편두통으로 고통받을 때 임산부는 무엇에주의해야합니까?
편두통은 일시적인 두통으로 인해 발생합니다. aFamilyToday Health에서 공유하면 편두통의 원인과 치료에 대한 질문에 답할 수 있습니다.
임신 첫 달 동안의 복통은 상당히 흔한 현상입니다. 그러나 임신 첫 4 주에 발생한 일부 복통은 제대로 처리하지 않으면 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 복통의 원인을 알고 있으면 임산부가 언제 의사를 만나야하는지 알 수 있습니다.
임신 초기 단계 는 이전 임신 중 유산이나 합병증 의 병력이있는 여성에게 매우 중요합니다 . 임신마다 다르다는 것을 기억하십시오. 따라서 태아가 건강하게 성장할 수 있도록 습관과 생활 방식에주의를 기울여야합니다.
이 기간 동안의 산통의 양은 생리를했을 때와 동일합니다. 골반과 자궁이 수축하기 때문입니다. 한쪽이 다른 쪽보다 더 많은 고통을 느낄 수 있습니다. 때때로 임산부는 복부에 대한 압력이 증가하여 너무 오래 서 있거나, 웃거나, 재채기하거나, 기침을 할 때 통증을 느끼기도합니다.
모든 임산부는 다른 방식으로 고통을 느낍니다. 그것은 근육의 갑작스런 통증 때문일 수 있습니다. 이로 인해 불편하거나 다른 감정이 생길 수 있습니다. 의료 전문가에게 임신 초기의 통증은 자궁이 큰 압력을 받고 있다는 신호입니다.
그러나 이러한 변화는 임신 중 앞으로 몇 달 동안 필요합니다. 임신 첫 달의 복통은이 과정에서 피할 수없는 증상입니다. 고통을 참는 것이 쉽지는 않지만 원인을 알면 극복하기가 더 쉬울 것입니다.
많은 사람들에게 임신 중 배탈은 정상이지만 일부에게는 걱정스러운 징후입니다. 복통 은 유산의 초기 징후 일 수 있습니다 . 또한 복통은 수정란이 자궁에 이식되지 않고 골반 어딘가에 이식된다는 것을 보여줍니다. 이것은 자궁외 임신 의 위험을 증가시킬 수 있습니다 . 다음과 같은 조건을 알고 있어야합니다.
커피 찌꺼기와 같은 흑혈과 지나가는 징후, 메스꺼움, 구토, 현기증, 피로, 피로, 내부 출혈로 인한 피로, 실신을 동반 한 심한 복통의 출현. 이 모든 징후는 임산부가 자궁 밖에서 임신했을 가능성이 가장 높다는 것을 나타냅니다.
파열의 복통, 경련의 느낌은 감소하는 경향이 없지만 크게 증가하고 통증의 거리가 점점 더 강렬 해지고 갑자기 사라집니다. 응고 형태의 신선한 혈액 및 혈전 현상이 동반됩니다. 이것은 유산과 유산의 징후입니다. 임신 한 산모는 태아가 자궁에서 완전히 밀려 나오면 복통이 사라집니다.
Mayo Clinic 에 따르면 소수의 여성 만이 두 번 이상의 유산을 경험합니다. 약 25 %의 여성이 임신 첫 몇 주 동안 산통을 경험하고 약 10 %가 유산하는 경향이 있습니다. 임신 4 주차 동안의 유산은 무작위로 발생하며 합병증을 유발하지 않을 수 있으며 임신 사실을 모를 수도 있습니다. 따라서 다음 임신 때 임신하고 정상적인 아기를 가질 수 있습니다.
또한 임신 초기의 산통에는 다른 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 산전 진료를받을 때마다 더 유용한 정보를 얻기 위해 의사와 상담 할 수 있습니다.
이것은 골반 부위에서 자궁과 뼈가 충분히 확장 될 때 개선되어야합니다. 이것은 근육과 인대에 추가적인 압력을 가하여 피로를 유발할 수 있습니다.
그러나 복부 경련은 산모의 몸과 태아의 발달에 따라 임신 기간 동안 지속될 수 있습니다. 임신의 각 단계에서 하복부 통증은 다양한 원인에 의해 발생합니다. 통증이 계속 나타날 때 불안감을 줄일 수 있도록이 상황에 대해주의 깊게 배워야합니다.
임신 첫 달 동안 복통이있는 경우 :
영양가있는 식단 따르기. 과일과 채소를 많이 먹으면 통증을 완화 할 수 있습니다.
적절한 양의 미네랄을 보충하십시오. 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
자주 운동하십시오. 연습 요가는 임산부를 위해 특별히 연습 악화 고통을 방지하기 위해.
부드럽게 마사지하고 따뜻한 목욕을하고 꽉 끼는 옷을 피하십시오.
가공 식품과 전분 식품을 피하면서 매일 더 많은 물을 마시십시오. 임신은 임산부가 종종 변비를 경험하는시기입니다. 따라서 쌀, 흰빵, 파스타 등 전분이 풍부한 음식을 적당량 만 섭취해야합니다.
앉을 때 다리를지지하기 위해 낮은 의자를 사용해야합니다.
너무 오래 서 있지 말고 가능한 한 많이 자십시오.
이 기간 동안 칼륨, 칼슘 및 물을 위해 바나나 또는 건포도를 섭취하십시오.
위의 방법을 결합하여 통증을 줄일 수 있습니다. 그러나 첫 달의 위경련이 심해지면 누워서 쉬십시오. 증상이 증가한다고 느끼면 병원에 가서 검진을 받으십시오. 복통의 일부 초기 징후는 잠재적으로 위험한 임신 합병증을 가질 수 있습니다 .
임신 첫 4 주 동안 발생하는 복통은 정상으로 간주되지만 다음과 같은 복통을 경험하는 경우 :
질의 얼룩 또는 출혈 ( WebMD 에 따르면 임신 첫 12 주 동안 여성의 약 20 %만이 출혈을 경험 함 )
당신은 종종 몸이 좋지 않다
임신 증상이 비정상이됩니다.
위의 징후 중 하나와 함께 복통이있는 임신의 경우, 필요한 검사와시기 적절한 진단을 위해 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.
임신 한 산모 는 의사의 지시에 따라 정기적 인 임신 검진 일정 을 따라야 태아에게 걱정스러운 징후가 있는지 또는 건강하게 성장하고 있는지 알 수 있습니까? 또한 정기 검진은 임산부 가 건강한 임신을 할 수 있도록 영양에 대한 의사의 조언을 통해 산모가 체중을 적절하게 조절할 수 있도록 도와줍니다 .
편두통은 일시적인 두통으로 인해 발생합니다. aFamilyToday Health에서 공유하면 편두통의 원인과 치료에 대한 질문에 답할 수 있습니다.
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