12 ~ 14 세 청소년을 키우는 기술

12-14 세 기간은 아기가 사춘기를 시작하는시기입니다. 이것은 또한 아기가 신체적, 정신적, 정서적 및 사회적 변화를 겪을 때입니다. 또한 호르몬은 사춘기가 시작될 때 변합니다. 남학생은 음모, 얼굴 털, 목소리가 낮아지는 반면 여아는 음모와 가슴 털을 발달시키고 월경주기를 시작합니다. 당신의 자녀는 이러한 변화에 대해 걱정하고 그가 다른 아이들과 다른지 궁금 할 수 있습니까?

이것은 또한 오늘날 일부 베트남 어린이들이 술, 담배, 마약 및 섹스를 시도하도록 유혹되는 시간이기도합니다. 발생하는 다른 문제는 섭식 장애, 우울증 및 가족 문제입니다. 이 나이에 청소년은 종종 공부, 스포츠 및 친구에 대해 스스로 결정을 내립니다. 부모는 여전히 중요한 영향을 미치지 만 아기는 독립적이고 개별적이며 별도의 선호도를 갖는 경향이 있습니다. 그렇다면이 기간 동안 부모는 어떻게 자녀를 더 잘 이해하고 키울 수 있습니까?

사춘기 동안 자녀의 구체적인 변화는 무엇입니까?

다음은 부모가 인식 할 수있는 자녀의 사춘기의 정서적 변화입니다.

 사회적, 정서적 :

아이들은 자기 이미지, 외모 및 겉옷에 더 관심이 있습니다.

자신에게 더 집중하십시오. 나는 나의 큰 기대와 나의 자신감 부족 사이에 궁금해합니다.

더 슬프다.

팀원에게 관심을 보이고 영향을받습니다.

부모에게 불순종, 때로는 무례하거나 차갑게 보이십시오.

학교의 압력으로 스트레스를받는 느낌;

섭식 문제가 발생합니다.

슬프거나 스트레스를 많이 받으면 성적이 나 빠지고, 흡연과 음주, 안전하지 않은 성관계 및 기타 문제가 발생합니다.

생각하고 배우는 능력에 대해

더 복잡하게 생각할 수 있습니다.

더 잘 말할 때 감정과 생각을 표현하십시오.

옳고 그름에 대한 강한 감각을 개발합니다.

부모는 어떻게 효과적으로 자녀를 양육합니까?

다음은 자녀를 더 잘 이해하고 돕는 방법입니다.

마약, 술, 담배 및 성관계와 같은 민감한 문제에 대해 이야기 할 때 자녀에게 정직하고 솔직하게 대하십시오.

자녀의 친구들을 만나고 알아 가십시오.

자녀의 학교 생활에 대한 관심을 표현하십시오.

자녀가 현명한 선택을하도록 도와주고 스스로 선택하도록 격려하십시오.

아이디어를 존중하고 자녀의 생각과 감정을 공감하십시오. 이것은 아이들이 부모가 듣고 있다는 것을 이해하는 데 매우 중요합니다.

갈등이 발생하면 목표와 기대치를 명확히하십시오 (예 : 좋은 성적 받기, 깨끗한 상태 유지, 부모 존중). 이를 통해 자녀는 이러한 목표를 달성하는 방법에 대한 아이디어를 얻을 수 있습니다 (예 : 자녀가 언제, 얼마나 오래 할 것인지 스스로 결정할 수 있도록 허용…).

부모가 알아야 할 기타 사항

자녀를 안전하게 지키는 것이 최우선 과제입니다

부모는 자녀가 어릴 때나 어른이 되었든 자녀를 보호하는 데 항상 중요한 역할을 해왔습니다. 다음은 몇 가지 유용한 확인 방법입니다.

자녀가 안전 벨트 착용의 중요성을 이해하도록 도와주십시오. 자동차 사고는 12-14 세 사이의 주요 사망 원인입니다.

자전거를 타거나 스케이트 보드를 사용하거나 상호 작용하는 스포츠 활동에 참여할 때 자녀가 헬멧을 착용하도록 권장하십오.

마약, 술, 담배 및 위험한 성행위의 위험성에 대해 자녀와 이야기하십시오. 자녀에게 제기 된 문제에 대한 자신의 생각과 의견을 물어보고 자신의 생각을 공유 할 수 있습니다. 자녀의 말을 듣고 가장 정직하게 대답하십시오.

좋은 친구를 갖는 것이 얼마나 중요한지 자녀와 함께 나누십시오. 자녀가 나쁜 일을하도록 강요하는 사람들로부터 멀리 떨어져 있도록 격려하십시오.

자녀가 어디에 있는지, 그리고 성인과 동행하는지 항상 확인하십시오. 자녀에게 언제 전화해야하는지, 어디에서 찾을 수 있는지, 언제 외출해야하는지 알려줘야합니다.

자녀가 위험한 요소에서 벗어나 집으로 데려다 줄 수있는 명확한 규칙을 만들고 외출하기 전에 모든 숙제와 숙제를 완료하십시오.

자녀의 건강이 안정적인지 확인하십시오

자녀가 신체 활동, 그룹 스포츠 또는 개인 스포츠에 참여하도록 권장 할 수 있습니다. 또한 자녀에게 집안일을하고 개를 산책 시키도록 요청해야합니다. 이것은 또한 아이들이 활동적인 상태를 유지하도록 돕는 방법입니다.

식사는 중요한 시간이며 자녀가 더 맛있는 요리를 선택할 수있을뿐만 아니라 구성원 간의 대화도 자녀의 정신 발달의 일부입니다.

또한 컴퓨터 화면 앞에 앉아 보내는 시간을 하루 1 ~ 2 시간으로 제한하고 자녀의 연령에 맞는 시청 프로그램을 제한 할 수 있습니다.

사춘기는 아이들이 신체적으로뿐만 아니라 심리적으로도 변화하는시기입니다. 자녀가 무엇을 필요로하는지 공유하고 이해하고 항상 아는 것은 부모가 자녀가이 변동하는시기를 극복하도록 도울 수있는 방법입니다. 나의 성장을 신뢰하는 부모님, 나와 함께 동반자가 되십시오.

더 많은 것을 볼 수 있습니다 :

사춘기 장애가있는 아동을 감지하는 방법은 무엇입니까?

청소년의 식습관 장애

십대의 약물 남용