왜 Paleo Living을 시작합니까?

대부분의 사람들은 Paleo 생활이나 동굴 인간처럼 생활하는 것을 소개받을 때 흥미를 느낍니다. 많은 사람들이 열광하고 결과를 얻는 것을 보면 그렇지 않기가 어렵습니다. 친구와 가족에게서 보거나 듣거나 체중 감량, 피부 문제 해결, 더 나은 수면, 혈당 안정, 만성 염증 감소, 말 그대로 노화 방지 방법에 대해 읽을 때 주의를 기울이십시오!

그러나 다른 모든 것과 마찬가지로 처음부터 무언가를 시작할 때 회의적일 수 있습니다. Living Paleo는 장기적으로 당신을 더 건강하고 날씬하게 만들 뿐만 아니라 즉각적인 효과를 느낄 수 있습니다.

Paleo 생활과 함께 24시간 이내에 외모와 기분이 좋아집니다.

사실이라고 하기에는 너무 좋은 것 같습니다. 우리는 알고 있습니다. 그러나 어떤 사람들은 Paleo 음식을 먹기 시작하자마자 기분이 좋아집니다. 시스템에 염증을 일으키는 음식을 많이 먹거나 영양소가 고갈된 경우 즉시 기운을 낼 수 있습니다.

사람들이 가장 흔히 겪는 불만 중 하나는 식사 후 팽만감이나 장의 불편함입니다. Paleo로 전환하면 굉장할 것입니다 ! 효과. 당신은 안도감을 찾을 것입니다. 일부는 즉시 느낄 것입니다. Paleo를 먹는 것은 많은 사람들이 한 끼 식사 후 기분이 좋아지는 완벽하게 적합한 균형 잡힌 식단입니다!

유행과 날씬한 빠른 계획이 아닌 건강을 통해 체중을 줄이십시오.

Paleo는 유행하는 다이어트, 레드 카펫 다이어트 또는 슬림 다운 퀵 시스템이 아닙니다. Paleo는 세포의 건강과 신체의 모든 구조와 기능에 완전히 초점을 맞춥니다. 그게 다야 체중 감량은 건강과 활력의 부작용으로 발생합니다. 그러지 않는 것은 자연법칙에 위배됩니다.

따라서 Paleo로 얻을 수 있는 것은 일종의 부작용 보너스이며, 이는 지속적인 체중 감소를 위해 지방이 녹아내리는 것입니다. Paleo를 사용하면 모든 시스템이 조절, 균형, 재보정 및 더 높은 기능 수준에서 작동하기 시작하여 모두 체중 감소를 촉진합니다.

시중에 나와 있는 많은 체중 감량 프로그램이나 제품에는 체중 감량이라는 한 가지 목표만 있습니다. 기간. 불행히도, 이 목표는 종종 단기 결과와 함께 계획의 일부로 품질이 좋지 않은 식품을 권장한다는 것을 의미합니다.

당신은 음식과의 관계를 바꾸지 않기 때문에 앞으로 배우는 것이 전혀 없습니다. 또한 실제적이고 깨끗하며 균형 잡힌 음식을 먹지 않는다면 성공을 위해 몸을 재설정하는 것이 아닙니다.

팔레오를 먹는 것처럼 건강을 유지하고 건강을 유지하는 데 초점을 맞추면 자연스럽게 체중이 줄어듭니다. 그리고 당신의 몸이 노화되는 것을 지켜보십시오!