생리가 불규칙 할 때 빨리 임신하는 방법을 알려줍니다.

생리가 불규칙 할 때 빠르게 임신하는 방법은 많은 여성들이 걱정하는 문제입니다. 그 이유는 이제 여성이 월경 문제에 더 취약하게하여 임신 능력을 저하시키는 많은 이유가 있기 때문입니다.

어머니가되는 것은 특권이자 책임이자 모든 여성에게 가장 좋은 일입니다. 그러나 삶의 힘과 많은 걱정과 압박으로 인해 임신은 이전보다 훨씬 더 어려워진 것 같습니다. 여기에는 여러 가지 이유가 있지만 대부분의 경우 불규칙한 기간 때문입니다. 생리가 불규칙한 사람을 쉽게 임신 할 수있는 방법이 있습니까? aFamilyToday Health에 가입하여 이러한 공유를 팔로우하여 더 빨리 임신 할 수있는 몇 가지 방법을 알아보십시오.

생리 불순은 생리 기간이 21 일 미만이거나 36 일 이상인 상태입니다. 일부 여성은 월경주기를 거의 1 개월 간격으로 유지하기도합니다. 불규칙한 월경은 불임 사례의 30-40 %의 주요 원인입니다. 그러나 이러한 상황은 쉽게 극복 할 수 있습니다.

여성의 불규칙한 월경의 원인

월경 불규칙은 매우 흔하며 거의 모든 여성이 그렇습니다. 이 상황의 원인은 다음과 같습니다.

피임 방법 변경

호르몬 불균형, 특히 에스트로겐과 프로게스테론

다낭성 난소 증후군

체중 감소 또는 갑작스러운 체중 증가

지방

스트레스

식습관 변경

운동이 너무 무거웠습니다

모유 수유.

다음과 같은 몇 가지 요소에주의를 기울여이를 알 수 있습니다.

주기가 몇 일인지 확인하십시오. 21 일 미만 또는 36 일 이상이면 생리가 불규칙하다는 신호일 수 있습니다.

월경 일수와 매달 혈류량을 기록하십시오.

생리 기간 동안 혈전이 발생하는지 확인

생리 기간 동안 감정에주의를 기울이십시오

생리통에주의하기.

불규칙한 기간은 임신에 어떤 영향을 미칩니 까?

불규칙한 기간은 난소가 자주 배란하지 않는다는 신호입니다. 이것은 난소가 난자를 방출 할 때에 만 정자가 난자를 만나 수정시킬 수 있기 때문에 임신에 큰 영향을 미칩니다. 뿐만 아니라 불규칙한 기간은 갑상선 불균형, 호르몬 불균형 , 증후군 과 같은 생식력에 영향을 미치는 건강 문제가 있다는 신호일 수 있습니다 . 다낭성 난소, 혈중 프로락틴 증가, 난소 부전. 따라서 생리의 비정상적인 징후가 보이면 정확한 진단과 조기 치료를 위해 의사의 진찰을 받아야합니다. 이렇게하면 임신 가능성이 높아집니다.

월경이 불규칙한 사람들을위한 빠른 수태 방법

다음은 불규칙한 월경을 가진 사람들이 시도 할 수있는 몇 가지 쉬운 방법입니다.

1. 배란일 추적

생리가 불규칙하다고 판단되면 최상의 임신을 계획하기 위해 배란일을주의 깊게 모니터링해야합니다. 생리주기 앱을 사용 하거나 , 배란일을 계산 하거나 , 배란일에 신체의 징후를 관찰 하거나 , 배란 테스트 스틱을 사용하여 이를 수행 할 수 있습니다.

2. 정기적으로 성관계를 갖는 것은 금식 임신을위한 방법입니다.

정기적 인 성관계는 임신 가능성을 높일뿐만 아니라 스트레스를 줄이는데도 도움이됩니다. 자주 사랑에 빠지면 배란을 건너 뛸 위험이 매우 낮습니다. 또한 "사랑에 빠지는 것"은 우울증 조절에 도움이되고 심장에 좋으며 남편과의 관계를 개선하는 데 도움이됩니다.

3. 월경 조절

월경을 조절하려면 생활 방식을 바꾸는 것이 가장 좋습니다. 건강한 식단을 만들고 규칙적으로 운동하고 각성제, 알코올을 사용하지 마십시오. 또한 편안한 마음을 유지하고 스트레스를 피해야합니다.

어떤 사람들은 생리를 조절하기 위해 호르몬 약물 (피임약)을 사용하는 경향이 있습니다. 이 양식을 적용하려는 경우 이러한 약물을 많이 사용하면 의존성을 유발하고 향후 월경 장애로 이어질 수 있으므로 신중하게 고려해야합니다.

4. 약물을 사용한 빠른 임신

체내에서 방출되는 난자의 양이 임신하기에 충분하지 않다고 진단하면 의사는 임신 가능성을 높이기 위해 더 많은 배란 자극제를 제공 할 것입니다. 다낭성 난소 증후군 진단을 받으면 의사가 불임 치료를위한 약물을 제공합니다 . 약을 복용 할 때 의사가 처방 한 약의 복용량을 엄격히 준수해야합니다. 불편 함을 느끼거나 원치 않는 부작용이 발생하면 의사에게 알려 필요한 조정을 할 수 있도록하십시오.

생리가 불규칙 할 때 배란일을 추적해야하는 이유는 무엇입니까?

임신을 시도하고 있다면 생리가 규칙적 이건 아니건간에 배란일을 기록하는 것이 중요합니다. 배란일을 결정하면 성관계를 "최적화"하여 임신 가능성을 높일 수 있기 때문입니다. 다음과 같은 방법으로 배란일을 확인할 수 있습니다.

배란 예측 키트 사용

이 키트는 소변의 황체 형성 호르몬 (LH 호르몬) 농도를 측정하는 데 도움이됩니다. 이 호르몬은 배란 전 24 ~ 48 시간에 급증합니다. 일반적으로이 장치는 매우 신뢰할 수 있지만이 장치의 단점은 LH 호르몬 만 측정하지만 난자가 배란 중인지 여부를 알 수 없다는 것입니다. 정확한 결과를 얻으려면 지시 된대로 정확하게 사용해야합니다.

신체의 변화를 추적하십시오

체온 상승 : 배란기에는 섭씨 0.3 ~ 0.5도에서 체온이 상승하므로 체온을 모니터링하면 배란일을 쉽게 파악할 수 있습니다.

자궁 경부 점액의 변화 : 몸이 배란 준비가되면 경부 점액이 미끄러 워서 정자가 난자에 쉽게 도달 할 수 있습니다.

월경이 불규칙 할 때 생식력을 높이는 데 도움이되는 약물이 있습니까?

불규칙한 월경을 치료하는 데 도움이되는 많은 약물이 있으며 원인에 따라 의사가 적절한 약물을 처방합니다. 일부는 다낭성 난소 증후군을 치료하는 데 사용되고 다른 일부는 난소 기능 장애를 치료하는 데 사용됩니다.

어떤 약을 복용해야하는지 결정하려면 산부인과 전문의를 만나 최상의 치료 과정을 결정해야합니다. ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ 의사는 장기의 건강과 신체의 호르몬 수치를 확인하기 위해 일련의 검사를 수행 한 후 치료를 계획합니다.

다낭성 난소가있을 때 빨리 임신하는 방법

다낭성 난소 증후군으로 생리가 불규칙한 여성은 다른 이유로 생리가 불규칙한 여성보다 임신하기가 더 어렵습니다. 불규칙한 기간 외에도 다낭성 난소가있는 임산부는 다음과 같은 증상을 보입니다.

턱, 윗입술 및 젖꼭지의 비정상적인 모발 성장

여드름의 출현

피부의 기름 샘이 과도하게 활동하여 지나치게 지성 피부를 만듭니다.

인슐린 저항성

지방.

임신 가능성을 높이기 위해 다낭성 난소가있는 여성은 다음 팁 중 일부를 따를 수 있습니다.

체중 감소 : 이것은 질병의 증상을 어느 정도 개선하는 데 도움이 될 것입니다. 체중의 5 ~ 10 %를 줄이면 월경주기가 더 고르게됩니다.

올바른 식단 조성 : 다낭성 난소를 치료하는 가장 좋은 방법 중 하나는 정제 된 지방과 설탕이 많이 함유 된 가공 식품에서 벗어나 일관된 식단을 개발하는 것입니다.

메트포르민 사용 : 다낭성 난소가있는 일부 여성은 인슐린 저항성을 치료하기 위해 메트포르민을 투여 할 수 있습니다.

생리가 불규칙하면 언제 의사를 만나야합니까?

생리주기가 45 ~ 60 일 또는 그 이상 지속되면 의사를 만나십시오. 또한 월경주기에 대한 우려 사항이있는 경우 방문하여 의심스러운 점을 제거하도록 명확하게 요청해야합니다.

또한 불규칙한 생리는 부끄러워 할 것이 아니므로 의사에게 솔직하게 말하는 것이 중요합니다. 자신의 상태에 대해 너무 걱정하고 있어도 우울증에 걸리기 쉬운 사람도 있고, 이런 상황에 빠지면 치료사를 찾아 가서 시간을내어 사랑하는 사람과 나눌 수있는 시간을 갖고 걱정하는 친구.

생리 불순은 임신을 시도하는 많은 여성들이 걱정하는 문제 중 하나입니다. 그러나이 상태는 건강한 생활 습관 을 유지하고 매일 운동을 함으로써 쉽게 극복 할 수 있습니다 . 생활 습관을 바꾼 후에도 생리주기가 여전히 불규칙하다면 산부인과 전문 병원을 방문하는 것이 가장 좋습니다. 의사에게 가기 전에 생리를 주시하고 자세하게 기록한 다음 의사에게 제공하여 생식 건강을 이해하도록 돕습니다. ㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ