제왕 절개 후 두통 : 원인과 해결책

제왕 절개 후 두통이 흔한 질환이지만, 효과적인 치료법이있는이 질환의 진정한 원인을 아는 사람은 거의 없습니다.

오늘날 제왕 절개로 출산하는 여성의 수는 의학적 문제, 출산에 대한 두려움, 종종 아기를 맞이할 좋은 날짜와 시간을 선택하는 등 여러 가지 이유로 끊임없이 증가하고 있습니다. 출산 수술은 대수술로 출산 후 많은 합병증을 경험할 수 있으며 그중 하나는 제왕 절개 후 두통입니다. aFamilyToday Health에 가입하여이 상황에 대해 더 많이 이해하기 위해 다음을 계속 공유하십시오.

제왕 절개는 정상적인 질 분만 대신 복부 절개를 통해 태아를 제거하는 수술 방법입니다. 전체 제왕 절개는 45 분에서 1 시간 정도 걸립니다. 수술 전에 산모가 마취되거나 척추 마취를 주입합니다. 척추 마취를하면 시술 중에 깨어있는 상태를 유지하므로 아기가 태어나 자마자 아기를보고 안을 수 있습니다. 그러나이 마취의 결과는 종종 출산 후 지속적인 두통입니다. 또한 신생아를 돌보는 과정에서 나타나는 심리적 스트레스는 임산부의 두통을 증가시킬 수 있습니다.

제왕 절개 후 두통의 원인은 무엇입니까?

제왕 절개 후 많은 여성의 두통의 주요 원인은 요추 부위의 척추 마취 때문 입니다. 이 과정에서 의사는 마취제를 뇌척수액에 직접 주입합니다. 주사는 여러 막을 통과하며 경막 천공을 통해 뇌척수액이 누출 될 수 있습니다. 그 결과, 마취 주사 부위의 혈관이 팽창하여 뇌척수액의 압력이 증가하여 두통 현상이 발생합니다. 반면 임산부는 두통이있을뿐만 아니라 척추와 목에 통증이있을 수도 있습니다.

척추 마취가있는 제왕 절개를 가진 모든 여성이이 증상을 경험하는 것은 아니며, 일반적으로 유병률은 약 1 %입니다. 마취 원인 외에도 두통이있는 여성은 철분 결핍 빈혈 , 근육 긴장, 출산 후 호르몬 변화, 갑작스러운 혈압 변화, 깊지 않은 수면 으로 인한 것일 수 있습니다 .

임신 중 전자 간증 은 제왕 절개 후 여성의 두통의 원인이기도합니다. 이것은 소변의 높은 수준의 단백질이 임신 중 고혈압을 동반 할 때 발생합니다.

제왕 절개 후 두통 증상

두통이 나타날 때 쉽게 느낄 수 있기 때문에 이러한 두통을 식별하는 것은 어렵지 않습니다. 그러나 출산 직후에는 두통이 없지만 며칠 후이 통증을 "경험"해야 할 수도 있습니다. 두통은 경미한 통증에서 시작된 다음 점차 심각도가 높아지고 심한 통증으로 바뀝니다.

출산 후 며칠에서 몇 주가 지나면 머리 뒤쪽에 통증이 느껴집니다. 통증은 점차 어깨와 목 부위로 퍼졌습니다.

제왕 절개 후 두통은 걷거나 갑자기 일어나서 똑바로 앉을 때 악화되는 경미한 따끔 거림이나 지속적인 통증이 특징입니다.

또한 메스움, 복통 및 구토가 발생할 수도 있습니다.

다른 많은 비정상적인 증상으로 인해 두통이 점점 더 심해지면 척추가 심하게 찔려 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 즉시 의사를 만나야합니다.

엄마에게 제왕 절개 후 두통을 줄이는 방법을 알려주세요

제왕 절개 후 두통은 산후 여성에게 흔한 현상입니다. 다음은 통증 완화를위한 몇 가지 팁입니다.

1. 조용한 공간에서 휴식

많은 산후 여성에서 언급했듯이 누워 있으면 두통이 현저히 감소합니다. 따라서 두통이 나타나면 여성은 침대에 누워 휴식을 취하고 방의 빛을 제한해야합니다.

2. 물을 마셔 라

하루에 최소 8 잔의 물을 마시면 제왕 절개 후 여성이 정신을 이완하고 두통을 줄이는 데 도움이됩니다. 출산 후 물을 충분히 마시면 임산부의 몸은 아기에게 먹이를주기 위해 더 많은 우유를 생산합니다.

3. 뜨거운 찜질을한다

이것은 제왕 절개 후 두통을 겪을 때 많은 산모들이 공유하는 두통 완화를 제공하는 효과적인 방법입니다. 관자놀이와 목 부위에 핫팩을 직접 바르면 두통을 빨리 없앨 수 있습니다.

4. 합리적인 영양

출산 후 여성의 식단에는 특별한주의가 필요합니다. 영양가있는 식단은 출산 및 모유 수유 중에 손실 된 에너지를 보충하는 데 도움이됩니다. 산후 여성은 비타민, 미네랄, 단백질, 섬유질, 칼슘 및 기타 여러 필수 영양소가 풍부한 건강 식품을 포함하여 하루에 여러 번 식사를하는 것이 좋습니다.

5. 진통제 복용

전통적인 방법을 사용하여 통증을 완화하지만 효과적이지 않은 경우, 여성은 정확한 원인을 확인하고 지시에 따라 약을 사용하기 위해 검사를받을 수 있습니다.

의사는 출산 후 여성이 모유 수유 중에도 복용 할 수있는 여러 약물을 처방합니다. 여성은 원치 않는 부작용을 피하고 모유의 품질에 영향을 미치는 것을 피하기 위해 약물을 임의로 사용하지 않습니다. 많은 약물이 모유로 들어가 아기에게 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

제왕 절개 후 일부 합병증을 동반 한 두통이있는 경우 의사는 주사 부위로 인한 척추 천공 검사를 실시하여 필요한 경우 즉시 개입합니다.

제왕 절개 후 두통은 비교적 흔한 문제입니다. 불편 함을 느끼더라도 걱정하지 마세요. 약 1 주일 후에 사라집니다. 비정상적인 증상이나 기타 문제가 많다면 의사에게 문의하십시오.