10 개월 아 : 발달, 영양

10 개월 된 어린이는 약 4 ~ 6 개의 아기 치아가 자랐습니다. 아이들은 항상 주변의 모든 것을 탐구하고 싶어하기 때문에 매우 활동적입니다.

다음 기사에서 aFamilyToday Health는 무시해서는 안되는 10 개월 아동에 대한 필수 정보를 소개합니다.

10 개월 된 어린이의 키와 몸무게

10 개월이되었을 때 대부분의 여아는 평균 8.4kg이고 남아는 9.1kg입다. 또한 여아의 길이는 약 71.3cm, 남학생은 73.4cm 정도입니다.

아동 발달 10 개월

모터

서있는 자세에서 아기는 천천히 몸을 낮추고 쪼그리고 앉는 자세로 전환 할 수 있습니다.

능숙하게 크롤링

부모님의 도움을 받거나 팔걸이가 있으면 일어나

유아 첫 단계

음식을 가지고 자신에게 먹이십시오

작별 인사

아기가 관심있는 물건을 가리 킵니다.

어른들이하는 말을 옹졸하고 모방

장난감, 컵 또는 그릇을 배치 할 수 있습니다.

인식

음악, 특히 밝고 생생한 멜로디가있는 음악 즐기기

아기는 색상을 매우 선명하게 봅니다.

간단한 문구 또는 단어 이해

"ma"또는 "ba"와 같은 간단한 단어 발음

데이터 수집 방법을 알고

음식에 대한 특정 관심을 개발

아기들은 새로운 특성과 개성을 보여주기 시작합니다

호기심을 보여주고 어떻게 작동하는지 탐구

행동의 의미를 연관 시키십시오 (예를 들어, 부모가 새 옷으로 갈아 입고 신발을 신는 것을 본다면, 아기는 당신이 외출한다는 것을 점차적으로 알게 될 것입니다).

언제 걱정해야합니까?

10 개월 된 아이가 여전히 기어 나지 않거나 돌아 서지 않거나 부모가 아기에게 말을 할 때 무관심하거나 갑작스러운 소리에 반응하지 않는 경우 아기를 의사에게 데려가 검사를 받아야합니다. 이것은 의사가 아기에게 발달 장애가 있는지 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다.

10 개월 아기를위한 영양

10 개월 아기는 얼마면 충분합니까?

많은 부모들이 10 개월 된 아기는 얼마를 먹어야하는지, 10 개월 된 아기는 무엇을 먹어야하는지 궁금합니다. 소아과 전문가에 따르면, 아기가 12 개월이되기 전에 모유 또는 분유가 여전히 아기에게 주된 영양 공급원이며 하루에 3 ~ 4 번의 수유를 할 때 모유 수유 당 우유의 양은 약 170 ~ 250ml입니다.

또한 밀가루, 죽 또는 조림, 잘게 갈거나 퓌레로 만든 음식을 추가로 아기에게 먹일 수 있습니다.

아기가 먹을 수있는 음식

아기가 10 개월이되면 아기가 먹을 수있는 음식은 다음과 같습니다.

♥ 과일

10 개월 된 어린이가 먹을 수있는 과일은 다음과 같습니다.

버터

배

사과

바나나

딸기

수박

옐로우 오렌지

용 과일

♥ 야채

시금치, 아마란스, 단 야채, 야채, 시금치 ...

완두콩, 호박, 고구마, 감자 ... 잘 쪄

삶은 / 찐 브로콜리와 콜리 플라워

당근, 무 스튜

♥ 고기

아기가 부드러워 지거나, 갈거나, 갈 때 다음과 같은 종류의 고기를 제공 할 수 있습니다.

살코기 돼지 고기

소고기

치킨

물고기

새우

또한 아기에게 부드럽게 조리 된 국수, 파스타 및 파스타뿐만 아니라 저온 살균 우유로 만든 요구르트와 치즈도 제공 할 수 있습니다.

아기는 먹어서는 안되는 음식

젖소

꿀

올리브

조개

달걀 흰자

팝콘, 견과류

전체 과일

딱딱한 사탕, 마시멜로 또는 껌

큰 야채 조각

디저트에는 설탕이 너무 많이 포함되어 있습니다.

생후 1 개월 어린이를위한 맛있는 요리

닭고기 버섯 죽

재료

치킨 : 30g

버섯 또는 버섯 : 30g

쌀

맛볼 향신료, 아기를위한 식용유

하기

냄비에 쌀을 깨끗이 씻어 적당량의 물을 부어 중불에서 죽이 될 때까지 끓입니다. 요리하는 동안 죽이 넘치지 않도록주의해야합니다.

곰팡이를 씻고 곰팡이의 발을 제거하십시오.

닭고기와 버섯을 잘게 썬다.

스토브에서 팬을 가열하고 닭고기와 버섯을 넣고 약간의 기름으로 볶습니다.

죽이 부드러워지면 볶은 닭고기와 버섯 혼합물을 넣고 저어줍니다. 5-10 분 동안 계속 끓이고 고수를 뿌립니다. 스토브를 끄십시오.

죽을 그릇에 넣고 죽이 식을 때까지 기다렸다가 식용유 1 티스푼을 넣고 잘 섞어 아기가 즐길 수있게하십시오.

오트밀 죽

재료

갈은 귀리 : 30g

물 : 236ml

구운 아몬드 가루 : 1 작은 술

사과 또는 바나나 매쉬 : 과일 1 개

하기

압력솥에서 귀리를 죽이 될 때까지 요리하고 식히십시오.

블렌더에 혼합물을 넣고 부드러워 질 때까지 블렌딩합니다.

혼합물을 그릇에 붓고 아몬드 가루를 넣고 잘 섞는다.

사과 나 바나나를 위에 뿌린다

10 개월 아기의 수면

10 개월 된 아기의 수면 일정에는 약 2 회의 낮잠이 포함됩니다. 아침에 하나, 오후에 하나. 게다가 밤에 아이의 수면은 최대 12 시간까지 지속될 수 있습니다.

10 개월 어린이를위한 시간표

10 개월이되면 아기는 활동적이고 활력이 넘치며 주변 세계를 탐험 할 준비가됩니다. 작은 천사들과 함께하는 당신의 일일 일정은 다음과 같습니다.

오전 7시 : 일어나, 부모는 자녀를 위해 개인 위생을하고, 첫 번째 유방을 취합니다.

오전 8-9시 : 간식 먹기

오전 10시 : 낮잠

12:30 pm : 점심

오후 2시 : 낮잠

오후 5시 30 분 : 저녁 식사를하고 가족과 즐거운 시간을 보내세요

오후 7시 : 목욕, 놀기

오후 7시 30 분 : 부모는 아기가 잘 수 있도록 조명을 끄기 전에 자녀에게 책을 읽을 수 있습니다.