학생으로서 하루 중 언제든지 아침 식사를 요리하는 방법
사실, 정오 전에 일어나는 것은 학생일 때 드문 일일 수 있습니다. 늦은 오후에 잠이 든 시간이든, 클럽 활동을 한 후 아침 4시에 기상한 시간이든 상관없이 기상 시간에 관계없이 토스트나 베이글로 하루 종일 아침 식사를 요리해 보십시오. 토스트 […]
음식 및 음료 - Page 78
2인용 빠른 쇼핑 나이트 파스타 식사를 준비하는 방법
미리 계획했다면 2인용 퀵 쇼핑 나이트 파스타 디너에 필요한 모든 것이 준비되어 있습니다. 식사를 함께 하는 것은 간단합니다. 카라멜라이즈된 양파와 칼라마타 올리브를 사용한 푸실리 레시피를 확인하고 다음 단계를 따르세요. 파스타용 양파 소스를 만드세요. 물을 끓입니다. […]
풍요로움을 공유하다
미국인들이 가족 및 친구와 함께 휴가를 축하하기 위해 모일 때, 지금은 전 세계의 배고픈 사람들의 필요를 기억하기에 좋은 때입니다. 수년 동안 세계 기아와 그 원인을 해결해 온 조직 중 하나는 여러 국가에 기반을 둔 12개의 자치 옥스팜 비정부 조직의 연합인 옥스팜 인터내셔널입니다. 현지 파트너 […]
주스와 스무디의 차이점은 무엇입니까?
스무디와 주스는 유리잔에 담긴 순수한 영양소입니다. 둘 다 영양소가 풍부하고 에너지를 북돋우며 맛이 환상적입니다. 그러나 그것들은 같은 것이 아닙니다. 차이점은 각 음료를 만드는 데 사용되는 기계에 있습니다. 주스: 신선한 홈메이드 과일 또는 야채 주스를 만들려면 주스 추출기가 필요합니다. 주스는 […]
학생 신선 독감과 싸우는 음식을 요리하는 방법
매년 9월 신입생의 맹공격과 함께 세균의 물결이 옵니다. 성가신 학생의 신선한 독감을 퇴치하기 위해 이 조리법을 요리하십시오. 캠퍼스 주변에 만연한 모든 감염과 질병을 퇴치하려면 매우 건강한 요리법의 깔끔한 무기고가 필요합니다. 구운 토마토와 가지 스파게티 이 스파게티는 […]
쉬운 와인 식별자
상점과 레스토랑에서 찾을 수 있는 대부분의 와인은 두 가지 기본 방식으로 이름이 지정됩니다. 이 즉석 가이드는 일반적인 와인 이름을 해독하고 와인의 색상을 알려줍니다. 와인 이름 Grape or Place 와인 색상 Barbera Grape Red Bardolino Place/Italy Red Barolo […
aFamilyToday 치트 시트를 위한 7일 메뉴 플래너
훌륭한 식사의 비결은 계획에 있습니다. 사실, 많은 사람들은 무엇을 요리할지 계획을 세우지 못했을 때 요리하는 것을 싫어한다고 생각합니다. 저녁 메뉴를 미리 계획하면 더 건강하게 먹고, 돈을 절약하고, 스트레스를 줄이고, 맛있는 식사를 즐길 수 있습니다. 메뉴 계획은 […]
구운 무화과와 프로슈토
구운 무화과와 프로슈토를 곁들인 이 요리는 매우 인상적인 전채 요리입니다. 프로슈토의 얇은 조각이 신선한 무화과에 싸여 있습니다. 구운 무화과가 약간 캐러멜화되고 햄은 지방은 거의 손실되지만 맛있는 짠맛은 거의 없습니다. 준비 시간: 15분 굽는 시간: 6분 생산량: 4인분 마른 흰색 2테이블스푼 […
납작한 배 다이어트를 위한 레몬 베리 머핀
납작한 배 다이어트에 적합한 베이커리 항목을 찾는 것은 어려울 수 있으므로 직접 만드십시오! 레몬 베리 머핀을 위한 이 레시피는 섬유질, 비타민 및 미네랄뿐만 아니라 전체 식품 영양을 제공하는 스펠드 가루를 사용합니다. 부드러운 질감과 견과류 향이 나기 때문에 베이킹에 이상적입니다. 배치를 굽다 […]
가스파초
Gazpacho는 토마토 베이스의 앙트레를 제외하고 여름 더위에 제공하기로 선택한 거의 모든 것을 위한 완벽한 첫 번째 코스입니다. Gazpacho는 품질의 올리브 오일이 큰 차이를 만드는 단순한 요리되지 않은 요리 중 하나입니다. 그래서 당신이 얻은 값 비싼 엑스트라 버진 올리브 오일을 […]
갈릭 오징어 소테
오징어 튀김 팬이라면 아마도 이 오징어 소테를 좋아할 것입니다. 오징어의 부드러운 고기 맛은 빵가루를 포함하지 않기 때문에 이 소테 레시피에서 정말 잘 나옵니다. 준비 시간: 15분 요리 시간: 10분 생산량: 4인분 손질한 오징어 1 1/2파운드, 마늘 15쪽 올리브 오일 1/2컵 […]
리슬링 및 기타 알자스 지역 와인
특히 리슬링 백포도 품종으로 유명한 알자스 지역의 와인 양조 품질은 프랑스 최고 수준입니다. 최고급 와인도 훌륭하지만 평범한 품질의 와인도 잘 만들어지고 마실 가치가 있습니다. 다른 많은 프랑스 와인 지역과 비교할 때 알자스는 진짜 뒤죽박죽 포도를 재배합니다. 거의 […]
계피 스틱 봉헌 만드는 방법
크리스마스는 아이들이 휴일 공예 프로젝트에 참여할 수 있는 좋은 시간입니다. 그들이 교사를 위한 선물로 장식된 이 값싼 유리 봉헌물을 만들 수 있도록 도와주세요. 초를 장식하는 데 사용되는 계피 스틱이 크리스마스 분위기로 집안을 가득 채웁니다. 네 개의 계피 봉봉을 만들려면 다음 준비물을 모으십시오. 글루건과 글루 스틱(선택 사항) […]
진저브레드 머핀 만드는 법
이 진저브레드 머핀은 훌륭한 명절 간식이 됩니다. 크리스마스 선물을 줄 바구니를 만들거나 아이들을 위한 방과 후 간식을 보관할 수 있도록 보관하십시오. 아이들은 섞어서 저을 수 있으며 머핀 컵에 종이 라이너를 넣는 것을 좋아하는 것 같습니다. 진저브레드 머핀 특수장비: 머핀틀, 종이 머핀 라이너(선택사항) 준비시간: 8 […]
10인을 위한 뉴잉글랜드 만찬 준비
10인분을 위한 완전한 식사를 요리하려면 많은 노동과 무엇보다도 훌륭한 조직 기술이 필요합니다. 이 조리법의 여러 구성 요소는 훨씬 앞서 만들 수 있습니다. 재료를 쇼핑한 후 다음 조리법을 준비하십시오. 냉동 칠면조를 구입하는 경우 냉장고에서 최소 2일의 해동 시간을 […]
유제품을 사용하지 않고 구운 7단 부리또
부리토는 한 덩어리의 또띠야에 전체 식사를 포장한 것입니다. 이 유제품이 없는 부리또 레시피는 콩, 고구마, 신선한 채소, 살사, 쌀, 비유제품 치즈의 훌륭한 풍미와 대조되는 색상을 결합합니다. 이 큰 부리토는 지저분할 수 있으니 나이프와 포크를 챙기세요! 이 요리는 전날 밤에 조립하여 […]
야채 및 비낙농 치즈 퀘사디아
이 멕시코 스타일의 구운 "샌드위치"는 전통적인 비유제품 구운 치즈에 대한 훌륭한 유제품이 없는 저녁 식사 대안입니다(또는 웨지 모양으로 잘라서 간식으로 제공). 준비 시간: 5분 요리 시간: 약 25분 분량: 2인분 강판에 간 당근과 다진 브로콜리, 양파, 피망, 버섯, 아스파라거스를 혼합한 혼합물 2컵 […]
학생 두뇌에 좋은 음식을 요리하는 방법
생선은 학생으로서 두뇌 능력을 키울 수 있는 최고의 음식입니다. 또한 생선은 요리하기가 매우 쉽습니다. 따라서 두뇌 능력을 비축해야 하는 경우 다음 조리법을 고려하십시오. 대부분의 경우 생선을 호일로 싸서 오븐에 넣고 […]
와인 발음에 대한 빠른 가이드
와인 이름을 올바르게 발음하는 것은 와인 속물을 짜증나게 하지 않는 한 가지 방법입니다. 다음 표가 도움이 될 수 있습니다. 각 단어에서 강조된 음절은 이탤릭체로 표시됩니다. 이탤릭체로 된 음절이 없으면 모든 음절에 동일한 가중치가 적용됩니다. Auslese ouse-lay-seh Beaujolais boh-jhoe-lay Bourgogne boor-guh-nyuh Brut brute Cabernet Sauvignon cab-er-nay saw-vee-nyon Chablis shah-blee Chardonnay shar-dohn-nay […
Paleo 다이어트 2주차: 새로운 습관을 만들고 강해지기
Paleo 다이어트 계획의 두 번째 주는 첫 번째 주보다 덜 흥미롭게 느껴질 수 있습니다. 1~10일이 지나면 팔레오의 식생활이 좀 더 편해지기 시작하지만, 안심하고 습관이라고 할 수 있는 단계는 아닙니다. 아직 해야 할 일이 더 있습니다 […]
브랜디 소스를 곁들인 구운 파운드 케이크와 과일
이 디저트는 구운 과일과 구운 파운드 케이크의 환상적인 조합과 훌륭한 브랜디 소스를 제공합니다. 이 과일과 파운드 케이크 디저트는 저녁 식사 손님을 정말로 놀라게 할 수 있습니다. 그리고 그들은 그것이 얼마나 쉬운지 알 필요가 없습니다! 준비 시간: 20분 + 마리네이드 30분 굽는 시간: 12 […]
남아프리카 공화국 와인 산지
남아프리카는 1980년대에 테이블 와인 생산에 집중하기 시작했습니다. 18세기 말, 남아프리카는 콘스탄티아(Constantia)라는 강화 와인을 생산하고 있었는데, 이는 유럽 왕실에서 인기를 끌었습니다. 오늘날 남아프리카는 와인 생산에서 세계 9위를 기록하고 있습니다. 대기업이 남아프리카의 와인 산업을 지배합니다: Distell, South […
Paleo 다이어트 3주차: 위대함을 느끼고 성공을 공유하기
Paleo 다이어트 3주 후, 당신은 정말 챔피언이 된 기분일 것입니다. 당신은 새로운 Paleo 라이프스타일을 만들기 위해 잘 가고 있습니다. 대부분의 경우, 당신의 갈망은 연석으로 쫓겨났고, 설탕 악마는 추방되었으며, 당신이 그리워하는 음식에 대해 생각하기보다는 […]
납작한 배 다이어트를 위한 지중해식 파스타 샐러드 레시피
지중해식 파스타 샐러드를 위한 이 조리법에서 완두콩(미숙한 녹색 콩)은 우수한 섬유질과 단백질 펀치를 제공합니다. 당신이 납작한 배 다이어트를 하든 그렇지 않든, 이 다채로운 통곡물 파스타 샐러드를 즐길 수 있을 것입니다. 준비 시간: 20분 요리 시간: 12분 생산량: 8인분 13온스 100% 통곡물 펜네 파스타 잘게 썬 영국식 오이 1/2 […]
스펙타큘러 스페큘라 쿠키
스페큘라는 바삭바삭하고 살짝 갈색을 띤 향신료 쿠키로 네덜란드와 벨기에에서 전통적으로 성 니콜라스 이브를 위해 구워졌습니다. 이 쿠키는 일반적으로 이미지를 각인하기 위해 금형(조리기구 가게 또는 카탈로그에서 찾을 수 있음)으로 구워집니다. 네덜란드 풍차 쿠키로 인식할 수 있습니다. 쿠키 틀이 없더라도 걱정하지 마세요. 잘라도 됩니다. […]
수제 또띠야 크리스프 만드는 법
가방에서 꺼낸 튀긴 토르티야 칩보다 더 건강에 좋은 이 맛있는 칩은 다재다능하며 상상력이 풍부한 조미료에 잘 어울립니다. 그들은 전통적인 파티 음식을 대신할 수 있습니다. 지방은 적지만 맛은 덜하지는 않습니다. 출처: ©TJ Hine Photography 준비 시간: 10분 조리 시간: 6분 생산량: 8 1/2컵 인분 8 흰색 […
매운 페퍼로나타 레시피
페퍼로나타는 구운 피망으로 만든 맛있는 스프레드입니다. 그것은 종종 이탈리아 전채 요리의 일부입니다. 이 버전은 마늘과 고추와 같은 향신료의 터치로 강조됩니다. 피망은 한 가지 색상만 사용하거나 여러 색상을 조합하여 사용할 수 있습니다. 얇게 썬 구운 빵이나 크루아상과 함께 드십시오. 크레딧: ©iStockphoto.com/Paul_Brighton […]
가리비 캐서롤 (Coquilles St. Jacques)
밝은 녹색의 골파가 흩어져 있는 멋진 화이트 와인과 크림 소스에 데친 바다 가리비 캐서롤보다 더 특별한 것이 어디 있겠습니까? 바삭한 빵을 듬뿍 올려 소스를 찍어 먹습니다. 제공: ©iStockphoto.com/BRPH 준비 시간: 5분 요리 시간: 30분 생산량: 4인분 무염 2테이블스푼 […]
크랜베리 콘밀 머핀 레시피
머핀은 주로 글루텐이 없는 밀가루 베이스에서 파생되기 때문에 밀 레시피를 변환하는 경우 볶음 형태(견과류, 코코넛, 신선한 과일, 통조림 또는 말린 과일, 잘게 썬 당근 또는 호박, 으깬 바나나, 사과 소스 또는 아기 과일 병, 초콜릿 칩 또는 리큐어) 또는 추가 향료 […]
식료품 저장실을 정리하는 방법
식료품 저장실을 잘 정리하여 가장 많이 사용하는 요리 재료와 건조 식품을 보고 쉽게 찾을 수 있도록 하십시오. 식료품 저장실을 정리하면 요리 시간을 절약할 수 있고 돈도 절약할 수 있습니다. 정리되지 않은 병, 상자, 상자 뒤에 묻혀 있는 식료품 저장실에 이미 있는 것을 찾기 위해 몇 번이나 샀습니까? […]
