임산부는 엄마와 아기 모두에게 좋은 고구마를 어떻게 먹습니까?
고구마는 많은 건강상의 이점으로 임산부에게 도움이 될 수 있습니다. 그러나 너무 많이 먹으면 바람직하지 않은 위험에 직면하게됩니다.
영양
17 개월 아기 : 아기의 발달과 영양
17 개월 된 아기는 언제 어디서나 등반이나 탐험을 통해 뛰어난 발달을 보이기 시작하고 더 많은 이야기를하기 시작합니다.
출산 후 먹을 것 : 산모가 머물기위한 6 가지 팁
출산 후 산모가 필요한 에너지를 보충하는 식사 방법에 대한 6 가지 팁을 소개합니다. 건강한 영양과 에너지 조절로 산모의 건강을 지키세요.
임산부는 임신 중에 포도를 먹습니다.
임신 중에 포도를 먹는 것은 과식으로 인한 이점과 부작용으로 인해 종종 식탁에서 무게가 나가는 문제입니다.
임산부는 오징어를 먹어야하고, 엄마와 아기 모두 안전하게 먹어야할까요?
오징어는 영양가가 높고 오메가-3 지방산, 단백질 및 기타 필수 영양소가 포함되어 있지만 임산부는 오징어를 안전하게 먹어야 합니다.
아이들에게 물의 역할
aFamilyToday Health는 아이들과 물의 역할이 매우 중요하기 때문에 아이들이 더 많은 물을 마시도록 장려하는 7 가지 매우 효과적인 팁을 어머니와 공유합니다.
바나나는 수유부에게 좋습니다
바나나는 필수 영양소와 미네랄이 풍부한 과일 중 하나이며 수유부에게 유익합니다.
건강하고 지적인 아기를 낳는 데 도움이되는 10 가지 팁 공개
누구나 건강하고 지적인 아기를 원합니다. 그렇다면 임산부가 이러한 기대치를 달성하는 데 도움이되는 팁은 무엇입니까? aFamilyToday Health로 알아 보자
모유 수유시 아기에게주는 11 가지 혜택
모유는 엄마와 아기 모두에게 많은 이점이 있습니다. 모유 수유는 아기와 어린이의 전반적인 발달에 좋을뿐만 아니라 암이나 우울증의 위험을 줄이고 월경주기를 늦추는 등 어머니에게 많은 훌륭한 혜택을줍니다.
어머니가 감초를 사용하기로 결정했기 때문에 지능 부족
aFamilyToday Health-초본이지만 감초는 태아의 건강에 안전하지 않습니다. 그 해로운 영향을 아는 것은 임산부가 안전한 임신을하는 데 도움이됩니다.
아기의 오메가 -3를 다음 음식으로 보충하십시오
아기에게 오메가 -3를 보충하면 두뇌 발달에 도움이되고 시력이 향상됩니다. 다음은 아기를위한 오메가 -3가 풍부한 10 가지 식품 목록입니다 : 연어, 계란, 콜리 플라워, 우유 ..
모유 수유 중에 엄마는 무엇을 먹어야합니까?
aFamilyToday Health-다이어트는 엄마의 건강뿐만 아니라 아이의 발달에도 영향을 미칩니다. 모유 수유 중에 엄마는 무엇을 먹어야합니까?
아이들에게 올리브 오일을 사용해야합니까?
올리브 오일은 건강, 피부 및 모발에 유익한 효과로 오랫동안 알려져 왔습니다. 그렇다면 아이들에게 올리브 오일을 사용해야합니까? 사용할 때주의해야 할 사항은 무엇입니까?
부모가 아기를위한 간식을 선택하는 비결
간식은 아기에게 매우 중요한 이정표 중 하나이므로 아기에게 맞는 간식을 선택하는 것이 매우 중요합니다.
어린이를위한 마늘의 9 가지 놀라운 효능
아기에게 장 문제 나 귀 통증이 있습니까? 마늘을 사용하여 자녀를 치료하십시오. 부모는이 향신료의 효과에 놀라실 것입니다.
아이에게 철분을 보충하는 방법을 엄마에게 알려주세요
aFamilyToday Health-철분은 어린이 발달에 매우 중요한 역할을합니다. aFamilyToday Health로 철분을 보충하는 방법에 대해 알아 보겠습니다.
아이가 이상적인 키를 갖도록 돕는 4 가지 운동
aFamilyToday Health-스포츠 연습은 건강을 운동하는 방법이자 자녀가 이상적인 키를 갖기위한 비밀로 간주됩니다.
여성이 놓칠 수없는 슈퍼 푸드 12 가지
aFamilyToday Health-12 가지 "마법의"음식 확인 수유중인 여성이 아기를위한 양질의 모유를 빠르게 회복하고 생산할 수 있도록합니다.
아이들의 기억력 강화에 도움이되는 5 가지 음식
aFamilyToday Health-아이들이 기억력 향상 수업을들을 필요가 없습니다. 단지 4 가지 음식을 먹이면 그들의 잠재력이 무엇인지 알 수 있습니다.
아기를위한 두 번째 생일 파티를 축하하는 방법 공개
내 아기가 곧 2 살이되는데 부모님은 여전히 아기의 생일을 축하하는 방법을 궁금해하고 계십니까? 크거나 간단하게 만들어야합니까?
엘더베리 : 어린이와 온 가족에게 좋습니다.
Elderberry는 많은 좋은 용도로 인해 전 세계의 많은 의학적 배경에서 일반적으로 사용되는 약초 중 하나입니다.
엄마는 1 ~ 5 세 어린이의 식사 규칙을 무시하지 않습니다
aFamilyToday Health에 가입하여 아기가 건강한 신체와 좋은 저항력을 갖도록 돕기 위해 유아의 영양 요구 사항에 대해 알아보십시오.
탄수화물은 산모가 임신 중에 먹어야하는 좋은 음식입니다
좋은 탄수화물 식품은 임신 중에 먹으면 산모의 건강을 개선하고 임신 중에 아기가 잘 발달하는 데 도움이됩니다.
30 분 저녁 식사 & # 8221; 아기와 온 가족을위한 표준
aFamilyToday Health의 공유를 통해 영양가있는 30 분 저녁 식사를 준비 할 수 있으며 자녀와 함께 부엌에서 아기에게 사랑을 가르 칠 수 있습니다.
모유가 출생시 수유를 위해 모유를 생산하는 4 단계
엄마가 되려면 아기에게 모유 수유 방법을 알아야합니다. 출산 후 산모는 모유 수유를 위해 모유를 준비하는 단계에 대한 정보를 갖추어야합니다.
청소년의 식습관 장애
aFamilyToday Health-식습관 장애는 다른 예측할 수없는 결과를 초래할 수 있습니다. 십대가 이런 현상을 보이면 부모는 어떻게해야합니까?
임산부는 마늘을 먹을 때 무엇을 고려해야합니까?
aFamilyToday Health-오랫동안 마늘은 베트남 가족 식사에 없어서는 안될 향신료가되었습니다. 임산부와 함께 마늘을 먹을 때 고려해야 할 사항은 무엇입니까?
아기에게 비타민 D 보충제가 필요한 이유는 무엇입니까?
연구에 따르면, 모유 수유 만하는 아기는 비타민 D를 상당히 많이 흡수합니다. 따라서 구루병의 위험을 피하기 위해 유아를위한 비타민 D 보충제에주의를 기울여야합니다.
자녀가 과체중 일 때 부모는 어떻게해야합니까?
자녀가 과체중 일 때 식단을 조정하고 활동적인 활동을 늘리고 특히 아기의 외모를 압박하거나 비난하지 마십시오.
이유는 부모가 아기를 이해할 때 더 이상 싸움이 아닙니다.
아기를위한 고형분 섭취를위한 적절한 시간과 적절한 음식을 선택하는 것은 아기를위한 건강한 식습관을 확립하는 데 매우 중요합니다.
