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준비 시간: 15분
조리시간 : 상온에서 2~3시간
생산량: 40인분
양파 1개
토마토 페이스트 2캔(각 5온스)
물 4컵
우스터셔 소스 1/4컵
1/4 컵 포장된 밝은 갈색 설탕
백식초 2큰술
당밀 2큰술
마른 머스타드 2작은술
소금 1작은술
칵테일 프랭크 2파운드
양파를 다진다.
4쿼트 슬로우 쿠커에 식물성 기름 요리 스프레이를 살짝 뿌립니다.
슬로우 쿠커에 다진 양파 1/4컵을 포함해 앞머리를 제외한 모든 재료를 넣고 섞는다.
뚜껑을 덮고 센 불에서 1~2시간 동안 또는 뜨거워질 때까지 요리합니다.
프랭크가 부착되어 있으면 분리하십시오.
프랭크를 넣고 1시간 동안 요리합니다.
1회 제공량당: 칼로리 77(지방 29에서); 지방 3g(포화 1g); 콜레스테롤 12mg; 나트륨 273mg; 탄수화물 9g(식이섬유 0g); 단백질 3g.
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