바쁜 엄마를 위해 빨리 젖을 빼는 방법

여러 가지 이유로 산모는 때때로 젖을 빨리 빼려고합니다. 실제로 이러한 조치는 구현하기가 그리 어렵지 않습니다.

여성이 분주 한 일 때문에 아기가 모유를 흡수하지 못하거나, 아기가 우연히 죽거나, 아기가 너무 바쁘다고 생각하는 등 여성이 젖샘 분비를 억제해야하는 여러 가지 이유가 있습니다. 더 이상 모유 수유가 필요합니다. 그러나 단순히 더 이상 모유 수유를하지 않으면 모유가 여전히 가슴에 꽉 끼어있을 수 있습니다. 따라서이 상태가 일상 활동에 영향을 미치지 않도록 우유를 빨리 빼는 방법을 알아야합니다.

우유를 빨리 빼는 방법

멈출 때까지 우유 생산을 점차적으로 줄이는 방법은 다음과 같습니다.

모유 수유량을 점차 줄입니다.

모유 수유 중단에 대한 아이디어를 얻으면 모유 수유 횟수를 점차적으로 줄이고 대신 분유를 채택하여 즉시 시작하십시오. 이것은 통증과 불편 함을 최소화하는 가장 안전한 방법입니다.

갑자기 수유를 중단하면 유방이 고통스럽고 팽팽 해지고 심지어 유방염 의 위험 이 높아질 수 있습니다 . 모유 수유를 중단하고 싶다면 다음을 수행 할 수 있습니다.

1 일차 : 2-3 시간마다 5 분씩 흡연

2 일차 : 4-5 시간마다 5 분씩 흡연

3 일 : 불편 함을 완화 할 수있을만큼 충분히 펌프를 펌핑하십시오.

또는 이부프로펜이나 아세트 아미노펜이 함유 된 진통제를 복용하여 불편 함을 완화하고 부기를 제한 할 수 있습니다.

젖꼭지 자극을 피하십시오

젖을 빨리 빼고 싶을 때는 젖샘이 계속 분비되도록하기 때문에 젖꼭지 자극을 제한해야합니다.

지지 브라를 착용 할 수 있지만 너무 꽉 끼지 말고 흡수 패드를 사용하여 누수를 말리는 것을 고려하십시오. 또한 따뜻한 목욕을하여 가슴의 압력을 줄이고 불편 함을 가라 앉히십시오.

양배추 잎

양배추 잎은 우유 샘을 점진적으로 감소시키는 데 도움이되는 천연 성분을 포함하고 있기 때문에 우유를 빨리 잃는 좋은 방법 중 하나입니다. 또한 부은 유방을 진정시키는 역할도합니다.

사용하기 전에 잎을 씻고 말린 다음 냉장고에 보관하십시오. 배추 잎은 2 시간마다 또는 너무 부드러워지면 갈아줍니다. 가슴이 답답함을 느끼지 않을 때까지 냉찜질을 계속하십시오.

수유 억제제 사용

수유를 억제하기 위해 사용 된 몇 가지 처방약이 있습니다. 그러나 귀하의 경우에 필요한지 여부를 결정하기 전에 수유 억제제 사용의 장단점을 의사와 논의해야합니다.

처음 며칠 동안은 가슴이 답답해 침대에 누워있는 것이 불편할 수 있습니다. 가슴을 받쳐주는 작은 베개로 등이나 옆으로 눕는다. 허리에 눕는 것을 선호하는 경우, 엉덩이 아래에 베개를 놓고 가슴에 가해지는 압력을 완화하십시오.

비타민 B6 섭취

비타민 B6는 체내 프로락틴 생성을 억제하는 것으로 알려져 있습니다. 이것이 여성들이 모유를 생산하는 이유입니다.

세이지 트리

세이지 에는 시간이 지남에 따라 모유 생산을 줄이는 데 도움이되는 호르몬 인 천연 에스트로겐이 포함되어 있습니다. 차를 만들어 세이지를 사용할 수 있습니다. 먼저 물을 끓여서 유리 잔에 붓고 세이지 잎을 넣으십시오. 약 5 ~ 7 분 동안 잎사귀를 잘라 내고 우유 나 꿀을 조금 넣은 다음 즐기세요.

우유가 분비를 멈출 때까지 얼마나 걸립니까?

모유 분비가 중단되는 데 걸리는 시간은 다음과 같은 여러 요인에 따라 다릅니다.

흡입, 누출에서 분비되는 우유의 양

아기는 몇 살이고 얼마나 많은 우유를 만들었습니까?

일부 산모는 우유 생산을 중단하는 데 몇 주가 걸리는 반면 다른 산모는 며칠 밖에 걸리지 않습니다. 따라서 각 개인은 다른 경험을 갖게됩니다.

주의해야 할 사항

우유를 빠르게 차단하는 방법을 배우는 것 외에도 다음과 같은 여러 가지 상태를 경험할 수 있습니다.

유선염

유방에 여전히 많은 양의 모유가 있고 모든 모유를 펌핑하는 방법을 사용하지 않으면 유방이 막혀 종양이 생기고 때로는 피부가 가슴 주변에 붉거나 뜨거운 패치가 나타납니다. 또한 우유가 덕트에서 유방 조직으로 분출되어 염증을 유발할 수 있습니다. 떨고, 아프고, 독감에 걸린 것처럼 느낄 수 있습니다.

빨리 치료하지 않으면 염증이 유방 농양으로 바뀌어 삶에 영향을 미칩니다. 다행히도 이러한 상황은 거의 발생하지 않습니다.

막힌 우유 광선 진정시키는 방법

감염된 부위에 단 몇 분 동안 온찜질을한다. 그런 다음 우유를 시작했습니다.

가능한 한 가슴을 비우려면 몇 시간마다이 작업을 수행하십시오. 유방염이 사라지면 젖을 잃는 목표로 돌아갈 수 있습니다.

유축을 할 때 튜브를 따라 부드럽게 마사지하고 젖꼭지쪽으로 스트로크해야합니다.

열이 나거나 몸이 좋지 않으면 즉시 의사와 상담하십시오. 12 시간 이내에 덕트 막힘을 개선 할 수없는 경우 . 진통제, 항염증제도 도움이 될 수 있습니다. ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ

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