편두통으로 고통받을 때 임산부는 무엇에주의해야합니까?
편두통은 일시적인 두통으로 인해 발생합니다. aFamilyToday Health에서 공유하면 편두통의 원인과 치료에 대한 질문에 답할 수 있습니다.
임신 중이고 아기가 잘 발달하고 있는지 걱정하십니까? 주별 태아 체중 차트는 임산부가 자신을 더 잘 돌보고 산모와 아기의 건강을 유지하는 데 도움이되는 유용한 정보를 제공합니다.
개별 개인으로서 각 태아의 발달 속도는 다릅니다. 만삭 태아의 평균 체중은 보통 3.5kg이고 평균 길이는 약 51.2cm입니다 (머리에서 발끝까지). 따라서 임신이 잘 진행되고 있는지 평가하기 위해 표준 길이와 체중 수준이 제공됩니다.
임산부는 주별 태아의 표준 길이와 체중이 다른 측정으로 측정되었다는 것을 알고 있습니까? 재태 연령의 각 단계에 대한 측정은 다음과 같습니다.
8 ~ 19 주에는 아기의 머리부터 밑까지를 측정합니다. 이때 아기의 다리는 임신 전반기에 태아에서 구부러져 아기의 체중과 길이를 정확하게 측정하기 어렵습니다. 이 측정 된 길이를 엉덩이 길이라고합니다.
20 주에서 42 주 사이에 아기의 길이는 머리에서 발 뒤꿈치까지 측정됩니다.이 기간 동안 태아의 크기와 체중은 점차 증가합니다.
32 주차부터 아기의 체중이 극대화되고 아기의 마지막 라인이 완성됩니다.
WHO (세계 보건기구)의 연구에 따른 태아의 키와 몸무게 표 -세계 보건기구 :
태아의 나이 길이 (cm) 체중 (그램)
81.61 주
92.32 번째 주
103.14 주
114.17 주
125,414 주
137,423 주
148,743 주
1510,170 주
1611,6100 주
1713140 주
1814,2190 주
1915,3240 주
2025,6300 주
2126,7360 주
2227.8430 주
2328,9500 주
2430600 주
2534,6660 주
2635,6760 주
2736,6875 주
2837.61.000 주
2938.61.100 주
3039,91,300 주
3141,11,500 주
3242,41,700 주
3343,71,900 주
34452.100 주
3546,22,400 주
3647,42,600 주
3748,62,900 주
3849.83,000 주
3950,73,300 주
4051,23,500 주
4151.53,600 주
4251,73,700 주
초음파 차트의 아기 지표와 위의 데이터를 비교하여 아기가 잘 성장하고 있는지 확인하십시오. 그러나 결과에서 아기가 태아의 몸무게보다 훨씬 작거나 더 크다고해서 너무 걱정하지 마십시오. 태아 발달 은 여러 요인에 따라 달라 지기 때문에 위에서 언급했듯이 의사는 아기의 체중에 대해 언제 걱정해야하는지 알려줄 것 입니다.
태아 체중은 다양한 요인에 의해 영향을받을 수 있지만 다음은 아기의 발달에 직접적으로 영향을 미칠 수있는 가장 중요한 요인입니다.
유전 적 요인.
자신의 건강 : 당뇨병이있는 경우, 비만이되면 일반 임산부보다 크고 무거운 아기를 가질 가능성이 더 큽니다.
체격, 몸 : 키가 큰 대부분의 어머니는 다른 어머니보다 더 무겁고 긴 아기를 낳습니다.
임신 중 체중 증가 : 체중이 너무 적거나 체중이 증가하지 않으면 태아가 저체중이거나 영양 실조가 될 수 있습니다. 반대로 체중이 너무 많이 증가하면 아기가 표준 이상으로 성장하여 제왕 절개를 할 위험이 있습니다.
일반적으로 두 번째 아이는 일반적으로 첫 번째 아이보다 큽니다. 그러나 출산 사이의 거리가 너무 가까우면 두 번째 아이도 저체중 일 수 있습니다.
태아 수 : 쌍둥이 또는 여러 번 임신 한 경우 각 아기의 체중은 표준 태아 체중 차트보다 낮습니다.
임신 초기 단계에서도 태아 발달 수준은 동일하지 않습니다. 따라서 위 태아의 키와 몸무게는 참고 용일뿐입니다. 때로는 태아의 체중이 표준 체중보다 낮거나 거의 낮아 임산부는 너무 걱정하지 않아도됩니다. 이 경우에해야 할 일은 합리적이고 영양가있는 식단을 먹고, 적절한 휴식을 취하고, 스트레스를 피하고, 의사의 지시를 따르는 것입니다.
초음파 검사 후 의사가 아기의 측정 된 길이가 정상보다 약 3cm 더 길다고 말하면 아기가 재태 연령보다 늙어가는 것입니다. 임신이 너무 크면 출산과 출산이 어려울 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까?
또한 태아가 임신 연령보다 나이 가 많다는 것은 아기가 당뇨병, 비만, 소화관 질환, 암 위험과 같은 일부 질병에 걸릴 위험이 있다는 신호이기도합니다.
따라서이 경우 의사는 적절한 조정을 위해 원인을 확인하기 위해 몇 가지 테스트를 수행하도록 지시합니다.
초음파 결과에서 체중 표에 비해 아기의 길이가 평균 길이보다 3cm 짧다면, 즉 아기가 저 발달의 징후를 보이고 있습니다. 태아가 표준에 비해 너무 작다는 사실은 아기를 영양 실조, 저항력 저하, 질병에 대한 취약성에 노출시켜 건강을 보장 할 수 없게합니다.
의사는 원인을 찾기 위해 몇 가지 검사를 수행하도록 지시 할 것입니다. 의사가 태반이 태아에게 적절한 영양소를 전달하는지 여부를 평가하고 탯줄이 비정상인지 확인하기 위해 태반 기능 검사를 수행해야 할 수 있습니다.
동시에 의사는 식단이 태아의 발달을 보장하는지 또는 정신 건강에 부정적인 영향을 미치는 문제가 있는지 여부를 신중하게 물어볼 것입니다. 원인을 파악하면 의사가 식단 변경, 휴식 및 이완과 같은 적절한 조정을 안내 할 것입니다.
임신하면 엄마와 아기의 건강이 우선입니다. 그러나 아기의 건강하지 못한 발달에 대한 두려움 때문에 가족과 어머니는 종종 영양을 과도하게 공급하여 어머니가 통제 할 수 없을 정도로 체중을 늘리는 경향이 있습니다. 이것은 미래에 아기가 태어나고 발달하는 동안 엄마와 태아 모두에게 심각한 영향을 미칩니다.
또한 임신 중 일부 임산부는 식욕 부진, 입덧을 느끼는 경우가 많으며 신체에는 태아에게 영양을 공급할 충분한 영양분이 부족합니다.
태아 체중을 모니터링하는 것은 산모가 안정감을 느끼고, 아기의 발달을 이해하며, 임신 중에 합리적인식이 요법과 운동을하는 데 도움이되는 데 매우 중요합니다. 동시에 태아가 건강해 지도록 돕습니다. 두뇌와 신체 발달이 모두 산모의 건강을 안정시키고 위험을 피하는 데 도움이됩니다. 출산 중 합병증 .
임신 중에는 임산부의 몸무게 도주의해야합니다. 일부 연구 에 따르면 모체의 체중은 체중과 길이 모두에서 태아 성장에 큰 영향을 미칩니다.
체중이 너무 많이 증가하면 임신성 당뇨병의 위험이 높고 임신이 너무 커서 제왕 절개를 할 가능성이 매우 높습니다. 반대로 체중 증가가 너무 적 으면 태아가 발달에 필요한 영양소를 얻지 못해 조산으로 쉽게 이어질 수 있습니다.
따라서 임산부는 태아의 건강한 발달을 위해 적절한 영양을 공급 받아야하며 출산을 쉽게해야합니다. 합리적인 식단을 따르는 것 외에도 운동 제한에 이상이 없다면 하루 30 분씩 운동을해야 건강한 임신을 할 수 있습니다.
임신 중에는 10 ~ 12kg 만 늘려야합니다. 여러 번 임신 한 경우 약 16 ~ 20kg을 늘릴 수 있습니다.
임신 첫 3 개월 동안 체중은 1.5 ~ 2kg 이상 증가하지 않아야합니다. 그러나 의사가 저체중이라고 경고하면 2kg 이상 추가해야합니다. 과체중 인 경우 임신 첫 3 개월 동안 체중을 늘리거나 1kg 이하로 늘릴 필요가 없습니다.
임신 기간은 14 ~ 28 주이면 주당 약 0.5kg을 늘릴 수 있지만 과체중 인 경우 체중 증가를 주당 약 0.2 ~ 0.3kg 만 제한해야합니다.
특히, 또 다른 연구 에서는 태아 체중의 성장이 어머니의 나이, 키, 체중 및 성관계 정도에 어느 정도 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다.
aFamilyToday Health 는 의학적 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다.
편두통은 일시적인 두통으로 인해 발생합니다. aFamilyToday Health에서 공유하면 편두통의 원인과 치료에 대한 질문에 답할 수 있습니다.
양수가 깨지면 아기가 태어날 준비가 된 것입니다. 따라서이 현상이 발생했을 때 임산부가해야 할 일은 aFamilyToday Health에서 알아 보자!
배란 검사를 사용하거나 배란 징후를 확인하여 자궁 경부 점액을 통해 배란 날짜를 예측할 수 있습니다.
aFamilyToday Health-제왕 절개로 첫 출산을 하셨나요? 두 번째 출산이 정상인지 모르십니까? aFamilyToday Health에 대해 알아 보겠습니다.
aFamilyToday Health-추억을 보존하기 위해 사람들은 종종 영화를 촬영하고, 사진을 찍고, 오디오를 녹음하거나, 문신을합니다. 그러나 임신 중에 헤나를 문신하거나 그리는 것이 안전한가요?
아내를 분만하면 많은 남편이 준비하는 방법과 무엇을 가져와야할지 모르기 때문에 혼란 스러울 수 있습니다. 다음 기사가 도움이 될 것입니다.
aFamilyToday Health-과일, 좋은 전분 또는 제한된 카페인과 설탕의 조합은 산모가 출산 후 필요한 에너지를 보충하는 데 효과적인 방법이 될 것입니다.
aFamilyToday Health-얼굴 피부 관리는 임산부가 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 산모는 건강과 태아에 미치는 영향에주의를 기울여야합니다.
aFamilyToday Health-40 대에 임신하면 임산부에게 다른 건강 문제를 가져올 수 있습니다. aFamilyToday Health로 그 이유를 알아 봅시다.
aFamilyToday 건강-태아의 건강은 산모의 건강에 의해 결정됩니다. 약물에 대해 알아야 할 사항과 약물에 미치는 영향.