산후 생리주기는 언제 돌아 오나요?

여성은 출산 후 월경주기에 대해 "붉은 빛"이 언제 다시 나오는지, "적색 빛"이 어느 정도 효과가 있는가? ... aFamilyToday Health가 질문에 답하도록합니다. .

임신은 생리가 중단되는시기입니다. 이것은 많은 여성들이 편안함을 느끼게합니다. 그러나 많은 어머니들은 아마도 "출산 후 얼마나 빨리 월경이 돌아 올까요?"라고 궁금해 할 것입니다. 이것에 대해 생각할 많은 이유가 있습니다. 특히 월경 중 불쾌한 증상이있는 아기를 돌보는 것은 많은 엄마들을 지루하게 만듭니다. 게다가 성 문제는 많은 사람들을 걱정하게 만듭니다. 월경주기가 아직 나타나지 않았을 때 성관계를 갖는 것이 안전한가요? 피임 은 언제 시행해야 합니까?

생리주기는 출생 후 언제로 돌아 갑니까?

경우 당신이 독점적으로 모유 수유 , 일반적으로 출산 후 7-8개월에 대해, 나중에 시간이있을 것이다. 출산 후 여성에게 생리가 시작되는시기와 모유 수유중인 여성을 정확히 파악하기는 어렵습니다. 처음 2 ~ 3 개월 후에 생리를 할 수 있지만 출산 후 8 ~ 10 개월이 지나면 생리가 회복 될 수도 있습니다. 이것은 완전히 정상입니다.

모유 수유 만하는 경우에는 아기가 멈출 징후를 보일 때까지 생리가 다시 시작되지 않습니다. 예를 들어, 아기가 밤에 더 오래 자거나 더 적게 먹이고 먹는 법을 배우기 시작할 수 있습니다. 이 표지판이 보이면 "빨간불"이 곧 찾아옵니다.

아기가 먹는 법을 배우기 시작하면 모유 수유와 식사 사이의 시간을 나눕니다. 즉, 수유 횟수가 감소합니다. 이것은 귀하의 생리가 다시 활성화된다는 신호입니다.

모유 수유 중에는 며칠 동안 출혈이 있었다가 중단 될 수 있습니다. 이것은 정상적인 현상이며 생리가 회복되었다는 의미는 아닙니다.

모유 수유를하지 않으면 출산 후 12 주가 지나면 생리가 회복됩니다.

산후 월경

월경 시간은 산후 변동으로 되돌아 가며 매우 다양합니다. 그러나 동일한 산후 반복 생리 기간의 한 가지 특징이 있습니다. 다음은 출생 후 첫 번째 생리주기의 눈에 띄는 변화입니다.

출산 후 많은 여성들이 종종 출혈을 경험합니다. 이것은 정상적인 액체이며 사라질 것입니다. 많은 여성들에게 이것은 기간의 귀환 일 수 있습니다. 이 단계는 출생 직후에 발생하며 귀하는 아직 병원에 있습니다.

첫 번째 월경주기 동안의 월경 혈액은 일반적으로 진한 빨간색이며 평소보다 출혈이 더 많이 발생합니다. 탐폰은 4 시간마다 교체해야합니다. 출혈이 심한 경우 탐폰을 더 자주 교체해야합니다. 불안 함을 느끼면 의사에게 확인을 받으십시오.

대부분의 생리 기간은 출생 후 처음으로 약 1 주일 이상 지속됩니다. 그러나 기간이 더 길더라도 너무 걱정하지 마십시오. 불안하거나 불편 함을 느끼면 의사에게 확인을 받으십시오.

이 시간 동안 탐폰이나 탐폰을 사용하십니까?

일반적으로 모유 수유 중이고 생리가 다시 나타나면 탐폰보다는 쉽게 조절할 수있는 방법을 선택할 것입니다. 그러나이 기간 동안 탐폰은 권장되지 않습니다. 대신 탐폰을 선택해야합니다.

탐폰은 혈류를 막아 박테리아가 쉽게 자랄 수 있도록합니다.

당신의 몸은 출산하는 동안 중요한 사건을 겪었습니다. 따라서 신체의 면역 체계는 매우 약하고 감염되기 쉽습니다.

박테리아 성장은 여러 가지 합병증을 유발합니다.

일반 탐폰 사용 이 불편하다면 임산부 용 탐폰으로 전환 할 수 있습니다. 이 패드는 일반적으로 두껍고 일반 탐폰보다 더 편안합니다.

언제 의사를 만나야합니까?

모유 수유 중에 생리가 발생하면 불안감을 느낄 것입니다. 혈액의 색 (너무 빨갛거나 분홍색 또는 갈색)과 같은 변화를 발견하거나 출혈이 너무 많으면 당황 할 수도 있습니다. 이러한 증상의 대부분은 정상입니다. 그러나 즉각적인 치료를 위해 병원을 방문해야하는 몇 가지 증상이 있습니다.

혈액은 밝은 빨간색이며 일주일 이상 지속됩니다.

때때로 출산 후 혈전이 보입니다. 이것은 완전히 정상입니다. 그러나 혈전이 너무 크거나 너무 오래 지속되면 의사를 만나십시오.

혈액이 자홍색에서 다른 색으로 변하지 만 갑자기 자홍색으로 변하는 경우.

일반적으로 생리혈 냄새가 나지만 냄새가 너무 강하면 즉시 의사와 상담해야합니다.

자궁이나 주변 부위에 통증이 있으면 즉시 의사에게 알리십시오.

산후 생리주기가 모유에 영향을 미칠 수 있습니까?

출산 후 처음 6 주 동안은 배란이 일어나지 않으므로 임신 가능성이 낮아집니다. 이 기간 동안 정기적으로 의사를 만나야합니다. 의사는 안전한 성관계 와 관련된 문제에 대해 알려줄 것 입니다. 다음은 유의해야 할 몇 가지 사항입니다.

모유 수유시 신체는 호르몬 인 프로락틴을 방출합니다. 이 호르몬은 일시적으로 배란을 방지합니다.

언제 다시 배란을 시작할지 정확히 결정하는 것은 어렵습니다. 당신이 독점적 인 모유 수유를하는 한, 당신의 몸은 배란되지 않을 것입니다. 아기가 수유를 중단하는 징후를 보이면 몸은 다시 알을 방출하기 시작합니다. 때때로 모유 수유를 중단하더라도 배란이 시작되지 않습니다.

월경이 모유 수유를하지 않는다는 의미는 아닙니다. 모유는 신맛이 나지 않으며 생리가 있어도 맛이 변하지 않습니다.

생리 기간 동안 모유가 더 이상 영양가가 없을 까봐 걱정하십니까? 모유가 이전처럼 영양가가 높기 때문에 이것은 사실이 아닙니다. 모유 수유 시간이 길수록 아기에게 더 많은 영양분을 공급하는 것이 중요합니다.

게다가 월경이 돌아 오면 생산되는 우유의 양이 감소합니다. 아기가 이전보다 더 빨리 배고프다는 것을 알게 될 것입니다. 일반적으로 우유 생산은 월경 시작 전날 또는 월경 첫 며칠 동안 감소합니다. 이런 상황이라면 걱정할 필요가 없습니다. 이 변화는 일시적이며 생리주기의 처음 며칠 동안 만 발생합니다. 변화의 이유는 월경이 발생함에 따라 신체의 호르몬 변화 때문입니다.

월경주기가 정상으로 돌아 오면 호르몬도 안정화됩니다. 이것은 또한 모유를 변화시킵니다. 우유 생산량이 다시 증가한다는 것을 알게 될 것입니다. 월경 중 낮은 우유 생산으로 인한 굶주림을 피하기 위해 아기에게 더 많은 수유를 할 수 있습니다.

월경 전에 아기는 모유 맛의 작은 변화를 느낄 것입니다. 아기는 물거나 다른 것을 거부함으로써이를 경고 할 것입니다. 아기는 변화에 민감하지만 새로운 맛에 빠르게 적응합니다.

모유 수유와 출산 후 생리주기의 관계

모든 사람의 신체 상태가 다르기 때문에 산후 변화는 동일하지 않습니다. 그러나 모유 수유시 가장 큰 영향은 월경주기입니다. 여전히 모유 수유에 대해 확신이 서지 않는다면 다음 내용을 따르십시오.

출산 후 첫 6 개월 동안 만 모유 수유를 받게되며이 기간 동안 아기에게 다른 수액을주지 않습니다.

엄마와 아기가 가장 편안하게 느끼는 방식으로 아기에게 모유를 먹이십시오.

모유 수유 중에는 젖꼭지 를 사용하지 마십시오 .

밤새 수유하는 동안 아기와 함께 자야합니다.

낮에는 낮잠을 자면서 아기와 함께 자야합니다.

아기가 배가 고프고 일정을 만들지 않을 때 아기에게 밤낮으로 먹이를줍니다.

아기가 수유하는 동안 불편하게 만드는 것이 있는지주의 깊게 살펴보십시오.

아기에게만 모유 수유를하는 대부분의 산모는 종종 생후 14-16 주에 생리가 다시 시작됩니다. 모유 수유를하지 않는 산모는 여전히 월경주기 회복을 지연시킬 가능성이 있지만 너무 늦게 나타나지는 않을 것입니다.

따라서 출산 후 생리가 얼마나 빨리 돌아올 지 알고 있습니다. 모든 사람의 몸은 다르므로 경험하는 것은 다른 사람과 완전히 다를 것임을 기억하십시오. 따라서 최상의 기분을 유지하십시오. 특이한 것이 있으면 즉시 의사를 만나십시오.