제왕 절개 후 산모가 빨리 회복하는 데 도움이되는 6 가지주의 사항

출산은 어머니들에게 매우 행복한 시간입니다. 마지막으로, 9 개월의 고된 노동 후에도 아기를 만날 수 있습니다. 그러나 제왕 절개를 한 경우 회복하는 데 더 많은 시간이 필요합니다. 이어지는 기사에서는 제왕 절개 후 빨리 나아질 수있는 안전한 방법을 어머니와 공유 할 것입니다.

모유 수유 혜택 활용

모유 수유는 산모의 자궁이 수축하고 정상 크기로 돌아가는 데 도움이되어 상처가 빨리 치유되도록합니다. 또한 모유 수유는 아기에게 수유하는 간단한 방법 일뿐만 아니라 아기와 더 긴밀하게 유대를 형성하고 모성을 강화하는 데 도움이됩니다.

제왕 절개가 끝나면 움직이기 힘들어하세요

의사가 말하자마자 걸어 다니기 시작할 수 있습니다. 천천히 방을 돌아 다니고 병원 복도를 돌아 다니면서 혈액 순환을 촉진하고 치유 과정을 가속화하십시오. 특히, 구부리기 나 스쿼트 와 같은 무거운 운동은 절대 피해야 합니다.

절개를 잘 관리하십시오

회복 속도를 높이고 감염 가능성을 최소화하려면 절개 부위를 건조하고 깨끗하게 유지해야합니다. 또한 의사의 지시에 따라 올바른 용량과 시간으로 항생제를 복용하십시오.

균형 잡힌 산후 식단을 따르십시오.

식욕 부진이나 식욕 부진이 있더라도 균형 잡힌 식사를해야한다. 올바른 식사는 빨리 회복하는 데 도움이됩니다.

수술 후 24 시간이 지나도 아무것도 먹지 않으면 수분을 섭취해야하며 심한 변비로 이어질 수 있습니다. 제왕 절개 후 섬유질은 여성에게 매우 중요합니다. 따라서 회복 중에 섬유질 보충제를 먹거나 섬유질 강화 시리얼을 먹어야합니다.

도움을 받고 혼자서 모든 일을하려고하지 마십시오

제왕 절개 후에는 일상적인 활동을 피해야합니다. 병원에서 퇴원하자마자 도와 줄 사람을 구하십시오. 남편이 바쁘다면 부모 나 친구에게 물어 보거나 도우미를 고용하여 아기를 돌보고 도와 줄 수 있습니다. 도움 없이는 쉽게 에너지를 잃고 빠르게 회복 할 수 있습니다.

제왕 절개를 한 여성을 즉시 의사에게 데려 가야 할 때?

제왕 절개를 한 여성의 산후 회복은 많은 어려움을 겪고 합병증이 쉽게 발생합니다. 의학적 도움을 받으려면 다음 징후를 찾아야합니다.

매 시간마다 하나 이상의 패드를 떨어 뜨리고 2 시간 이상 지속되는 자홍색에서 진홍색의 질 출혈이 있습니다.

질 출혈이 더 심하거나 출생 4 일 후에도 여전히 밝은 붉은 색인 혈액이 있습니다.

혈전은 골프 공보다 둘레가 더 큽니다.

질 분비물에는 나쁜 냄새가 있습니다

배탈이 있거나 액체를 삼킬 수 없습니다.

봉합사가 느슨하거나 절개가 열려 있습니다.

배가 만졌을 때 아프거나 꽉 차고 뻣뻣한 느낌이 듭니다.

제왕 절개 후 감염 징후가 있습니다 . 예 : 통증 증가, 부기 또는 발적; 복부 절개 부에서 뻗은 붉은 선; 절개 부에서 흘러 나오는 고름; 목, 겨드랑이 및 사타구니의 림프절 부종; 고열.

종아리, 무릎, 허벅지 또는 사타구니에 통증이 있거나 다리나 사타구니가 붉어 지거나 붓는 것과 같은 혈전의 징후가 있습니다.

특히 하복부가 아프거나 부어 오르면 배뇨 또는 배뇨에 어려움이 있습니다.

당신은 울고 슬퍼 하거나 며칠 이상 우울 하거나 부정적인 생각을합니다.

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