유산 : 원인, 징후 및 예방

유산은 아무도 원하지 않는 것입니다. 이 위험을 최소화하려면 임신 초기 몇 주 동안의 이상한 징후를주의 깊게 배워 제때에 의사를 만나야합니다. 

유산 (종종 유산이라고도 함)은 많은 부부가 우울증, 분노, 두려움 및 죄책감에 취약하게 만드는 지속적인 영향으로 많은 사람들에게 치명적인 충격이 될 수 있습니다. 이 기사에서 aFamilyToday Health는 9 가지 주요 이유와 이러한 상황에서 자신을 보호하기위한 조치를 "점수"합니다.

유산이란 무엇입니까?

유산은 임신 20 주 전에 임신을 잃는 것입니다. 미국 산모 협회 에 따르면 , 유산 비율은 총 임신 횟수의 약 10 ~ 15 %를 차지합니다. 케이스의 80 %는 태아가 12 주가되기 전에 발생합니다.

유산과  사산 은 두 가지 다른 문제입니다. 사산이란 임신 20 주 후에 사망하는 태아를 의미합니다.

임산부가 접할 수있는 형태 :

완전한 유산 : 배아는 한 번에 몸을 떠납니다.

불완전한 유산 : 자궁경 부가 확장되거나 얇아지고 배아의 일부가 점차적으로 몸 밖으로 밀려납니다.

빈 난자 : 자궁에서 배아가 발달하지 않는 상태

반복적 (반복) 유산 : 최소 3 회 연속 유산. 약 1 %의 커플 만이이 질환을 경험합니다.

자궁외 유산 : 난자가 자궁이 아닌 다른 곳에 이식되며 보통 난관에 이식됩니다. 자궁외 임신 은 심각한 합병증을 피하기 위해 즉각적인 치료가 필요합니다.

유산의 위협 : 출혈이나 경련의 존재, 유산 위험에 대한 경고.

또한 많은 여성들이 자신이 임신 한 사실을 모르고도 유산을합니다.

매주 유산 징후

1. 1 주에서 6 주 사이의 유산 징후

대부분의 임산부는 태아가 1 ~ 2 주일 때 자신이 임신 한 사실을 깨닫지 못하는 경우가 많습니다. 이 단계에서 임신 여부를 알 수있는 유일한 방법은 임신 테스트를받는 것입니다.

유산은 고통스럽고 무겁게 느껴질 수 있습니다. 1 ~ 2 주 후에 테스트를 실행하면 음성이됩니다. 생리가 늦어서 늦었는지 또는 유산을했는지 알 수 없습니다.

2. 6 주에서 12 주 사이의 유산 징후

임산부는 종종 골반 통증 , 경련 또는 질 출혈을 느낍니다  . 경련은 초기 단계에 나타날 수 있으며 출혈이 심해지면 더욱 심해집니다. 출혈은 작은 반점에서 시작하여 하루나 이틀 후에 증가 할 수 있습니다. 특정 시점에서 혈액의 양은 정상적인 생리일 때보 다 많을 것입니다.

3. 12 주에서 20 주 사이의 유산 징후

이 단계에서 출혈이나 심한 통증과 같은 증상이 나타납니다. 임산부는 지금이 지나갈 때라고 생각할 것입니다. 그러나 어떤 경우에는 양수 파열이나 출혈이 산모가 곧 출산한다는 신호가 아니며 자궁 경부가 매우 약해져서 유산이 가능할 수 있습니다 (허리가 열림).

임산부의 유산의 9 가지 주요 원인

이 바람직하지 않은 상황에는 여러 가지 원인이 있습니다. 임신 초기 (1 ~ 13 주 및 6 일)에 발생하는 유산은 일반적으로 태아 문제로 인해 발생합니다. 임신 중기 (14 주 ~ 27 주 6 일)에는 산모의 건강 상태에 따라 다릅니다.

1. 염색체 문제

Healthline 에 따르면 임신 초기 유산의 약 50 %는 염색체와 관련이 있습니다. 그 이유는 정자와 난자 사이의 수정으로 형성된 접합체 가 염색체 수에 문제가 있거나 염색체가 부족하거나 과다하기 때문입니다. 이것은 태아가 정상적으로 자라는 것을 막아 유산을 유발합니다.

2. 태반 문제

태반 은 태아의 발달을 위해 아기의 몸과 산모의 몸을 연결하는 기관으로 산모의 몸에서 태아로 영양분을 전달합니다. 따라서 태반에 문제가 있으면 아기의 성장과 발달에 영향을 미치고 유산을 유발할 수도 있습니다.

3. 호르몬 불균형

호르몬은 임신에서 매우 중요한 역할을합니다. 예를 들어, 프로게스테론 호르몬   은 태반이 자궁벽에 부착되도록 돕는 데 중요한 역할을합니다. 산모의 몸에 프로게스테론이 충분하지 않으면 태반이 쉽게 분리되어 유산으로 이어집니다.

4. 면역 장애

면역 장애는 면역 체계가 과도하게 활동하거나 저 활동 상태 인 경우 재발 위험이 있습니다. 간단히 말해, 어머니의 몸은 임신을 받아들이지 않습니다.

5. 임산부의 건강 상태

당뇨병, 고혈압, 루푸스, 신장 질환 및 갑상선 문제 등과 같은 임신 질환은 유산 위험을 증가시킬 수 있습니다.

이 질병은 산모의 자궁으로가는 혈류를 제한하여 태아가 정상적으로 발달하지 못하게합니다. 또한 다낭성 난소 증후군 (PCOS)이있는 임산부도 유산 위험이 더 높습니다. 그러나 과학자들은 이것이 어떻게 일어나는지 아직 명확하지 않습니다.

6. 임산부는 전염병이있다

임산부가 풍진 , 임질, 매독 및 말라리아, 세균성 질염, HIV, 클라미디아 감염, 거대 세포 바이러스 감염 등의 질병 중 하나가 있는 경우 유산의 위험이 높아질 수 있습니다. 감염은 양막을 조기에 파열 시키거나 자궁경 부가 너무 빨리 열리게 할 수 있습니다.

7. 식중독

식중독 은 또한 유산으로 이어질 수 있습니다. 식중독은 장 질환이나 식중독을 일으키는 오염 된 음식을 섭취 할 때 발생합니다. 다음에주의해야합니다.

리스테리아 와 같은 박테리아 는 살균되지 않은 유제품에서 발견 될 수 있습니다.

톡소 플라스마 기생충 은 날것 또는 덜 익힌 돼지 고기 또는 양고기에서 발견 될 수 있습니다.

살모넬라 박테리아 는 날달걀이나 덜 익힌 달걀에서 찾을 수 있습니다.

8. 자궁 구조

자궁 중격, 자궁 한 뿔, 자궁 두 뿔 등 의 비정상적인 자궁 은  유산을 유발할 수 있습니다. 또한 자궁 내 섬유종 (비 암성) 의 성장은 태아의 발달을 위태롭게 할 수도 있습니다.

9. 경추 가랑이

자궁 개구 유산을 초래할 수있다. 또한 산모의 자궁경 부가 너무 약하면 태아를 잡기 어려울 것입니다.

유산 위험을 증가시키는 요인

다음과 같이 유산 위험을 증가시키는 몇 가지 요인이 있습니다.

 1. 임산부의 나이

나이가 들어감에 따라 임신하면 임신을 잃을 위험이 높아집니다. 미국 산모 협회에 따르면 각 연령의 위험은 다음과 같습니다.

35 세 미만의 여성은 유산 가능성이 약 15 % 더 높습니다.

35-45 세 여성은 유산 가능성이 20-35 % 더 높습니다.

45 세 이상의 여성은 유산 할 확률이 50 %입니다.

2. 체중 문제가 있습니다

임신 중 과체중 또는 저체중으로 인해 임산부는 유산 위험에 직면 할 수 있습니다. 국제 산부인과 저널 (International Journal of Obstetrics and Gynecology)에 발표 된 연구에 따르면 저체중 여성은 체중이 정상인 여성에 비해 임신 첫 삼 분기에 유산 위험이 72 % 더 높습니다.

3. 흡연 및 음주

임신 중 담배를 피우거나 담배를 피우고 술을 마시는 여성은 절대 담배를 피우거나 술을 마시지 않는 여성보다 아기를 키울 수없는 위험이 더 높습니다. 연구에 따르면 임신 기간에 다량의 알코올을 섭취하는 부부는 임신 중 유산 위험을 높일 수 있습니다.

4. 약물 사용

임신 중에 약물을 복용 할 때주의하십시오 . 의사의 지시가있을 때만 사용해야합니다. 무차별적인 약물 사용은 유산을 포함하여 태아에게 영향을 미칠 수 있습니다.

미소 프로 스톨 및 메토트렉세이트 (류마티스 관절염 치료 용), 레티노이드 (습진 및 여드름 치료 용) 와 같이 유산 위험을 증가시킬 수있는 일부 약물은 이러한 약물이 항 염증 스테로이드 (NSAID)를 사용하지 않는다는 점을 알고 있어야합니다. 이부프로펜으로 (통증과 염증을 치료하기 위해).

5. 유산을 한 적이있다

아기를 키울 수 없었던 여성, 특히 두 번 이상의 유산이있는 여성은이 문제를 경험 한 적이없는 여성보다 유산 위험이 더 높습니다.

6. 임신 필수 비타민 결핍

연구에 따르면 임산부 가 체내에 비타민 D 및 B 비타민 이 부족 하면 유산 위험이 높아질 수 있습니다. 따라서 신체가 필수 비타민을 섭취 할 수 있도록 다양한 식단을 유지해야합니다. 또한 임신 전과 임신 중에 필수 비타민 섭취에 대해 의사와 상담하십시오.

유산 치료 과정

이 문제가 안타깝게도 12 주에 발생하면 그 후 첫 주에 산모는 많은 통증과 질 출혈을 느낄 것입니다. 대부분의 경우 질혈은 저절로 멈 춥니 다. 그러나 통증이 지속되고 악화되면 가능한 한 빨리 의사를 만나십시오. 이러한 징후는 자궁 문제 때문일 수 있습니다.

유산 중 또는 유산 후 치료는 주로 출혈이나 감염을 예방하는 데 목적이 있습니다. 유산이 첫 주 초에 발생하면 신체는 추가적인 의학적 개입없이 스스로 태아 조직을 제거 할 수 있습니다. 임신이 더 지연된 경우 출혈을 멈추고 감염을 예방하는 가장 일반적인 절차는 확장 및 소파술 (D & C) 입니다.

D & C 복용 후 출혈을 조절하기 위해 처방약을 처방받을 수 있습니다. 또한 혈구 수가 증가하고 오한이나 열이 나면 즉시 의사에게 연락하십시오.

6에 대한주의 기간 후, 임신 한 여성은 산부인과 의사는 원인과의 문제에 대해 더 알아 볼 수 얼마나 오래 유산이 소요 임신  뿐만 아니라 어떤식이 요법과 다이어트를해야한다 . 의사는 휴식 시간과 회복에 대해 더 많이 조언 할 수 있습니다. 특히 기분이 나아지려면 친구와 가족의 지원을 요청해야합니다!

자연 유산을 예방하는 방법

미래의 건강한 임신을 위해 다음을 수행해야합니다.

담배 연기, 알코올, 자극제, 폐기물, 독성 물질에 대한 노출을 피하거나 제한하십시오.

임신 전과 임신 중에 건강한 체중을 유지하십시오.

귀하와 귀하의 아기가 충분한 영양분을 키울 수 있도록 임신 중에 필요한 비타민 추가 .

많은 과일과 채소로 건강하고 균형 잡힌 식단을 만드십시오.

태아에게 해를 끼칠 위험을 줄이기 위해 임신 중 운동을 계획 할 때 의사 나 피트니스 코치와상의하십시오 . 임신 중 적절한 운동은 스트레스, 통증, 위험 줄일 수  임신성 당뇨병을  하고 동안 체력을 증가 노동 .

특정 유형의 미소 프로 스톨 , 레티노이드,  메토트렉세이트  및 이부프로펜 과 같은 비 스테로이드 성 항염증제를  피하십시오  . 약을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다.