어렵거나 쉬운 임산부의 피부 색소 침착을 치료하는 방법은 무엇입니까?

Melasma는 피부에 어두운 부분이 나타나는 것으로, 임산부의 약 50-75 %가이 상태를 경험합니다. 그렇다면 임산부의 피부 색소 침착을 안전하고 효과적으로 치료할 수있는 방법이 있습니까?

일반적으로 '임신 마스크'는 여성의 임신 중에 발생 하는 피부 색소 침착 을 가리키는 용어입니다 .

"임신 마스크"의 징후는 일반적으로 약 3 개월 이후에 갈색 또는 회갈색, 갈색 또는 회갈색, 반점, 수렴 패치, 자주 노출되는 피부 부위에 집중된 상태로 시작됩니다. 뺨과 같은 직사광선에서, 코, 이마, 턱, 입술, 심지어 손이나 목의 다리.

임신 중 색소 침착의 원인

임신은 여성의 신체가 위장관, 정맥 및 신경과 같은 장기에 많은 장애를 일으키고 많은 불안을 유발하는 기간이며, 특히 호르몬 변화가 피부 피부에 지속적인 결과를 초래합니다. 피부색, 양쪽 뺨에 착색 ... ( 1 )

신체의 호르몬 변화는 피부 착색 장애를 유발합니다. 임신 중 피부 색소 침착의 원인은 에스트로겐과 프로게스테론과 같은 여성 호르몬 요인의 갑작스런 증가 때문입니다.

이러한 호르몬 수치의 급증과 혈류 증가는 분자 티로신과 멜라닌 세포 (멜라닌 전구체)의 형성을 자극하여 멜라닌 생성과 발현을 증가시킵니다. 피부에 반점, 기미로 나타납니다.

이러한 증상은 유색 인종 여성이나 이미 색소 침착이있는 아시아 및 아프리카 계 사람들에게서 더 흔합니다. 햇빛에 노출되면 임신 중 기미가 악화 될 수 있습니다.

그러나이 상태는 일시적이며 일반적으로 출산 후 또는 모유 수유 후에 사라집니다. 임신 중 기미는 흔한 생리적 현상 일 뿐이며 임신 중 기미를 완전히 치료할 수 있으므로 여성은 너무 걱정할 필요가 없어 건강에 영향을줍니다.

자세히 알아보기 :  임신 중 및 임신 후 5 가지 일반적인 피부 문제

임신 중 색소 침착을 제한하는 몇 가지 조치

앞서 언급 한 피부 증상은 임신 중에 사라질 것이지만 대부분의 여성은 피부에 점점 더 널리 퍼지고 어두운 점을보고 싶지 않습니다. 여성은 다음 조치를 적용 할 수 있습니다.

1. 엽산 보충제 :

연구에 따르면 엽산 결핍은 피부 색소 침착과 관련이있을 수 있습니다. 따라서 여성은 임신 건강과 피부 관리에 매우 좋은 신체에 충분한 양의 엽산을 보충해야합니다. 짙은 녹색 채소, 시리얼, 빵, 오렌지, 버터, ... 많은 엽산이 포함되어 있으므로 매일 식단에 정기적으로 추가됩니다.

2. 태양을 피하십시오 :

UVA 및 UVB 광선은 피부 색소 침착을 유발하는 멜라닌 색소 형성을 자극하는 주요 원인입니다. 따라서 임산부는 오전 10 시부 터 오후 3 시까 지 하루 중 가장 혹독한 시간대에는 태양을 피해야하며, 햇볕에 외출 할 때는 피부를 가리고 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호해야합니다. ( 2 )

용도 자외선 차단제를 얼굴 피부에 적어도 15 바람직 위 (30)의 높은 SPF 모든 하루와 일주일 내내 그것을 유지, 당신은 창문을 통과 할 수 유해한 광선으로 외출되지 않은 경우에도 임신 어머니의 피부에 유해한.

외출해야하는 경우 외출시 선글라스, 마스크, 챙이 넓은 모자, 자외선 차단제를 착용하여 피부를 보호하십시오.

3. 기미와 주근깨를 덮으십시오 :

Melasma는 많은 여성이 의사 소통에서 열등감을 느끼게 만듭니다. 내일 중요한 약속이 있고 그 결점을 없애고 싶다면 아래의 검 반점과 주근깨를 커버하는 메이크업 팁을 참조하십시오.

기미와 주근깨 를 완벽하게 감추는 데 도움이되는 첫 번째 기본 메이크업 단계 는 파운데이션 크림의 효과를 최대한 활용하는 것입니다. 자연스러운 메이크업을 위해서는 자신과 같은 피부 톤의 파운데이션을 선택해야합니다!

기미와 주근깨를 완벽하게 숨기려면 파운데이션을 사용하는 것 외에도 컨실러를 사용해야합니다. 브러쉬에서 소량의 컨실러를 꺼내 주근깨와 주근깨로 피부에 두드린 다음 손으로 크림을 고르게 발라줍니다.

가려 질 부분을 밝게하려면 파운데이션의 색조보다 밝은 색조의 컨실러를 선택해야합니다. 피부 색소 침착을 위해 특별히 고안된 비 코메도 제닉, 저자 극성 파운데이션 및 컨실러를 사용하십시오.

컨실러가 다른 문제를 일으키는 경우 (지성 또는 민감한 피부 인 경우), 반점을 밝게하는 메이크업으로 전환하십시오. 대부분의 제품은 다양한 색상으로 제공됩니다.

4. 기미 크림 사용 :

대부분의 피부 미백 제품에는 2 % 하이드로 퀴논이 포함되어 있으며 일부 제품에는 자외선 차단제가 포함되어 있습니다. 레틴 A (트레티노인)는 인기있는 치료 옵션입니다. 트레티노인 (레티노 산)은 가장 효과적인 국소 비타민 A 유도체 (레티노이드라고도 함) 중 하나로, 미국 식품의 약국 (FDA)에서 승인 및 사용하고 있습니다. 1971 년부터 Retin-A라는 이름으로 사용되었습니다.

그러나 연구에 따르면 오늘날 시장에 나와있는 대부분의 임신 크림에는 필링 성분이 다소 포함되어 있습니다.

특히, 제어되지 않은 부유 생성물을 가진 독성 화학 물질의 비율이 더 높습니다. 따라서 영향을 받으면 피부는 예측할 수없는 반응을 일으키고 가벼운 자극은 아토피 피부염과 소비자의 건강에 영향을 미치는 피부암을 유발합니다. 임신의 경우에도 자궁의 아기에게 영향을 미칩니다.

따라서 전문가와 의사의 임명없이 임산부에게 멜라 스마 크림 제품을 사용하지 않아야하며, 사용하는 크림이 아기에게 안전한지, 미국 의약품 의약품 국 ( FDA )에 등재되어 있지 않은지 확인해야합니다.

임산부를위한 천연 피부 색소 침착 치료

1. 사과 식초

다양한 피부 및 모발 문제에 대한 기적 치료로 매우 널리 사용됩니다. 곱슬 거림과 손상된 모발을위한 천연 헤어 마스크의 공통 성분은 물론 피부 색소 침착을위한 기능성 가정 요법 중 하나로 사용됩니다.

사과 사이다 식초의 아세트산은 피부 반점을 제거하고 피부를 더 밝고 매끄럽게 만드는 데 도움이되는 천연 표백제입니다. 또한 피부에서 독소를 제거합니다. 하루에 한두 번 사과 식초를 환부에 바르면 피부가 어두워지는 것을 점차적으로 치료할 수 있습니다.

2. 레몬 주스

피부를 자연스럽게 개선하는 데있어 신선한 레몬 주스보다 더 좋은 치료법은 없습니다. 레몬 주스 는 손상된 피부 외층을 쉽게 제거하여 색소 침착을 제거하는 강력한 천연 피부 미백제로 간주됩니다.

레몬 즙을 마시고 모든 기미에 2 분 동안 20 분 동안 부드럽게 문지른 다음 따뜻한 물로 헹궈 야합니다. 이 과정을 몇 주 동안 하루에 두 번 반복하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

3. 양 고추 냉이

모든 유형의 피부 색소 침착, 잡티 및 흉터를 줄이는 능력으로 인해 자연 피부 관리에 널리 사용됩니다. 이 치료법은 피부를 미백하고 밝게함으로써 효과가 있습니다. 양 고추 냉이는 손상된 피부를 제거하고 건강한 피부를 드러내는 데 도움이됩니다.

변색 된 부위에 양 고추 냉이를 바르고 10-15 분 동안 그대로 두었다가 따뜻한 물로 헹구면이 목적에 효과적 일 수 있습니다. 그러나 양 고추 냉이는 부작용을 피하기 위해 임신 중 알코올 형태로 먹거나 사용하지 않는 것이 좋습니다.

4. 자몽 씨 추출물

자몽 씨앗 추출물의 비타민 C와 항산화 제는 정기적으로 바르면 피부 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 자몽 종자 추출물의 피부 미백 효과는 결정적으로 분명하지 않습니다.

5. 에센셜 오일

티 트리 오일, 라벤더 에센셜 오일과 같은 다양한 에센셜 오일에는 비타민과 항산화 제가 풍부하여 다양한 피부 상태를 치료하는 데 매우 유용합니다. 그러나 이동 중 에센셜 오일 사용과 관련된 심각한 부작용을 피하기 위해 이러한 에센셜 오일을 사용하기 전에 의사 나 조산사와상의해야합니다.

6. 바나나 마스크

영향을받은 피부 부위에 신선한 바나나를 바르고, 찬물로 헹구기 전에 약 15 분 동안 그대로두면 더 밝고 매끄러운 피부를 위해 다크 스팟을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

7. 알로에 / 알로에

알로에 베라 젤은 많은 스킨 케어 제품에서 인기있는 성분이며 탁월한 보습 특성으로 인해 기미에 대한 자연 요법 중 하나입니다. 알로에 베라는 또한 많은 피부 질환을 치료하는 데 사용되며 백선 치료를위한 강력한 치료법입니다.

순수한 알로에 베라 젤에는 과도한 태양 노출과 변색으로 인한 검은 반점을 밝게하는 점액 다당류가 포함되어 있습니다. 알로에 베라 젤의 강력한 항산화 성분은 산화 스트레스로 인한 손상으로부터 피부를 보호하는 데 도움이됩니다. 변색 된 피부 부위에 신선한 알로에 베라 또는 알로에 베라 젤을 바르는 것은 기미에 대한 유용한 자연 치료법입니다.

기미 치료는 임산부에게 권장되지 않습니다.

화학 마스크 : 이러한 화학 물질은 피부를 통해 혈류로 침투하여 결국 아기의 몸에 들어갈 수있는 다양한 화학 물질을 포함하고 있기 때문에 임신 중에 사용하기에 안전하지 않습니다. 알파 하이드 록시 산 (젖산 및 글리콜 산), 살리실산 및 레티노이드는 모두 잠재적으로 유해합니다.

레이저 치료 : 특히 임신 중에 피부 자극을 유발할 수 있기 때문에 산모와 아기 모두에게 좋지 않습니다.

처방 크림 및 연고 : 대부분의 처방 크림에는 과다 색소 침착 방지 페놀 제, 레티노 산 (트레티노인), 비 페놀 미백제, 아젤라 산 및 코직산 인 다른 성분과 함께 4 % 하이드로 퀴논이 포함되어 있습니다. 이 제품은 하이드로 퀴 논의 비율이 높고 아기에게 심각한 손상을 줄 수있는 다른 성분 때문에 임산부에게는 권장되지 않습니다.