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독특한 풍미와 영양을 위해 요리하기 전에 호박 퓌레 또는 사과 소스를 저어주세요.
준비 시간 : 5 개 백인 군대
조리 시간: 8시간
생산량: 4인분
스틸컷 귀리 1컵
무가당 아몬드 우유 3컵
1/2 컵 무가당 사과 소스
아몬드 추출물 1/4작은술
바닐라 추출물 1/4작은술
단맛을 들이지 않은 말린 타르트 체리 1/3컵
슬라이스 아몬드 1/3컵
쿠킹 스프레이로 슬로우 쿠커를 자유롭게 코팅하십시오.
슬로우 쿠커에서 오트밀, 아몬드 우유, 사과 소스, 아몬드 추출물 및 타르트 체리를 결합하십시오.
슬로우 쿠커를 덮고 약한 불에서 8시간 동안 익힌다.
서빙하려면 슬라이스 아몬드를 얹으십시오.
1회 제공량당: 칼로리 224(지방 92에서); 지방 10g(포화 0g); 콜레스테롤 0mg; 나트륨 140mg; 칼슘 R의 bohydrate의 28g (식이 섬유 5g); 단백질 7g.
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