당신을 실망시킬 수있는 7 가지 임신 트릭

자궁에서 작은 존재를 형성하는 기쁨 외에도 임신 중에 많은 문제에 직면하게 될 것입니다. 단순히 신체적 변화가 아니라 신체적 변화로 인해 때때로 부끄럽고 불편 함을 느낄 수 있습니다.

임신 중 여성의 신체에는 많은 변화가 있습니다. 이것은 과도한 모발 성장, 트림, 가스, 변비, 질 분비물 증가, 치질 및 기타 몇 가지 변화와 같은 충격을 줄 수 있습니다. 그러나 이것을 아는 사람은 거의 없기 때문에 임산부는 부끄러움과 부끄러움을 느낄 수 있습니다. aFamilyToday Health에 가입 하여 종종 임산부를 어렵게 만드는 임신 중 7 가지 문제와 해결 방법을 찾아보세요.

1. 또는 수축

거의 모든 임산부는 트림이나 가스로 고통받습니다. 임신 중 호르몬 변화가 소화관에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 근육 조절이 더 이상 이전과 같지 않아 가스 조절이 어렵습니다.

임신하지 않았을 때, 언제 수축하고 통제 할 것인지 알게 될 것입니다. 임신하면 "오 마이 갓, 내가 너 앞에서 방귀를 뀌 었어, 이제 내 얼굴을 어디에서 숨길 수 있니?"라는 장면을 보게 될 것입니다.

해결책 : 이 임신 문제를 완전히 없앨 수는 없지만, 규칙적으로 운동하고 매일 식단을 변경하여 디플레이션을 제한 할 수 있습니다. ㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ 운동은 배변을 증가시켜 음식이 더 빨리 움직일 수 있도록 도와줍니다. ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ 또한 탄산 음료, 콩류, 브로콜리, 콜리 플라워, 말린 과일과 같이 가스를 생성하는 음식도 피해야합니다.

유제품도 자만심 의 원인입니다 . 많은 여성들이 임신 중에 매일 우유를 마시기 시작합니다. 트림이나 가스가 발생하는 경우 신체가 유당 불내성 인 경우 유당이없는 우유 또는 기타 칼슘이 풍부한 식품을 사용할 수 있습니다.

2. 배뇨

많은 임산부 가 친구와 동료 사이에 서있는 동안 재채기하거나 모르게 소변 을 봅니다. 몇 방울 만 쏘더라도 확실히 혼란 스러울 것입니다. 아기가 성장함에 따라 산모의 자궁도 커지고 아기의 위치가 방광 바로 위에있어 요실금을 유발합니다.

해결책 :  많은 의사들은 임신 마지막 달에 실금을 치료하기 위해 탐폰을 사용할 것을 권장합니다. 필요하지 않더라도 2 시간마다 소변을 보는 습관을들이십시오. 이것은 배뇨 가능성을 제한하는 데 도움이됩니다.

3. 발모, 발모

임신 중에 호르몬의 증가로 인해 가슴이나 복부와 같은 원치 않는 부위에 모발이 자랍니다 .

해결책 :  족집게로 왁싱 또는 뽑아내는 것이 임신 중 모발을 제거하는 가장 안전한 방법입니다. 임신 중 피부 외부에 적용되는 모든 미용 방법은 피부과 의사와 외과 의사의 의료 감독이 필요합니다. 임신 중 레이저 피부 치료는 피부 색소 침착에 영향을 주어 흉터를 유발할 수 있습니다.

4. 냄새

일부 여성은 임신 중에 더 나쁜 냄새를 경험합니다. 이러한 불쾌한 냄새는 종종 가금류 나 해산물과 같이 매일 먹는 음식으로 인해 발생합니다.

특히 임신 마지막 달에 질 냄새를 맡을 수 있습니다. 이것은 질 분비물의 증가 때문입니다.

해결책 :  효모 감염 일 수 있기 때문에 질 냄새가 나쁘다면 의사와 상담하십시오 . 임신 중 곰팡이 감염 은 특별한 항진균제로 치료할 수 있습니다.

5. 치질

임산부에게 치질 에 대해 물어 보면 미묘한 것이기 때문에 공유하는 것이 불편하고 종종 이야기하는 것을 주저합니다.

해결책 :  치질은 임산부에게 매우 흔한 질병으로 종종 변비를 동반하고 배변시 불편 함을 유발합니다. 다량의 수분을 섭취하고, 섬유질을 많이 섭취하고, 대변 연화제를 복용하면 변비를 예방하기 위해 치질 위험을 줄일 수 있습니다.

6. 여드름

여드름은 특히 신체의 호르몬 증가로 인해 임신 초기 3 개월 동안 매우 흔한 임신 문제입니다.

해결책 :  대부분의 클렌저는 피부에 오랫동안 머 무르지 않기 때문에 안전합니다. 그러나 여드름 치료제를 사용하기 전에 의사에게 문의하는 것이 좋습니다. 여드름 치료제를 사용할 때는주의를 기울이고 여드름 부위에만 바르도록하세요. ㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ 살리실산, 과산화 벤조일 및 아젤라 산이 함유 된 제품은 소량으로 사용하면 매우 안전합니다.

7. 매트리스 문제

체중 증가와 신체의 변화는 성관계에있어 남편에게 덜 매력적이라고 ​​느낄 수 있습니다. 그것이 관계에 영향을 미치고 불필요한 문제를 일으키지 않도록하십시오.

어떤 사람들은 성관계를 부끄러워합니다. 외음부가 부어 보이면 불편하고 덜 매력적으로 보일 수 있습니다.

해결책 :  성관계에 문제가 있으면 남편과 함께 산부인과 의사를 만나십시오. 문제 해결을 위해 의사와 비밀 문제에 대해 논의 하고 임산부가 임신 중에 사랑에 빠지는 것이 안전합니까? 기사를 참조하십시오  .