편두통으로 고통받을 때 임산부는 무엇에주의해야합니까?
편두통은 일시적인 두통으로 인해 발생합니다. aFamilyToday Health에서 공유하면 편두통의 원인과 치료에 대한 질문에 답할 수 있습니다.
자궁에 난자를 성공적으로 부착하는 것은 임신 여부를 결정하는 중요한 단계입니다. 이 과정은 또한 여러 징후로 나타날 수 있습니다. aFamilyToday Health의 기사를 읽은 후 이러한 징후를 쉽게 인식 할 수 있습니다.
수정 후 난자는 자궁으로 이동하여 단단히 고정됩니다. 난자가 자궁에 이식되지 않고 자궁외 임신 이라는 다른 위치에 이식 되면 위험한 합병증이 발생할 수 있습니다. 따라서 난자가 자궁에 성공적으로 부착되면 건강한 임신이 시작된다는 좋은 신호입니다. 난자가 자궁에 성공적으로 부착되었다는 몇 가지 징후가 있습니다. aFamilyToday Health 가 곧 공개됩니다.
모든 임신은 다른 경험입니다. 두 번째 임신은 첫 번째 임신과 다르며 난자가 자궁에 성공적으로 달라 붙은 증상도 동일하지 않을 수 있습니다. 이것은 임신을 나타내는 전형적인 증상입니다.
이것은 임신의 가장 명백한 징후 중 하나입니다. 이것은 배아가 자궁벽에 착상 할 때 발생합니다. 따라서 생리 중에 피가 몇 군데 있다는 것을 알게된다면 너무 걱정할 필요가 없습니다.
그렇다면 임신 보고서는 어떻게 생겼습니까? 그것은 옅은 분홍색이며 양이 적고 붉거나 월경만큼 두껍지 않습니다. 또한 임신 보고서는 정기적이 아니며 몇 시간에서 며칠까지만이 상태를 경험합니다.
임신 후 두 번째로 흔한 증상은 복부 경련입니다. 그러나 이러한 수축은 더 가볍고 덜 고통 스럽습니다. 허리와 하복부에 통증이 느껴 져야합니다. 며칠 동안 지속됩니다. 때때로 복통은 자궁벽의 지속적인 수축과 관련이 있습니다. 오랜 시간 동안 통증과 불편 함을 느낀다면 병원에 가야합니다.
배아가 자궁에 들어가 자마자 몸이 변하기 시작합니다. 가슴에는 통증과 부기와 같은 증상이 나타납니다. 이것은 임신 후 여성 호르몬의 변화 때문입니다. 또한 배란 중 또는 배란 후 1 주일 후에 유방에서 이러한 변화를 느낄 수 있습니다.
착상 중 체온 상승은 임신 여부를 판단하는 한 가지 방법입니다. 임신을 시도하지 않는 한 반드시 체온을 모니터링 할 필요는 없습니다. 일일 온도 차트를 만들고 숫자가 증가하는지 확인하십시오. 호르몬 프로게스테론의 증가로 인해 배란시 체온이 높아지고 배아가 자궁으로 들어가면 변화합니다.
1 주일 이내에 소변을 볼 필요성이 증가한다고 느껴야합니다. 이것은 난자가 자궁에 성공적으로 부착 되었기 때문일 수 있습니다. 골반 부위로의 혈액 공급 증가, 방광에 압력을 가하여 화장실에 가고 싶은 충동을 느끼게하는 등 아기를위한 공간을 만들기 위해 몸이 큰 변화를 겪기 시작합니다.
이것은 난자가 자궁에 부착되어 있다는 또 다른 두드러진 신호입니다. 성공적인 임신으로 생성되는 호르몬은 여성의 취향과 선호도를 바꾸는 경향이 있습니다. 한 번도 맛본 적이없는 음식을 갈망하거나 즐겨 찾기 목록에있는 음식을 외면 할 수 있습니다.
일과성 열감은 흔하지 않으며 난자가 자궁에 부착 될 때 약 15 분 동안 만 지속됩니다. 이 과정에서 호르몬 수치가 급격히 변동하여 일과성 열감을 유발합니다.
부착 후 프로게스테론 수치가 증가하면 자궁 경부가 부어 오르고이 부위로의 혈류가 증가합니다. 또한 자궁 경부 땀샘이 확장되고 호르몬이 땀샘을 자극하여 더 많은 점액을 생성합니다. 슬라임에는 약간의 피가 포함되어 있으며 분홍색 또는 갈색이 될 수 있습니다.
난자가 자궁에 붙어 있는지 확인하는 일반적인 방법은 임신 검사입니다. 성기에 반점이 생기면 3 일 정도 기다렸다가 임신 검사를 받으십시오. 이후의 테스트 결과는 신체의 hCG 수준이 더 명확 해짐을 보여줍니다.
난자가 자궁에 성공적으로 부착되었는지 확인하는 또 다른 방법은 초음파 입니다. 3 ~ 4 주 후 초음파를 통해 자궁의 태아 사진을 볼 수 있습니다.
때로는 난자가 자궁벽에 걸린 것처럼 느껴질 수 있지만 임신 검사 결과는 모순됩니다. 이것은 때때로 호르몬 hCG의 부족으로 인해 발생합니다. 어떤 경우에는 충분한 hCG를 얻고 긍정적 인 결과를내는 데 최대 10 일이 걸릴 수 있습니다. ㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ 따라서 낙관적으로 인내심을 가지고 다시 시도하십시오.
불안이 증가하면 신체의 호르몬 수치가 변하기 때문에 임신을 어렵게 만듭니다. 따라서 다음과 같은 방법으로 임신 가능성을 높여야합니다.
좋은 음식을 많이 섭취하면 몸이 호르몬 균형을 유지하고 자궁 내막의 건강을 개선하는 데 도움이됩니다. 섬유질이 풍부한 식품은 에스트로겐 수치를 촉진하고 대사 및 소화 기능을 개선하는 효과가 있습니다. 따라서 브로콜리, 케일, 아마씨 및 통 곡물과 같은 짙은 녹색 채소를 우선시하십시오.
건강한 호르몬 성장을 촉진하는 식품으로는 코코넛 오일, 대구 간유, 구기자 열매, 마카 등이 있습니다.
임신 중에 안전한 허브와 연어, 해바라기 씨, 호박, 스피루리나 및 퀴 노아 (퀴 노아)와 같은 좋은 음식을 섭취하여 자궁 내막의 건강을 지원합니다 .
체온을 높이는 음식을 선택하십시오. 따뜻한 자궁은 작은 천사가 형성되고 자라도록 돕는 이상적인 환경입니다. 스튜와 수프, 계피, 생강, 카이엔과 같은 따뜻한 허브가 도움이 될 것입니다.
당신은 불안하고 긴장할 수 있으며 좋은 소식을 기다리며 2 주 후에 곧 결과가 나올 것으로 기대할 수 있습니다. 그러나 이것은 차례로 신체가 임신을 방해하는 자극 호르몬을 방출 할 수 있습니다. 이 단계에서 가능한 한 진정하고 기분을 유지하거나 일과 취미에 몰두하고 결과를 기다리는 것에 대한 걱정을 잊으십시오.
일부 자연 요법은 임신에 영향을 주어 난자가 자궁에 달라 붙는 것을 방지합니다. 피마자,자가 불임 마사지, 마사지와 같은 성분이 포함 된 이완 요법을 재고하고 피하십시오. 이 모든 치료법은 배란 전에 좋지만 난자가 자궁벽에 붙을 때는 그렇지 않습니다.
좋은 소식을 기다리는 동안 당신은 종종 무의식적으로 턱을 깨물고, 배를 쥐고, 어깨를 펴는 것과 같은 행동을합니다. 이것들은 스트레스와 여러면의 압력이 당신을 피곤하게 만들 것이라는 신호입니다. 휴식을 취하고 적시에 긴장을 풀면 성공적인 임신이 자궁에 달라 붙을 확률이 높아집니다. 또한 다음 사항도 기억해야합니다.
일찍 잠자리에 들고 하루에 몇 번씩 낮잠을 자십시오.
정기적으로 무거운 운동을하거나 강도가 높은 조깅을하는 경우, 빠른 걷기, 재생산에 좋은 요가 운동으로 전환해야합니다 .
드물게 여성이 비정상적인 자궁 부착을 경험하여 유산으로 이어질 수 있습니다. 이러한 경우는 다음과 같습니다.
자궁 외부에 부착 된 난자를 자궁외 임신이라고합니다. 일반적으로 배아는 자궁 아래로 이동할 수 없기 때문에 나팔관에 이식됩니다. 때때로 배아는 난소로 다시 이동합니다. 이 상황은 임산부가 심한 출혈을 겪지 않고 향후 임신 가능성도 감소하도록 즉시 처리되어야합니다.
이것은 배반포가 빠르게 분열하고 자궁 내막에 이식되지만 태아로 발달하지 못할 때 발생합니다. 배반포는 배아로 발전하는 대신 종양으로 변합니다. 따라서 종양 세포가 hCG를 생성하기 때문에 아직 임신 중이며 임신 테스트에서도 양성입니다. 초음파만으로 진정으로 임신했는지 아니면 방금 임신했는지 확인할 수 있습니다.
태반과 관련된 이상은 배아가 자궁에 부착되는 위치에 따라 다릅니다. 태반이 불리한 위치에 붙어 있으면 임신을 계속할 수 없습니다.
자궁에 대한 부착은 임신의 첫 번째 단계입니다. 너무 조용해서 몸 안에서 무슨 일이 일어나고 있는지조차 알아 채지 못합니다. 아기를 기대하고 있다면 임신으로 이어질 수있는 작은 신체 변화에 민감한 경향이 있습니다. 그러나 걱정이 많을수록 결과가 실패하는 경우가 많으므로 인내심을 갖고 마음을 편하게 유지하십시오.
편두통은 일시적인 두통으로 인해 발생합니다. aFamilyToday Health에서 공유하면 편두통의 원인과 치료에 대한 질문에 답할 수 있습니다.
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