임산부가 알아야 할 잠재적으로 위험한 4 가지 활동

임신은 매일 습관을 바꿔야한다는 것을 깨닫는 순간입니다. 자궁에서 아기의 안전을 보장하기 위해 점차적으로 나쁜 습관을 포기하기 시작할 것입니다.

담배를 끊고, 술을 끊고, 커피를 제한하고, 조리되고 위생적인 ​​음식을 조리하는 것은 임신 중에해야 할 일입니다. 그러나이 외에도 많은 사람들이 인식하지 못하는 다른 많은 잠재적 위험이 있습니다. 이러한 위험에 대해 자세히 알아 보려면 aFamilyToday Health에 가입 하여 아래 공유 를 팔로우하십시오.

1. 드라이 클리닝

임산부에게 드라이 클리닝이 위험한 이유는 무엇입니까? 드라이 클리닝 과정은 일반 세탁 과정과 유사하며 화학 물질과 기계적 충격을 사용하여 옷을 닦고 닦습니다. 그러나 차이점은 물로 씻는 대신 옷과 직물을 용제로 씻는 것입니다. 그리고 이러한 용매는 임산부에게 악영향을 미칠 수 있습니다.

드라이 클리닝 용제는 일반적으로 테트라 클로로 에틸렌을 포함합니다. 이것은 노출되면 선천적 기형이나 유산을 유발할 수있는 독성 화학 물질입니다. 또한이 용제를 흡입하거나 접촉하면 메스꺼움이나 기타 알레르기가 발생할 수도 있습니다.

그러나 드라이 클리닝이 필요한 제품이 있습니다. 이 경우 사랑하는 사람의 도움을 받고 옷을 입을 때 옷이 건조한지 확인하십시오.

2. 콩나물 먹기

콩나물은 단백질과 섬유질이 풍부하지만 임신 중에는 좋은 선택이 아닙니다. 이것은 완전히 자연적인 발아 야채이지만 템퍼링 과정에서 많은 박테리아가 나타납니다. 일반적인 유형의 박테리아는 대장균 , 살모넬라 박테리아 (장내 박테리아의 일종)입니다. 세척 및 처리를 통해 이러한 박테리아를 제거 할 가능성은 거의 없습니다. 따라서 특히 외식 할 때는 식사를 피하는 것이 가장 좋습니다.

3. 살균되지 않은 주스를 마신다

살균 과정은 우유와 주스에서 발견되는 영양소의 손실로 이어질 수 있습니다. 그러나 살균되지 않은 제품은 마시지 않는 것이 가장 좋습니다. 과일을 세척하거나 위생적으로 처리하지 않으면 이러한 주스는 귀하뿐만 아니라 다른 가족 구성원에게도 불필요한 질병을 유발할 수 있기 때문입니다. 모든 가족 구성원이 귀하와 사랑하는 사람의 안전을 보장하기 위해 위생적인 ​​음식을 먹도록하십시오.

4. 원예

원예는 마음을 달래고 스트레스를 해소하는 취미로 간주됩니다. 그러나이 직업은 특히 임신 중에 알아야 할 특정 위험을 수반합니다. 드라이 클리닝과 마찬가지로 화학 살충제와 비료에서 발견되는 화학 물질에 노출 될 위험이 있습니다. 노출을 피하기 위해 이러한 활동을 제한 할 수 있습니다. 대신 식물 가지 치기와 같은 몇 가지 간단한 작업 만 수행하면됩니다.

가장 흔한 질병은 톡소 플라스마 곤디라는 기생충 에 의한 감염인 톡소 플라스마 증 입니다. 이 기생충은 일부 동물, 특히 고양이에서 흔히 발견됩니다. 또한 토양을 통해 매우 쉽게 퍼집니다. 따라서 원예시 장갑을 착용해야합니다.

위의 주식을 읽으면 걱정할 수 있습니다. 그러나 모든 것이이를 방지 할 수있는 방법이 있습니다. 예를 들어 주스를 선택할 때 평판이 좋은 브랜드의 주스를 ​​선택하거나 의사에게 단백질과 섬유질을 보충하는 다른 방법에 대해 문의하십시오. 드라이 클리닝의 경우 손세탁 또는 세탁기로 세탁하는 옷을 선택해야합니다. 원예를 할 때는 두꺼운 고무 장갑을 끼고 작업이 끝난 직후에는 손을 잘 씻으십시오.