Aebleskiver(덴마크 팬케이크 볼)
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신체 pH 수준을 확인하는 방법
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하나의 테스트 스트립을 제거하거나 롤에서 3인치 조각을 찢습니다.
배뇨를 시작하고 약 2초 분량의 소변을 배출합니다(초기 소변 흐름은 몸에 남아 있기 때문에 더 산성입니다).
완전히 젖을 때까지 종이 조각이나 스트립을 소변 흐름에 직접 넣으십시오.
스트립이나 종이의 색상을 병이나 포장의 키 색상 차트와 비교하여 즉시 결과를 확인하십시오.
당신의 색깔에 가장 잘 맞는 pH 수치는 소변의 pH 측정값입니다.
나중에 참조할 수 있도록 결과를 기록해 두십시오.
사용한 스트립을 폐기하십시오. 재사용할 수 없습니다.
원하는 만큼 자주 테스트를 반복하지만 일반적으로 하루에 한 번이면 충분합니다.
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