Aebleskiver(덴마크 팬케이크 볼)
에블스키버(덴마크식 팬케이크 볼)를 만드는 방법과 조리법을 소개합니다. 이 특별한 팬케이크는 풍부한 맛으로 아침을 더욱 즐겁게 해줍니다.
글루텐 프리 과일 캐러멜 팝콘 볼 만드는 법
할머니의 맛있는 팝콘 공을 기억하십니까? 글쎄, 이 글루텐이 없는 요리법은 글루텐이 없는 과일 맛의 부풀어 오른 쌀 시리얼을 사용하기 때문에 과일의 느낌을 더해줍니다. 맛있는 디저트 또는 퇴폐적인 간식을 위해 이것을 시도하십시오.
준비 시간: 20분
생산량: 12인분
과일맛 부풀어 오른 쌀 시리얼 3컵
팝콘 팝콘 1컵
땅콩 1/2컵
버터 3큰술
카라멜 아이스크림 토핑 3큰술
큰 그릇에 시리얼, 팝콘, 땅콩을 넣고 섞습니다.
작은 전자레인지용 그릇에 버터와 카라멜 토핑을 1분 동안 또는 녹을 때까지 가열합니다. 부드러워질 때까지 저어줍니다.
시리얼-팝콘-땅콩 혼합물에 카라멜 혼합물을 붓고 잘 저어줍니다.
혼합물을 왁스 페이퍼에 펴서 식힙니다. 안전하게 만질 수 있을 정도로 차가워지면 테니스공 크기의 공으로 성형합니다. 밀폐 용기에 팝콘 볼을 보관하십시오.
1회 제공량당: 칼로리 113(지방 57에서); 지방 6g(포화 2g); 콜레스테롤 8mg; 나트륨 105mg; 탄수화물 13g , (식이섬유 1g); 단백질 2g .
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