임신 중 입덧, 모든 임산부의 걱정

입덧은 많은 임산부에게 임신에 없어서는 안될 부분입니다. 다음 요령을 알고 있으면 입덧과 관련된 메스꺼움을 효과적으로 제어 할 수 있습니다.

입덧은 임산부 의 일반적인 임신 징후입니다 . 이것은 뱃속에있는 아기의 건강에 부정적인 위험을 초래하는 심각한 의학적 상태가 아닙니다. 그러나 입덧이 심하면 먹고 마시는 것을 방해하고 영양분을 흡수하며 태아의 영양 부족 위험을 높일 수 있습니다.

입덧이란?

처음 임신했을 때 많은 여성들이 종종 아침에 메스꺼움을 경험합니다. 일반적으로이 상태는 무해합니다. 아침의 메스꺼움은 불편할 수 있지만 대개 임신 12 주 정도면 사라집니다 . 그러나 심한 입덧은 매우 위험한 증상입니다. 이것은 일반적으로 임신 중에 심한 아침 구토를 유발합니다.

일반적인 입덧과 입덧 구별

입덧과 입덧은 특성이 다릅니다. 임산부마다 다른 합병증과 부작용이 있습니다. 올바른 치료를 위해이 두 가지 건강 상태를 구별하는 것이 중요합니다.

아침 구토는 주로 구토를 동반하는 메스꺼움 증상입니다. 이 두 증상은 보통 12 ~ 14 주 후에 사라집니다. 심한 입덧에는 지속적인 메스꺼움과 심한 구토와 같은 증상이있어 탈수를 유발하여 아무것도 먹지 못하게합니다.

구토는 삼중 체증 , 운 증후군 , 21 번 삼 염색 체증, 태아 부종과 같은 태아 이상을 나타낼 수 있습니다 . 흔하고 심한 입덧에는 몇 가지 차이점이 있습니다.

상태 입덧 입덧 무게

뱃속의 음식물 이 유지되도록 적당히 구토 함 뱃속의 음식물
이 배출 되도록 많이 구토

임산부의 약 80 %
가이 질환을 앓고
있습니다. 임산부의 약 1 ~ 1.5 % 가이 질환 을 앓고 있습니다.

임신 12 ~ 20 주 또는 그 이전부터 시간 단축 임신 기간 동안 연장 될 수 있음

체중 변화 체중 감소 없음 2-10 kg

치료 생활 양식 및식이 요법 변화 모니터링을 위해 약을 복용하거나 입원해야합니다.

심한 입덧의 징후와 증상

심한 입덧은 대개 임신 첫 3 개월에 시작됩니다. 임산부의 거의 1 ~ 1.5 %가 임신 중에이 질환에 걸립니다. 심한 입덧의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

메스꺼움은 거의 흔합니다.

맛있지 않다

하루에 3 ~ 4 회 이상 구토

탈수 및 전해질 불균형

현기증, 현기증

불안, 과도한 스트레스

과도한 구토로 체중 2 ~ 10kg 또는 체중의 5 %를 잃습니다.

또한 구토와 함께 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

8 시간 후 매우 어둡거나 소변이 없음;

24 시간 동안 먹거나 마시지 마십시오.

일 어설 때 심한 피로, 현기증 및 실신;

복통;

38도 이상의 발열;

피 구토.

임신 중 입덧 증상의 원인

거의 모든 임산부는 입덧을 경험합니다. 일반적인 입덧과 심한 질식은 생식선을 조절하는 호르몬과 관련이 있습니다. 신체는 빠른 속도로 많은 양의이 호르몬을 생성하며 보통 48 시간에서 72 시간 사이에 두 배로 증가합니다. 더 중요한 것은 이러한 수치가 임신 기간 동안 계속해서 증가 할 수 있다는 것입니다.

입덧의 위험이있는 사람은 누구입니까?

입덧은 일반적인 상태이며 최대 임산부는 메스꺼움을 경험하고 임산부의 80 % 이상이 메스꺼움을 느낍니다. 그러나 심한 입덧의 경우 다음 요인 중 하나가 있으면이 문제에 대한 위험이 높은 그룹에 속하게됩니다.

HG 병력이 있다는 것은 마지막 임신 중에 입덧이 심했다는 것을 의미합니다.

운반 쌍둥이 또는 여러 출산을

체 지수 (BMI)가 30 이상인 과체중 또는 비만

첫 임신

배양 된 섬유 아세포 (자궁 내부의 세포 증식으로 인한 질병)

멀미의 역사

심한 입덧을 진단하는 방법

의사는 귀하의 병력과 증상에 대해 배우고 심한 입덧의 징후를 확인할 것입니다. 또한 의사는 혈액 및 소변 검체에서 탈수 징후가 있는지 확인하거나 위장 문제를 예방하기위한 추가 검사도 수행합니다. 이것은 메스꺼움이나 구토의 원인이 될 수 있습니다.

의사는 쌍둥이를 임신했는지 또는 자궁에 종양이 있는지 알아보기 위해 초음파 검사를 할 것입니다.

임산부를 위해 심한 입덧을 치료하는 방법은 간단합니다

구토를 유발하는 음식과 향을 피하십시오. 또한 다음 요소에주의를 기울여야합니다.

충분한 휴식을 취하고 충분한 수면을 취하고 가능한 한 많이 이완하십시오. 스트레스와 피로는 입덧을 악화시킬 수 있습니다. 상황이 악화되지 않도록 할 수 있으면 직장에서 잠시 휴식을 취하십시오.

탈수를 피하기 위해 정기적으로 물을 마시십시오. 작고 자주 한 모금을 마셔야합니다. 이렇게하면 동시에 많은 양의 물을 마시는 것보다 구토를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식사 사이에 물을 마시십시오. 모든 것을 토하지 않는 것이 어렵다면 식사와 함께 물을 몇 모금 만 마시십시오.

차갑거나 시큼하거나 단 음료를 피하십시오.

메스꺼움을 더 많이 느낄 수 있으므로 식사를 작게 유지하고 배를 비우십시오. 설탕이 적고 섬유질이 많거나 탄수화물이 많고 빵, 쌀 또는 파스타와 같이 지방이 적은 음식을 소량 섭취하여 혈당이 너무 낮아지지 않도록해야합니다.

토스트 나 크래커처럼 먹기 쉬운 음식을 선호합니다. 이 음식은 단맛, 매운 음식 또는 기름진 음식보다 낫기 때문입니다. 육류, 계란, 견과류 또는 크래커와 같은 유제품과 같은 특정 고단백 식품을 우선적으로 섭취하십시오.

입덧을 먹을 수 없다면 크래커와 같은 간단한 음식으로 몸을 보충해야합니다. 침대에서 일어나기 전에 20 분 이상 휴식을 취하고 아침에 음식을 만들 시간을 확보하십시오.

생강은 메스꺼움을 완화하는 데 도움이되는 방법 중 하나로 간주됩니다. 신선한 생강은 일부 임산부에게 사용하기 어려울 수 있습니다. 따라서 생강 빵 비스킷, 생강차 또는 생강 시럽, 캡슐 또는 정제와 같은 제품 형태로 생강을 사용하십시오.

지압을 사용하면 메스꺼움과 구토를 줄일 수도 있습니다.

또한, 레몬 에센셜 오일 사용과 같은 아로마 테라피 보충제는 임산부의 입덧을 줄이는 증거가 다소 부족합니다. 그러나 보완 요법을 시도하고 싶다면 의사와 상담해야합니다.

임산부는 심한 입덧을 치료하기 위해 약을 사용해야합니까?

대부분의 임산부에게 약물 복용은 아기에게 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 최후의 수단입니다.

생활 습관의 변화와 기타 지원 요법이 효과가없는 경우 임산부는 임신 중 질병에 안전하고 효과적인 약물을 사용할 수 있습니다. 이 약들은 일반적으로 입덧 증상이 가라 앉은 임신 12 ~ 16 주 사이에 임신을하게되면 중단됩니다.

1. 항히스타민 제 또는 H1 차단제

알레르기 반응 중에 생성되는 화학 히스타민을 차단하고 임신 중 메스꺼움과 구토를 줄이는 데 도움이되는 구토 방지 효과가있는 의약품입니다. 이 약을 사용하면 특히 처음 복용 할 때 매우 졸릴 수 있습니다. 약물을 사용하는 동안 운전 또는 기계 작동을 피하는 것이 가장 좋습니다. 복용량은 구토 상태에 따라 다르므로 잠자리에 들기 전에 한 번만 복용하면됩니다. 약물로 인한 졸음은 약을 복용하고 며칠 후에 개선되어야합니다.

이러한 약물은 의사의 지시가있을 때만 사용된다는 점에 특히주의하십시오. 일반적으로 임신 환자에 대한 처방 약물은  프로 메타 진  및  cyclizine .

2. 기타 약물

심한 구토가 있고 항히스타민 제를 복용했지만 여전히 호전되지 않는 경우 의사는 프로 클로르 페라 진 (Stemetil®) 또는 메토 클로 프라 미드를 처방 할 수 있습니다  . 프로 클로르 페라 진 은 더 차분함 을 느끼 도록 도와줍니다. 둘 다 임신 중에 사용하기에 안전하지만 약을 복용하는 경우 운전이나 기계 작동을 피해야합니다. 그 이유는 약이 당신을 졸리 게 만들 수 있기 때문입니다. 이 약은 당신이 어릴 때 부작용을 일으킬 가능성이 더 높기 때문에 metoclopramide는 20 세 미만인 경우 적합하지 않습니다.

심한 입덧은 언제 의사를 만나야합니까?

입덧 증상이 일상 생활에 영향을 미치면 의사에게 즉시 치료를 받아야합니다. 대부분의 의사는 치료하지 않고 방치하면 임신 합병증에 영향을 미치기 때문에 중증의 통제되지 않은 구토 사례 만 치료합니다. 임산부의 정상적인 구토 중에는 문제가 없습니다. 임신 중 메스꺼움과 구토는 대개 비교적 경미하므로 의사는 입덧에 대처하는 데 도움이되는 몇 가지 조언을 제공 할 수 있습니다.

과도한 구토를 메스꺼움 및 구토라고하며, 이는 탈수를 유발하고 필요한 영양소를 흡수하지 못하게 할 수 있습니다. 그러나시기 적절한 치료를 통해이 상태를 신속하게 완전히 극복 할 수 있습니다. 심한 경우 임산부는 의사가 모니터링하기 위해 병원에 머물러야 할 수 있습니다.

지난번에 구토를했고 지금 임신 할 계획이라면 조기 치료를 위해 의사를 만나십시오. 이것은 질병의 재발을 예방하거나 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

심한 입덧이 출생 후 사라질까 요?

좋은 소식은 출산 후 입덧 증상이 사라진다는 것입니다. 그러나 입덧이 심할 경우 일반적으로 아기로부터 회복하는 데 더 오래 걸립니다. 출산 후 심한 입덧을 완화하는 방법에 대한 자세한 조언은 의사에게 문의하십시오. 심한 입덧의 심리적, 정서적 스트레스는 삶의 질에 영향을 미칠 수 있으며, 조언과 적절한 치료를 위해 의사와 우려 사항과 질문을 공유 할 수 있습니다.

입덧이 심하지 않다면?

일부 연구에 따르면 유산 여성은 입덧에 거의 걸리지 않습니다. 임신 중에는 입덧이 없습니다. 태아 나 태반이 제대로 발달하지 않아 체내 임신 호르몬 수치가 매우 낮기 때문일 수 있습니다. 따라서 임신 호르몬이 많이 생성되지 않을 때 메스꺼움을 경험할 가능성이 적습니다.

위의 공유를 통해 심한 입덧에 대한 더 유용한 정보를 얻으 셨기를 바랍니다. 위의 증상이 나타나면 너무 걱정하지 마세요.