편두통으로 고통받을 때 임산부는 무엇에주의해야합니까?
편두통은 일시적인 두통으로 인해 발생합니다. aFamilyToday Health에서 공유하면 편두통의 원인과 치료에 대한 질문에 답할 수 있습니다.
어떤 부부에게는 임신이 그리 어렵지 않지만 어떤 경우에는 문제가 될 수 있습니다. 임신하는 방법에는 여러 가지가 있으며, 그 중 아침에 규칙적인 성관계를 갖는 것도 성공적인 임신 능력에 도움이된다고 제안됩니다. 이 문제의 실제 피해는 무엇입니까? 알아 보자.
인간은 포유류 그룹에 속하며 암컷은 매달주기적인 생식주기 ( 월경주기 라고 함)를 갖습니다 . 간단히 말해서, 여성의 몸은 매달 같은 시간에 임신을 준비합니다.
여성은 배란을하고 난자는 24 시간 이내에 죽습니다. 남성 정자는 1 일에서 5 일까지 살 수 있습니다. 따라서 임신을 계획하고 있다면 임신 을위한 "황금 기간"은 배란 2 ~ 3 일 전부터 1 일 후까지입니다. 주기가 규칙적이라면 배란을 추적하여 임신 가능성을 높일 수 있습니다. 성공적으로 임신 할 수 있으려면 aFamilyToday Health 의 다음 정보를 즉시 읽습니다 .
Ginemed 생식 클리닉 에서 수행 한 연구에 따르면 첫 번째 "샷"에서 생성 된 정자는 다음 "샷"보다 더 많고 더 빠르게 이동하며 DNA 품질이 더 좋습니다. 따라서이 수출은 정자가 난자를 만나 성공적으로 수정하는 기회가 될 것입니다. 다음 "샷"에서는 정자의 출현이 없으므로 임신 할 수 없습니다. 따라서 임신을 원하면 남성은 정액을 질에 가장 많이 주입해야합니다.
특히 아침에 남성이 가장 많이 많다는 많은 증거가 있습니다. 또한 연구에 따르면 아침에 남성 정자 수가 약간 더 많다는 사실이 밝혀졌습니다. 사실, 남자들은 종종 직립 한 "어린 소년"과 함께 깨어납니다. 따라서 많은 사람들은 아침에 성관계를 갖는 것이 임신하기 더 쉬울 것이라고 생각합니다.
그러나 임신하기 위해서는 정자가 조금 더 많고 남자가 가장 배 부르게 될 때가 아니라 남자가 건강하고 행복 할 때가 문제입니다. "어린 소년"이 12시에 아침에 아내에게 서두르는 대신 임신 가능성을 높일 수있는 더 좋은 방법이 있습니다. 구체적으로는 다음과 같습니다.
연구에 따르면 18 시간 이상의 금욕은 정자 능력을 증가시키지 않습니다. 사실, 당신은 임신하기 위해 여성의 황금기를 이용할 수있는 시간이 며칠 밖에 없습니다. 그러니 기다리지 말고 자주 "사랑"하십시오. 도움이되지 않는 한 너무 멀리 가지 마십시오.
흡연, 음주, 설탕이나 소금 함량이 높은 음식을 섭취하면 정자에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. ㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ 따라서 임신을 시도하기 전에 최소 2 개월 동안 건강한 식단을 유지하십시오 (정자 전체 재생주기는 약 64 일 소요). 또한 임신 중 스트레스를 줄이기 위해 질병에 대한 저항력을 높이고 규칙적으로 운동해야합니다.
수태는 부모와 자녀와 함께 완벽한 가족을 시작하기위한 큰 발걸음입니다. 이 외에도 재정과 같은 다른 문제가 걱정됩니다. 아기를 가질 준비가되었을 때, 두 사람 모두 베개가 꽉 차고 싶은 마음이있을 때 아침이나 저녁을 볼 필요가 없습니다.
편두통은 일시적인 두통으로 인해 발생합니다. aFamilyToday Health에서 공유하면 편두통의 원인과 치료에 대한 질문에 답할 수 있습니다.
양수가 깨지면 아기가 태어날 준비가 된 것입니다. 따라서이 현상이 발생했을 때 임산부가해야 할 일은 aFamilyToday Health에서 알아 보자!
배란 검사를 사용하거나 배란 징후를 확인하여 자궁 경부 점액을 통해 배란 날짜를 예측할 수 있습니다.
aFamilyToday Health-제왕 절개로 첫 출산을 하셨나요? 두 번째 출산이 정상인지 모르십니까? aFamilyToday Health에 대해 알아 보겠습니다.
aFamilyToday Health-추억을 보존하기 위해 사람들은 종종 영화를 촬영하고, 사진을 찍고, 오디오를 녹음하거나, 문신을합니다. 그러나 임신 중에 헤나를 문신하거나 그리는 것이 안전한가요?
아내를 분만하면 많은 남편이 준비하는 방법과 무엇을 가져와야할지 모르기 때문에 혼란 스러울 수 있습니다. 다음 기사가 도움이 될 것입니다.
aFamilyToday Health-과일, 좋은 전분 또는 제한된 카페인과 설탕의 조합은 산모가 출산 후 필요한 에너지를 보충하는 데 효과적인 방법이 될 것입니다.
aFamilyToday Health-얼굴 피부 관리는 임산부가 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 산모는 건강과 태아에 미치는 영향에주의를 기울여야합니다.
aFamilyToday Health-40 대에 임신하면 임산부에게 다른 건강 문제를 가져올 수 있습니다. aFamilyToday Health로 그 이유를 알아 봅시다.
aFamilyToday 건강-태아의 건강은 산모의 건강에 의해 결정됩니다. 약물에 대해 알아야 할 사항과 약물에 미치는 영향.