편두통으로 고통받을 때 임산부는 무엇에주의해야합니까?
편두통은 일시적인 두통으로 인해 발생합니다. aFamilyToday Health에서 공유하면 편두통의 원인과 치료에 대한 질문에 답할 수 있습니다.
많은 임산부는 주도권을 가지고 다른 사람을 방해하지 않기 때문에 운전을하고 스스로 일하는 것을 좋아합니다. 그러나 임신 중에는 오토바이를 타는 동안 귀하와 아기의 안전을 위해주의를 기울여야합니다. 왜 그런 겁니까? 다음 기사에서 aFamilyToday Health 와 함께이 문제 를 살펴 보겠습니다 .
많은 여성들이 임신 중에 오토바이를 타도 괜찮을지 궁금하십니까? 대답은 '예'이지만이 기간 동안 운전하는 임산부는 다음과 같은 많은 위험에 직면 할 수 있으므로 더 조심해야합니다.
임신 중에는 체내의 호르몬이 변하여 입덧 , 피로 등 임신 증상으로 이어집니다 . 이러한 증상으로 인해 임산부는 운전 중에 불편 함을 느낄 수 있습니다. 따라서 이는 쉽게 교통 사고로 이어질 수 있습니다. 실제로 일부 여성은 태아에게 영향을주지 않기 위해이 기간 동안 자동차를 운전할 수 없습니다.
오토바이를 타는 임산부는 배가 크고 평소보다 반응이 느려 균형을 잃고 넘어 질 가능성이 매우 높습니다.
대부분의 오토바이는 매우 무겁기 때문에 오토바이 주차는 임산부에게 힘든 활동입니다.
일반적으로 임신 초기에 오토바이를 타는 것은 임신 후기보다 덜 위험합니다. 마지막 삼 분기에 임산부의 몸은 무겁고 유연하지 않아 충돌하기 쉽습니다. 이러한 가벼운 영향은 또한 임신을 자극하고 복부 수축을 낮추고 조산으로 이어질 수 있습니다. 게다가 유산 , 유산 의 이력이 있거나 조기 박리, 태반 스트라이커 와 같은 합병증이있는 경우 오토바이 타기를 제한해야합니다. 임신 중에 오토바이를 타는 것에 대해 의심이 든다면 의사에게 구체적인 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다. 또한 오토바이를 탈 때는 조심해야하며 안전 운전 규칙을 준수해야합니다.
전문가들에 따르면 일반인의 경우 오토바이를 타는 것이 자전거와 자동차를 타는 것보다 더 위험합니다. 임산부의 경우 임산부의 배가 크고 균형 잡기의 어려움으로 인해 이러한 위험이 크게 증가합니다. 따라서 당분간은 오토바이를 제한하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 여전히 혼자 운전하려면 다음 사항에 유의하십시오.
운전을하든 다른 사람의 차량 뒤에 앉든 항상 헬멧을 착용하십시오.
하이힐 대신 편안하고 평평한 밑창을 착용하십시오.
러시아워에는 오토바이를 타지 마십시오. 교통 체증이 발생하기 쉽습니다.
익숙한 짧은 경로를 선택하고 길고 이상한 경로를 피하십시오.
밤에 오토바이를 타는 경우 멀리서도 쉽게 볼 수 있도록 발광색 재킷을 입으십시오.
장마철에는 도로가 종종 매우 미끄 럽습니다. 따라서 비가 올 때나 비가 내린 직후에 오토바이를 타는 것은 피하십시오.
최상의 차량 제어를 위해 시야에 맞게 차량의 거울을 조정하십시오.
응급 상황에 대비하여가는 경로에있는 웰빙 센터를 기억하십시오.
운전 경험이 많더라도 천천히 운전하고 과속 및 추월을 피하십시오. 또한 태아가 진동하고 강하게 흔들리지 않도록 항상 침착하고 꾸준한 조작을 유지하도록주의하십시오.
항상 물 한 병을 휴대하고 휴대 전화가 완전히 충전됩니다.
열과 먼지의 영향을 피하기 위해 코트, 마스크, 선글라스 등을 모두 갖춘 날씨에 적합한 편안한 옷을 선택하십시오.
또한 도로 한가운데서 손상되지 않도록 정기적으로 차량을 유지 관리하고 점검해야합니다.
임신 중에는 혼자 오토바이를 타는 것이 부모와 아기에게 좋지 않을 수 있습니다. 갑작스럽고 울퉁불퉁 한 도로 충돌은 조산 및 기타 임신 합병증으로 이어질 수 있습니다 . 자신의 운전을 피할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
직장에 가면 동료, 친구 및 친척에게 동일한 경로를 사용하도록 요청할 수 있습니다.
Grab, GoViet과 같은 저렴한 승차 서비스 앱을 사용하여 택시 또는 오토바이 택시를 탈 수 있습니다.
버스와 같은 대중 교통을 이용할 수도 있습니다.
가능하다면 교통 체증을 피하기 위해 적절한 작업 및 복귀 시간을 선택할 수 있습니다.
회사에서 허용하면 집에서도 할 수 있습니다.
Lozi, Vietnammm.Com, Now.Vn, AhaMove, ChonMon과 같은 음식을 주문할 때 휴대 전화의 애플리케이션을 사용하여 도움을 받으세요.
시장에 가거나 산전 관리를 위해 병원에 가야 할 때 주저하지 말고 가족이나 친구에게 도움을 요청하십시오.
유리한 도로를 선택하고 러시아워 여행을 피한다면 임신 중에 오토바이를 타는 것은 문제가되지 않습니다. 현재 대도시의 교통 상황은 점점 복잡해지고 교통량이 증가하고 많은 자동차가 빠르고 부주의합니다. 따라서이 시간 동안 혼자서 오토바이를 타려면 매우 조심해야합니다.
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