Aebleskiver(덴마크 팬케이크 볼)
에블스키버(덴마크식 팬케이크 볼)를 만드는 방법과 조리법을 소개합니다. 이 특별한 팬케이크는 풍부한 맛으로 아침을 더욱 즐겁게 해줍니다.
글루텐 프리 롤업 만드는 방법
이 글루텐 프리 롤업의 장점은 만들 때마다 재료를 변경할 수 있다는 것입니다. 로스트 비프, 아메리칸 치즈, 물냉이, 콘비프와 스위스 치즈를 머스타드로 대체할 수 있습니다. 볶은 고추 대신 얇게 썬 토마토 조각이나 바나나 페퍼 링을 사용하거나 바나나 고추 대신 얇게 썬 페퍼론치니를 사용하세요. 라이스 페이퍼 랩은 또띠야를 대체할 수 있는 좋은 방법입니다.
준비 시간: 10분
냉장 시간: 2~6시간
조리시간: 없음
생산량: 4인분
10인치 글루텐 프리 또띠야
마요네즈 1큰술
얇게 썬 델리 칠면조 가슴살 2온스
얇게 썬 프로볼로네 치즈 2온스
2 붉은 고추, 볶고 얇게 썬 것(또는 통조림으로 준비한 붉은 볶은 고추
아주 얇게 썬 작은 오이 1개
1/2 컵 아기 시금치 잎
또띠아의 한쪽 면에 마요네즈를 발라주세요.
한쪽 가장자리를 따라 마요네즈 위에 칠면조와 치즈를 얹습니다.
같은 가장자리를 따라 고추와 오이를 배치하십시오.
시금치 잎을 전체적으로 뿌린다.
또띠아를 꾹꾹 눌러줍니다. 젖은 종이 타월로 싸서 왁스 페이퍼로 싸서 몇 시간 동안 냉장 보관하십시오.
롤업을 제공할 준비가 되면 페이퍼 타월과 왁스 페이퍼를 제거하고 또띠야를 8등분합니다.
1회 제공량: 칼로리: 135; 총 지방: 6g; 포화 지방: 3g; 콜레스테롤: 26mg; 나트륨: 291mg; 탄수화물: 10g; 섬유: 1g; 설탕: 2g; 단백질: 11g.
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