편두통으로 고통받을 때 임산부는 무엇에주의해야합니까?
편두통은 일시적인 두통으로 인해 발생합니다. aFamilyToday Health에서 공유하면 편두통의 원인과 치료에 대한 질문에 답할 수 있습니다.
출산 중 질이 찢어지는 것은 분만 중 아기 천사가 더 쉽게 태어날 수 있도록하는 일반적인 문제입니다. 이 문제를 없애려면 철저히 알아야합니다.
임신과 출산은 훌륭합니다. 그러나 출산 과정에서 일어날 수있는 불행한 일들이 여전히 있습니다. 그중 하나는 출산 중 질의 눈물입니다.
출산 중 질 파열은 질 분만 중 상피 (질과 직장 사이의 영역)라고도하는 회음부에서 발생하는 갑작스러운 파열입니다. 아기가 태어나는 동안 질은 아기가 지나갈 수있을만큼 넓게 늘어나야합니다. 일부 여성의 경우 스트레칭이 문제를 일으키지 않지만 다른 여성은 질 파열을 경험할 수 있습니다.
첫 아이를 가진 대부분의 산모는 생식기 조직이 아이를 낳은 산모보다 덜 유연하기 때문에이 문제가 발생할 가능성이 95 % 더 높습니다. 질 파열에 기여하는 다른 요인은 임산부 가 과체중 이거나 아기가 외출 할 때 조직이 적응하고 늘어날 시간을 거의주지 않는 빠른 분만 상태 이기 때문 입니다. 태아는 특히 엉덩이가 위를 향하고 엉덩이가 아래를 향하여 산모의 질에 너무 많은 압력을 가하는 경우 질 파열의 원인이됩니다.
진공 청소기, 집게 또는 장기간 노동을 사용하면 심각한 질 부종이 발생하여 찢어 질 위험이 높아질 수 있습니다. 그러나 일반적으로 첫 번째 출산 후에는 질이 더 유연 해집니다. 따라서 찢어 질 위험이 적습니다.
질 눈물은 4 단계로 나뉘는데, 어떤 수준 이건간에 매우 고통 스러울 것입니다. 일부 스티치는 다시 꿰매 야하며 항문 경련성 근육이 영향을받습니다.
1 등급 : 눈물은 질벽에만 도달하고 근육에는 영향을주지 않습니다. 일반적으로 의사는 몇 바늘로 질 봉합사를 처방합니다.
정도 2 : 이것은 질벽에 영향을 미치고 질 조직으로 조금 더 깊이 들어가는 가장 빈번한 열상입니다. 더 많은 바늘이 필요합니다.
3 등급 : 눈물이 질과 항문 괄약근으로 더 깊숙이 들어갑니다. 의사는 항문 괄약근을지지하는 근육층을 봉합하는 데 특별한주의를 기울여 각 층에 개별적으로 스티치를 할당합니다.
4 단계 : 이 눈물은 위의 3 단계의 모든 조건을 포함하여 깊어지고 장벽을 통해 확장됩니다. 이 눈물은 매우 세심하고 세심한 치료가 필요합니다. 이 상황은 거의 발생하지 않습니다. 3 단계와 4 단계는 아기의 어깨가 산모의 질 안에 갇혀 있거나 산모가 출산을 어렵게하여 아기를 흡입하고 조여야하는 경우에만 발생합니다.
1 ~ 2도 정도의 질 파열이있는 경우, 특히 똑바로 앉을 때 1 ~ 2 주 동안 불편 함을 경험할 수 있습니다. 또한 화장실에 가서 기침이나 재채기와 같이 하체에 압력을 가하는 일을하는 것도 통증을 유발할 수 있습니다. 두 번째 주가되면 눈물이 낫고 실밥이 저절로 용해됩니다. 그러나 신경과 근력이 회복하는 데 이전과 같이 몇 주가 더 걸릴 수 있습니다.
3도 및 4 도의 질 파열을 경험하는 여성의 경우 회복 시간이 더 오래 걸립니다. 통증과 불편 함은 최대 3-4 주까지 지속될 수 있으며 완전한 회복에는 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. 질과 직장의 심한 열상은 골반저 기능 장애, 탈출증 , 배설 문제, 통과 곤란, 불편한 성관계로 이어질 수 있습니다 . 이러한 증상은 의사와상의해야합니다.
출산 중에는 옆으로 눕거나 똑바로 쪼그리고 앉는 것과 같이 장과 질 바닥에 저압 자세를 유지하십시오. 손을 무릎에 얹고 앞으로 기울이면 회음이 찢어지는 위험을 줄일 수 있습니다.
출산 4-6 주 전, 하루에 10-15 분 동안 회음부를 마사지하십시오. 조직을 부드럽게 만들어 근육을 더 유연하게 만들 수있는 윤활제로 질 아랫 부분을 정기적으로 마사지하십시오.
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