 적신 천을 사용하여 15-20 분 동안 가슴을 따뜻하게하여 높은 온도가 우유로 막힌 유방 부분에 영향을 미치도록하십시오. 그러나 타지 않도록주의하십시오.

샤워를하거나 압축을하는 사이에 유방을 마사지하고, 우유 광선에서 시작하여 엄지 손가락을 눌러 젖꼭지쪽으로 움직입니다.

원형 브러시 또는 손 마사지 기계를 사용하여 우유 분사기에 힘을가하십시오.

2. 두 번째 단계

모유 수유시주의 사항

정기적으로, 바람직하게는 2-3 시간마다 모유 수유

아기가 자고있을 때에도 식사를 거르지 않도록하십시오

아기의 젖꼭지 걸쇠가 올바른지 확인하십시오.

모유 수유를 자주 바꾸십시오

3. 세 번째 단계

4. 네 번째 단계

유방 펌프

아기가 모유를 먹은 후에는 기계를 계속 사용하여 막힌 유방을 펌핑하십시오. 아기가 잘 수유하지 않거나 수유 시간이 길지 않은 경우 권장됩니다.

효과적인 우유 분사 막힘을위한 몇 가지 제안

모유 수유로 위치 변경

물을 많이 마셔

딸기, 오렌지, 파인애플과 같은 비타민 C가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하십시오.

클로버 잎, 효모 및 양배추 잎 사용과 같은 민간 요법 사용을 고려하십시오.

프로바이오틱스, 특히 L. fermentum 또는 L. salivarius가 포함 된 프로바이오틱스를 사용하십시오. 연구에 따르면 두 프로바이오틱스 모두 유방염을 치료하는 항생제의 좋은 대안이며 유방염 발생을 예방하고 좋은 모유의 해로운 박테리아 수를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 평소보다 ...